Ab durch die Angst!

In diesem Interview spreche ich mit Daniela Hillers über Mut, Selbstvertrauen und die Überwindung von Ängsten beim Schreiben und Leben.

Dabei teilt sie persönliche Erfahrungen und wertvolle Tipps, um mutig die eigenen Träume zu verfolgen.

Über Daniela Hillers:

Autorin und Buchprofilerin Daniela Hillers begleitet mit ihrer Gallip-Manufaktur vor allem Unternehmerinnen auf dem Weg zu einer klaren Personal Brand, einer starken kommunikativen Positionierung und zum erfolgreichen Buch im Buchhandel.

Ihr Signature-Ansatz ist das Personal Brand Profiling – denn aus ihrer Sicht beginnt ein erfolgreiches Buch lange vor dem ersten geschriebenen Satz. Als Inhaberin des Gallip Verlags entwickelt sie gemeinsam mit ihrem Team Bücher zu den Themen Unternehmertum, Coaching, persönliches Wachstum, Spiritualität und begleitet ausgewählte Projekte auch als Ghostwriterin.

Darüber hinaus ist Daniela Hillers seit über 24 Jahren Expertin für die Rote Armee Fraktion (RAF) und Autorin von drei Fachbüchern zu diesem Themenkomplex. Ihre kriminologische Arbeit beschäftigt sich mit True Crime, Terrorismusforschung, Protestkultur und den Strukturen von Geheimdiensten.

www.gallip-verlag.de

https://www.linkedin.com/in/daniela-hillers/

https://www.instagram.com/hillersdaniela/ Für weitere Fragen, Unterstützung und Podcast Anfragen findet ihr mich, unter:

https://christelklinger-coaching.com[email protected]

Auch diese Folge wurde mit KI-Unterstützter Software erstellt und Soundoptimiert.

In diesem Podcast-Interview spreche ich mit Frances Gutmann über die Vielfalt der Multitalent-Solopreneure, die Bedeutung von Mut bei Entscheidungen und wie man als Vielinteressierter erfolgreich bleibt. Sie teilt ihre Erfahrungen, wie man Interessen verbindet und authentisch bleibt.

Auch dafür steht Frances Gutmann:

• "Mut ist, das zu tun, was man für richtig hält"
• "Das Wissen ist das, was zählt, nicht der Titel"
• "Mach mehr aus dem, was du schon hast"

Für Unterstützung und Fragen stehen wir euch selbstverständlich zur Verfügung:[email protected]

https://christelklinger-coaching.com

Frances Gutmann:

Webseite - https://servicerocks.de

Frances Gutmann - LinkedIn - https://linkedin.com/in/francesgutmann

In diesem Gespräch teilt Sarah Romei ihre Reise zu sich selbst, die Bedeutung von Mut und wie man Ängste überwinden kann, um authentisch zu leben. Ein inspirierender Einblick in innere Heilung und persönliches Wachstum.

- Was bedeutet Mut für Sarah Romei?

- Der Zusammenhang zwischen Mut und Selbstreflexion

- Innere Kind Arbeit und Heilung alter Wunden

- Mut in Beziehungen: Ehrlich sein und Grenzen setzen

- Persönliche Geschichten von Mut und Transformation

Takeaways

Mut beginnt dort, wo wir bereit sind, uns selbst zu konfrontieren.

Innere Kind Arbeit ist essenziell für nachhaltige Heilung.

Authentisch sein erfordert Mut, auch wenn es schwierig ist.

Verbindung mit dem höheren Selbst gibt Kraft in Krisen.

Mutige Schritte führen zu einem erfüllteren Leben.

Für Fragen, Inspiration und Unterstützung findet ihr uns hier:

[email protected]

https://christelklinger-coaching.com

[email protected]https://www.instagram.com/romeicoaching

https://www.linkedin.com/in/sara-romei-2a49564b

In der heutigen Zeit sind viele von uns von Sorgen über die Zukunft geplagt. Themen wie die Auswirkungen von Künstlicher Intelligenz auf den Arbeitsmarkt und die ständige Präsenz negativer Nachrichten können lähmend wirken. Es ist verständlich, dass du dich fragst, wie es weitergeht und welche Entscheidungen du treffen sollst. Doch es liegt an dir, die Kontrolle über dein Leben zu übernehmen und aktiv nach Lösungen zu suchen.

Hier sind drei entscheidende Schritte, die dir helfen, die Kontrolle über dein Leben zurückzugewinnen:

1. In Bewegung kommen

2. Negative Einflüsse meiden

3. Gedanken aufschreiben

und ein extra Tipp:

4. Hoffnungsvoll in die Zukunft blicken

Du hast die Macht, dein Leben zu gestalten, unabhängig von den Herausforderungen, die dir begegnen. Indem du in Bewegung kommst, negative Einflüsse meidest und deine Gedanken aufschreibst, machst du einen bedeutenden Schritt in Richtung Selbstbestimmung. Lass dich nicht von Ängsten leiten, sondern gehe mutig voran. Die Zukunft liegt in deinen Händen.

Für Fragen und Unterstützung stehe ich dir zur Verfügung, unter:

https://christelklinger-coaching.com

[email protected]

Ich reflektiere über ein Jahr im Empfehlungsmarketing, teile persönliche Erfahrungen, Herausforderungen und Erfolge. Außerdem geht es um Mindset, Gesundheit, persönliche Entwicklung und die Bedeutung von Netzwerken.

- Persönliche Entwicklung im Empfehlungsmarketing

- Die Bedeutung von Mindset und Glaubenssätzen

- Gesundheit, Ernährung und Selbstheilung

- Epigenetik und genetische Veranlagungen

- Netzwerken und soziale Kompetenzen

- Angst vor Ablehnung und Scheitern überwinden

- Zeitmanagement und persönliche Freiheit

- Erfahrungen und Tipps für Einsteiger

Für Fragen, Unterstützung und bei Interesse könnt ihr euch gerne bei mir melden:

[email protected]

https://christelklinger-coaching.com

Heute geht es um Etiketten, Schubladen und Bewusstmachen von diesen Mustern. Warum und von wem bekomme ich Etiketten, und wie kann es sich anfühlen, wenn ich sie abreiße, mich daraus befreie und etwas Neues anfange.

- Die Bedeutung von Etiketten im Selbstbild

- Wie Etiketten uns einschränken und wie man sie loslässt

- Der Wandel des Selbst und die Bedeutung von Flexibilität

- Wie gesellschaftliche Erwartungen unsere Identität formen

- Praktische Tipps zum Loslassen alter Begrenzungen

Ich freue mich wie immer über Feedback und Weiterempfehlungen. Für Fragen und Unterstützung stehe ich euch gerne zur Verfügung:

[email protected]

https://christelklinger-coaching.com

In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich darüber, warum Hochsensibilität eine besondere Stärke sein kann und wie lange ich selbst gebraucht habe, das wirklich anzunehmen. Und immer noch weiter lerne.

Ich teile meine Erfahrungen mit dem Gefühl, „anders“ zu sein, und warum Authentizität und innere Stimmigkeit so wichtig für mich sind. Denn wenn unsere Worte, Gedanken und Handlungen nicht zusammenpassen, spüren besonders sensible Menschen das oft sehr deutlich.

Wenn Du manchmal das Gefühl hast, zu viel zu fühlen, zu intensiv wahrzunehmen oder nicht ganz in diese schnelle Welt zu passen, dann ist diese Folge für Dich.

Sei mutig. Sei echt. Sei Du selbst. Denn genau darin liegt Deine größte Stärke. Egal ob hochsensibel oder nicht! Du bist Du!

Für Fragen und Unterstützung stehe ich gerne zur Verfügung:

[email protected]

https://christelklinger-coaching.com

Du achtest auf deine Ernährung, bewegst dich regelmäßig, hast vielleicht sogar schon Diäten oder Fastenkuren ausprobiert – und trotzdem will das Gewicht einfach nicht runter?

Dann bist du nicht allein.

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele Frauen in den Wechseljahren beschäftigt: Warum das Abnehmen ab 50 oft schwieriger wird und weshalb das nichts mit mangelnder Disziplin oder fehlendem Willen zu tun hat.

Ich teile meine ganz persönliche Geschichte mit dir. Jahrelang habe ich Sport gemacht, bewusst gegessen und regelmäßig gefastet. Trotzdem konnte ich mein Gewicht zwar halten, aber kaum abnehmen. Erst als ich verstanden habe, wie sehr Hormone, Stoffwechsel, Muskelmasse, Schlaf und Stress in dieser Lebensphase zusammenspielen, hat sich etwas verändert.

In dieser Folge erfährst du:

✨ Warum sich der Stoffwechsel in den Wechseljahren verändert

✨ Weshalb Gewicht halten oft schon ein großer Erfolg ist

✨ Warum weniger essen nicht immer die Lösung ist

Diese Episode soll dir Mut machen, wenn du das Gefühl hast, festzustecken. Denn eines kann ich dir aus eigener Erfahrung sagen:Abnehmen ab 50 ist nicht unmöglich. Manchmal braucht dein Körper einfach einen anderen Weg als früher.

DAS ALLES GILT NICHT NUR FÜR FRAUEN IN DEN WECHSELJAHREN. AUCH MÄNNER DÜRFEN SICH ANGESPROCHEN FÜHLEN! :)

Du nimmst dich immer mit – warum ein neuer Job, ein anderer Partner oder ein Umzug dich nicht automatisch glücklich macht

Kennst du den Gedanken: „Wenn ich erst den richtigen Job habe, den passenden Partner finde oder an einem anderen Ort lebe, dann werde ich glücklich sein“?

Viele von uns setzen ihre Hoffnung auf Veränderungen im Außen. Doch was passiert, wenn wir feststellen, dass dieselben Herausforderungen, Gefühle oder Konflikte wieder auftauchen?

In dieser Folge spreche ich darüber, warum äußere Veränderungen allein selten die Lösung sind und weshalb wir unsere Gedanken, Glaubenssätze, Erwartungen und Verhaltensmuster immer mitnehmen.

Du erfährst:
• Warum wir oft glauben, dass unser Glück von äußeren Umständen abhängt
• Was die Psychologie über nachhaltige Zufriedenheit sagt
• Weshalb sich bestimmte Muster in Beziehungen, im Beruf und im Leben wiederholen
• Wie du erkennst, ob du vor etwas wegläufst oder wirklich eine Veränderung brauchst
• Drei konkrete Impulse für mehr Klarheit und Selbstreflexion

Manchmal ist ein neuer Job, eine neue Beziehung oder ein Umzug genau richtig. Doch echte Veränderung beginnt dort, wo wir bereit sind, uns selbst ehrlich zu begegnen.

Viel Freude beim Zuhören!

Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine Bewertung, ein Abo und wenn du sie mit Menschen teilst, die gerade an einem Wendepunkt in ihrem Leben stehen.

Das Wort "aufgeben" hat oft einen negativen Beigeschmack. Es wird mit Versagen und Misserfolg assoziiert. Doch was, wenn wir das Aufgeben nicht als Scheitern, sondern als eine bewusste Entscheidung zur Veränderung betrachten? Wenn wir uns in einer Situation befinden, die uns nicht mehr erfüllt oder die uns belastet, ist es entscheidend, die Gründe dafür zu hinterfragen.

Es geht darum, die Herausforderungen als Chancen zu sehen. Wenn du frustriert bist, frag dich: Was kann ich daraus lernen?

Wenn du merkst, dass du nur noch leidest, ist es Zeit, etwas zu verändern. Suche nach dem Positiven in der Situation und konzentriere dich darauf.

Leben ist nicht immer einfach – aber es ist eine Reise des Wachstums. Lass uns die Höhen und Tiefen gemeinsam erleben!

Was hat dir geholfen, nicht aufzugeben?