durée : 00:02:08 - Journée mondiale de lutte contre l’AVC - Un accident vasculaire cérébral (AVC) est une urgence absolue. Reconnaître les signes et réagir vite peut sauver une vie. Le Dr Kierzek rappelle les bons réflexes et explique comment différencier l’AVC de l’AIT, un signal d’alerte à ne jamais ignorer.

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durée : 00:03:38 - Les conseils diététiques -

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durée : 00:02:18 - Le psoriasis ne touche pas que la peau - Le psoriasis, maladie auto-immune chronique, ne se limite pas à la peau. Dans 70 % des cas, il s’accompagne d’autres troubles comme le diabète, les maladies cardiovasculaires ou la dépression. Le Dr Kierzek vous explique pourquoi une prise en charge globale est essentielle.

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durée : 00:03:29 - Les conseils diététiques -

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durée : 00:02:21 - Profession à l’honneur : ergothérapeute - L’ergothérapeute aide chacun à retrouver autonomie et bien-être au quotidien. Grâce à des activités adaptées, des outils sur mesure et un accompagnement personnalisé, il aide à dépasser les limites imposées par la maladie, le handicap ou la perte d’autonomie. Focus sur ce métier avec le Dr Kierzek.

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durée : 00:01:11 - Ail, oignon, échalote... ils sont de véritables atouts pour notre santé ! Vrai ou Faux - Ail, oignon, échalote... ils sont de véritables atouts pour notre santé ! Vrai ou Faux

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durée : 00:02:11 - Buvez du café c’est bon pour le foie - Et si votre café du matin faisait du bien à votre foie ? Explications avec le Dr Kierzek : plusieurs études scientifiques montrent que le café, consommé régulièrement et sans excès, pourrait protéger le foie et réduire certains risques de maladies hépatiques.

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durée : 00:02:58 - Les conseils diététiques - Question d'auditrice : Ma fille est enceinte de 4 mois, doit- elle faire attention à ce qu'elle mange en quantité ?

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durée : 00:02:01 - La colère nuit à la santé - La colère n’est pas seulement mauvaise conseillère, elle nuit aussi à la santé. Le Dr Kierzek détaille ses effets sur le cœur, le corps et l’esprit, et livre ses conseils pour apaiser cette émotion naturelle mais destructrice.

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durée : 00:01:59 - Les conseils diététiques - Une canette de soda ( type cola), c'est deja plus que les recommandatrions journalieres en sucre!" Vrai ou Faux ?

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