durée : 00:04:13 - Herboristerie : l’épine calcanéenne chez les sportifs Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:02:30 - Bébé en été : 5 erreurs courantes - En été, la chaleur et le soleil représentent un danger pour les tout-petits. Découvrez avec le Dr Kierzek les erreurs fréquentes des parents et les bons réflexes à adopter pour protéger votre bébé et profiter des beaux jours en toute sérénité.

Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:03:32 - Allier le yoga avec la course à pied Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:02:28 - Séparation familiale l’été et garde alternée : Comment protéger les enfants ? - L’été, période de garde alternée, peut être difficile pour les enfants de parents séparés. Changements de routine, éloignement… Le Dr Kierzek vous donne les clés pour les protéger et les aider à vivre sereinement cette transition.

Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:02:49 - Le café fait-il maigrir ? Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:02:14 - Des peaux à moustiques ? - Pourquoi certaines personnes se font-elles piquer plus que d’autres ? Groupe sanguin, CO₂, odeurs… Le Dr Kierzek vous explique ce qui attire les moustiques et les gestes simples pour limiter les piqûres cet été.

Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:03:02 - La respiration thoracique, le "grand bol d’air" Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:02:17 - Voyage en avion - Voyager en avion peut entraîner jambes lourdes, déshydratation et même phlébite sur les longs vols. Découvrez les conseils santé du Dr Kierzek pour limiter ces désagréments et arriver à destination en pleine forme.

Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:03:01 - Les aliments aphrodisiaques Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:02:26 - Crèmes solaires : laquelle choisir ? - Crème solaire SPF 30 ou 50+, filtres chimiques ou minéraux, quantité à appliquer… Découvrez les conseils du Dr Kierzek pour bien choisir et utiliser votre protection solaire et profiter du soleil en toute sécurité.

Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.