Achtsamkeit, Leichtigkeit und Lebensfreude mit Susann Tomic - Ehrliche Gespräche

Achtsamkeit, Leichtigkeit und Lebensfreude mit Susann Tomic - Ehrliche Gespräche

By Susann TomicHealth & FitnessMental HealthEducationSelf-Improvement
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Achtsamkeit, Leichtigkeit und Lebensfreude mit Susann Tomic - Ehrliche Gespräche episodes

  • #27 Ein Hoch auf die Freundlichkeit!

    Freundlichkeit fängt bei keinem anderen an als bei dir selbst. Darum lass uns abtauchen und wieder wahrnehmen wie wir auf andere wirken und was es heißt "Alles kommt zu dir zurück"…

    15 min
  • #26 Unperfekt perfekt!
    Magst du es anstrengend? Funktionierst du nur noch im Alltag? Damit ist jetzt Schluss! Sei doch einfach unperfekt perfekt - denn du musst niemandem gerecht werden, ausser dir selbst. Also leg los und genieße dein Leben. Und nimm dir immer wieder Auszeiten. Lass deine Ansprüche los und durchbreche das Hamsterrad. Und hole dir die Leichtigkeit zurück in dein Leben! Jetzt!
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    22 min
  • #23 Habe Vertrauen ins Leben!

    Vertrauen ins Leben haben - eigentlich müsste einem das ab und an immer mal wieder jemand sagen. Gerade in schweren Momenten ist es manchmal nicht leicht: nicht leicht zu verstehen, zu denken, den Weitblick zu haben oder das Verständnis dafür aufzubringen, dass sich die Welt trotzdem weiter dreht. Lass uns einmal gemeinsam auf das Leben schauen.

    13 min
  • #22 Was haben Einhornpupse und Schokoladenkekse gemeinsam?

    Ja, diese Frage musste heute mal gestellt werden. Sie stand auf einmal im Raum und fühlte sich wichtig an. Ja, auch Einhornpupse können wichtig sein. Was ist dir derzeit wichtig? Was beschäftigt dich? Lass mir gern einen Kommentar bei Instagram oder You Tube da! Ich freue mich immer sehr darüber!

    10 min
  • #19 Perfekt gescheitert.

    Lass dich von neuen Gedanken inspirieren. Und deine Sichtweise für einen Moment ändern. Manchmal hilft schon ein kleiner Perspektivwechsel um wieder einen klareren Kopf zu bekommen.

    19 min

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Wir sind alle auf der Suche. Nur auf der Suche nach was? Nach dem Gefühl, angekommen zu sein. Nach dem Gefühl, in Sicherheit zu sein. Nach dem Gefühl, im eigenen Leben richtig zu sein. Wir wollen perfekt sein. Doch Die Welt ist nicht perfekt. Und das ist gut so. Oft stehen wir uns selbst im Weg. Wir wollen immer weiter optimieren anstatt zu akzeptieren. Ist das Leben nicht gut so wie es ist? Es ist, wie du es siehst. Und nein! Hier gibt es weder richtig noch falsch. Deine Perspektive ist deine Wahrheit. Komm mit und wir schauen genauer hin. Auf in ein Leben voller Achtsamkeit, Leichtigkeit und Freude an den kleinen Dingen.