Es wird Zeit - dein Frustessen stoppen. Es gibt bessere Wege mit deinen akuten Gefühlen umzugehen und sie loszuwerden. Hier ein paar Ideen.

Manchmal sind die Antworten auf die großen Fragen so nah. So einfach. Doch man selbst ist so in sich und seinen momentanen Gefühlen gefangen, dass man nicht klar sieht.

Die Quietscheente - der Klassiker:

Eine ganze Quietscheentefamilie:

Die coolste Quietscheente der Welt:

Badeente ohne Loch:

Noch nicht genug positive Gedanken bekommen?

Und falls du mal gute gelaunte und entspannte Familienfotos machen möchtest, kannst du dich gern mit mir in Verbindung setzen!

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Lass dich nicht in eine Schublade stecken. Und schon gar nicht Richtung "normal" verbiegen. Sei wie du bist: liebevoll, quietschig, kunterbunt, still, freiheitsliebend - was auch immer dich glücklich macht! Die Menschen herum brauchen niemanden, der sich in eine Norm pressen lässt - sie brauchen DICH!

Lass mich dir Lust auf verrückte Ideen zum nachmachen machen. Dein Leben ist zu kurz für Traurigkeit. Hüpf deine Sorgen weg und erde dich wieder selbst. Sei wieder ganz bei dir. Und feiere dein inneres Kind!

Du allein entscheidest wie du dein Geld ausgibst. Behältst du es mehr zusammen oder fällt es dir schwer und es rinnt dir nur so durch die Finger? Und - auf was kommt es am Ende eigentlich wirklich an? Auf Besitztümer? Hier erfährst du die Wahrheit.

Erwachsen werden ist ein Kapitel für sich. Jeder geht diesen Weg anders. Was ist wirklich wichtig, wenn man "groß wird"? Was erwarten die anderen von einem? Oder besser gesagt, was kann ich dir mit auf den Weg geben, dass du dich nicht zu sehr in den Ernst des Lebens verbeißt? Lass dir die Augen öffnen für die wichtigen Dinge im Leben!

Es ist so einfach, deinen Kopf wieder einmal frei zu bekommen, deine Gedanken abzuschütteln. Und wieder Kraft zu tanken für all die Aufgaben, die dich jeden Tag fordern. Gehe einfach für ein paar Minuten im Wald baden! Solch ein Frischekick für deinen Geist! Probiere es aus!

Hast du dich auch schon einmal gefragt: Was ist Liebe? Wie können wir sie erhalten? Was kannst du konkret dafür tun, dass die Liebe bleibt oder auch wiederkommt. Hier habe ich ein paar heiße Tipps für dich - die am Ende gar nicht so überraschend sind.

Dieser Satz, dass du nicht gut genug bist, wird ab heute der Vergangenheit angehören! Wir arbeiten gemeinsam an diesem fatalen Glaubenssatz. Er muss aus deinem Leben verschwinden! Jetzt! Sofort!

Bist du unglücklich? Auf der Suche nach Glück? Lass mich dir ein wenig helfen, dein Glück zu finden. Es ist nur einen kleinen Sprung entfernt. Ich stupse dich einfach ein wenig in die richtige Richtung. Los gehts.