काळीज... म्हणजेच यकृत किंवा लिव्हर... लिव्हर निरोगी असेल तर ते शरीरातील इतर अवयवांनाही फिट ठेवतं. त्यामुळे लिव्हरचं शारीरिकदृष्ट्या महत्त्व काय आहे, लिव्हर ट्रान्सप्लांट केव्ह  केल  जातं? त्यासाठी डोनरचे निकष काय, लिव्हर हेल्दी ठेवायच  म्हणजे नक्की काय करायचे...अशा तुमच्या मनातील अत्यंत महत्त्वाच्या प्रश्नांची उत्तरं दिली आहेत, जागतिक कीर्तीचे यकृत प्रत्यारोपणतज्ज्ञ आणि पुण्यातील सह्याद्रि हॉस्पिटलच्या सेंटर फॉर ऑर्गन ट्रान्सप्लांटचे प्रमुख डॉ. बिपीन विभुते यांनी... वेळात वेळ काढून ऐकावा असा हा पॉडकास्ट!

कोरोनाची तिसरी लाट आता सर्वत्र पसरलेली आहे. अनेकांना त्याचे परिणाम दिसून येत आहेत. कोरोनाचाच नवा व्हेरियंट म्हणून ओळखल्या जाणाऱ्या ओमिक्रॉन किंवा ओमायक्रॉन इतरांना झपाट्याने बाधित करतो आहे. या पार्श्वभूमीवर, ओमायक्रॉन कितपत धोकादायक आहे, तो नेमके काय करतो, बाधित रुग्णांनी नेमके काय करावे, या संसर्गापासून दूर राहण्यासाठी काय काळजी घ्यायला हवी, लसीकरण झाले तरीही हा संसर्ग होऊ शकतो का...या व अशा अनेक प्रश्नांची, आपल्या मनातील शंकांची उत्तरे आरोग्यम् च्या या विशेष पॉडकास्टमध्ये मिळणार आहेत. पुण्यातील प्रसिद्ध अतिदक्षतातज्ज्ञ व रुबी हॉल क्लिनिक येथील एनटीयूचे संचालक डॉ. कपिल झिरपे यांना यासंबंधी बोलतं केलं आहे, संतोष देशपांडे यांनी. हा पॉडकास्ट आपण सर्वांनी आवर्जून ऐकावा, इतरांनाही ऐकवावा....आज त्याची खरी गरज आहे. 

नवे वर्ष म्हटले की संकल्पही आलेच. संकल्प हे अनेक प्रकारचे असतात, पण आरोग्य उत्तम राखण्याचा संकल्प हा अतिशय महत्त्वाचा, सर्वोच्च प्राधान्याचा असायला हवा. सन २०२२ मध्ये प्रवेश करताना, 'आरोग्यम्'च्या या विशेष भागामध्ये प्रसिद्ध हृदयरोगतज्ज्ञ डॉ. जगदीश हिरेमठ यांनी 'हृदयसंकल्प' ही संकल्पना मांडली आहे. हा हृदयसंकल्प म्हणजे नेमके काय, तो का आणि कसा करावा? हृदयविकारासारख्या आजारांपासून स्वतःला दूर ठेवण्यासाठी नेमकं काय करावं, आपल्या रोजच्या आयुष्यात या संकल्पासाठी वेळ कसा काढावा याची अत्यंत सहजसोप्या शब्दांत डॉ. हिरेमठ यांनी संतोष देशपांडे यांच्यासमवतेच्या संवादातून उलगड केली आहे. प्रत्येकाने ऐकायलाच हवा आणि जास्तीत जास्त लोकांपर्यंत पोहोचवायलाच हवा असा हा हृदयसंकल्प ऐका, विचार करा, कृती करा आणि आनंदी व निरोगी राहा!!

प्रत्येक जोडप्याच्या आयुष्यात सेक्स लाइफ सुरळीत असणं किती महत्त्वाचं आहे, आरोग्याच्या दृष्टीकोनातून सेक्स लाइफ कसं असावं, त्याबाबतचे समज-गैरसमज काय आहेत, कोरोनानंतर सेक्स लाइफ कशी बदललीय, तरूणाई सेक्स लाइफकडे कोणत्या नजरेतून बघते आणि सर्वात महत्त्वाचं म्हणजे लैंगिक समस्यांवर तज्ञ्जांचं मार्गदर्शन घेणं किती महत्त्वाचं आहे या व अशा अनेक प्रश्नांची उत्तरं दिली आहेत अँड्रोलॉजिस्ट डॉ. राजीव चौधरी यांनी... 

भूल म्हणजेच ज्याला वैद्यकीय भाषेत अॅनेस्थेशिया असं संबोधलं जातं. बहुतांश शस्त्रक्रियांमध्ये रुग्णाला भूल देऊनच ती शस्त्रक्रिया केली जाते. अशावेळी अत्यंत महत्त्वाची भूमिका असते, ती भूलतज्ज्ञाची. आपण कोणतेही उपचार घेणार असू, अथवा कोणतीही लहानमोठी शस्त्रक्रिया आपल्यावर होणार असेल तर भूलतज्ज्ञ नेमके काय करतात, त्यांचे कार्य किती महत्त्वाचे असते, हे जाणून घेणे आवश्यक ठरते. एरव्ही भूल देणाऱ्या तज्ज्ञाच्या नजरेतून या साऱ्या प्रक्रिया कशा असतात, रुग्णाच्या आरोग्याकडे पाहण्याचा त्यांचा दृष्टिकोन नेमका काय असतो, त्याचीच उलगड होते पुण्यातील प्रसिद्ध भूलतज्ज्ञ डॉ. नेहा कुलकर्णी यांच्यासमवेत रंगलेल्या या विशेष पॉडकास्टमधून.

कोविडची दुसरी लाट नियंत्रणात येते आहे, असं चित्र असतानाच अनेकांना डेंग्यूसदृश्य अन्य आजारांनाही सामोरे जावे लागते आहे. आपल्याला होणारा कोणताही त्रास म्हणजे कोविड तर नव्हे ना, अशी शंका अनेकांच्या मनात येते. याच विषयावर मार्गदर्शन केले आहे, पुण्यातील प्रसिद्ध सह्याद्रि रुग्णालयाचे नामवंत फिजिशियन डॉ. अतुल जोशी यांनी.

ज्यांना बाळ होण्यात काही अडचण असेल, अशा जोडप्यांसाठी आयव्हीएफ उपचारतंत्र म्हणजे एक वरदानच ठरले आहे. मातृत्वाचा आनंद देणारे हे उपचारतंत्र नेमके कसे असते, कोणासाठी असते, ते कितपत सुरक्षित असते, त्यासाठी योग्य वेळ कोणती असावी या व यांसारख्या अनेक प्रश्नांची उलगड करणारा हा विशेष पॉडकास्ट. जागतिक कीर्तीच्या आयव्हीएफ स्पेशालिस्ट डॉ. सुप्रिया पुराणिक यांसोबत आयव्हीएफ उपचारतंत्राबाबत रंगलेला हा संवाद केवळ माहिती देणारा न ठरता, मातृत्वाची आस असणाऱ्या अनेकांसाठी नवी दृष्टी देऊन जातो. 

आपल्या सर्वांच्या शरीरामध्ये फुफ्फुसांचं कार्य अत्यंत महत्त्वाचं असतं. फुफ्फुसे आणि एकूणच श्वसनयंत्रणा चांगली राखणे किती गरजेचं आहे, हे कोविडच्या संक्रमणाने दाखवून दिले आहे. म्हणूनच, फुफ्फुसांचे आरोग्य कसे सांभाळावे, श्वसनयंत्रणा धोक्यात आणणारे आजार कोणते आहेत, त्यांपासून दूर कसे राहता येईल, कोविड होऊन गेल्यानंतर त्याचा श्वसनयंत्रणेवर नेमका काय परिणाम होऊ शकतो इथपासून ते लसीकरणामुळे खरंच आपण सुरक्षित राहू शकतो का, इथपर्यंत अनेक प्रश्न आपल्या मनात डोकावतात. त्यांची उत्तरं दिली आहेत, पुण्यातील सह्याद्री हॉस्पिटल येथे रुग्णसेवा देणारे प्रसिद्ध पल्मनोलॉजिस्ट डॉ. अजित कुलकर्णी यांनी.

जगभरातील कोट्यवधी लोकांना 'दीक्षित डाएट'च्या माध्यमातून डायबेटिसशी यशस्वी लढा देता आला आहे. मात्र, कोरोनाच्या काळात डायबेटिस रूग्ण किंवा मधुमेहींची संख्या मोठ्या प्रमाणात वाढलेली दिसते. आता अनेकांना यावर मात करता येईल की नाही हा प्रश्न भेडसावतो आहे, त्याचं उत्तर दिलं आहे थेट डॉ. जगन्नाथ दीक्षित यांनी 'आरोग्यम्'च्या या विशेष पॉडकास्टमध्ये. तुम्हीही ऐका आणि इतरांनाही ऐकवा. 

सायकलिंग हा केवळ छंद नसून तो ध्यास कसा बनू शकतो हे दाखवून दिलंय एका सायकलवीर अवलियाने... जागतिक सायकल दिनाचं औचित्य साधून 'आरोग्यम्' सिरीजमधल्या या पॉडकास्टमध्ये आपण बोलतं केलं आहे डॉ. रामदास महाजन यांना! सायकलिंगचे विविध अनुभव, सायकल आणि आरोग्य अशा अनेक विषयांवर महाजन यांनी दिलखुलास संवाद साधला आहे... तेव्हा हा पॉडकास्ट नक्की ऐका आणि इतरांनाही आवर्जून ऐकवा!