用榮格心理治療的角度來看，星期一症候群是一種「集體人類的焦慮」

上班族的週一都是怎麼度過的？

經過周末兩天的狂歡，很多人會有Blue Monday「周一症候群」，星期一感到特別憂鬱
回想起星期五晚上要放假時的快樂心情，一轉眼就又要上班了
星期一總是讓人感到很沒力，充滿工作壓力的一週又開始了
會議、報告、執行規劃、代辦事項、例行工作等，也理所當然的讓我們感受到焦慮

我們用哪些方式來抵抗週一帶來的憂鬱

1.在習慣中增加正面暗示
2.規劃工作計畫：先做「緊急又重要」的事項
3.面對自己的黑暗面

追蹤IG:Alebebe777 看更多獨家語錄

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clmxhvw6w04a601w7dih5amdt/comments

Powered by Firstory Hosting

香格里拉早餐/莫里斯午餐/LV下午茶

巴黎歌劇院/巴黎皇家宮殿

追蹤IG:Alebebe777 看更多獨家語錄

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clmxhvw6w04a601w7dih5amdt/comments

Powered by Firstory Hosting

羅浮宮昏迷不醒逛不完

凱旋門暴風雨香榭麗舍

追蹤IG:Alebebe777 看更多獨家語錄

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clmxhvw6w04a601w7dih5amdt/comments

Powered by Firstory Hosting

凡爾賽宮走到腳斷，百年遺跡陰森森

艾菲爾鐵塔累登頂，游船晚餐像場夢

追蹤IG:Alebebe777 看更多獨家語錄

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clmxhvw6w04a601w7dih5amdt/comments

Powered by Firstory Hosting

1.長途搭機法寶
2.喝不到客製化星巴克
3.歐洲旅館需自備物品
4.善用當地超市
5.巴黎鐵塔暴風雨驚魂記
6.花神咖啡廳朝聖/逛樂朋馬歇百貨

追蹤IG:Alebebe777 看更多獨家語錄

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clmxhvw6w04a601w7dih5amdt/comments

Powered by Firstory Hosting

1.蜜月旅遊計畫1:10
2.去了哪些城市？3:40
3.務必提前打包5:45
4.旅行必備（備忘錄）8:00
5.行李箱自備or租借?14:40

追蹤IG:Alebebe777 看更多獨家語錄

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clmxhvw6w04a601w7dih5amdt/comments

Powered by Firstory Hosting