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acoの自分研究所
By acoichinomori
この番組では「自分嫌い」を克服して、より心地良い自分でいるために、日々あれこれ研究している様子をお伝えしていきます。
『算命学』や『アーユルヴェーダ』、ボディメイクのためのトレーニングを学びながら実践中。
やってみて感じたこと、具体的なやり方、使ってみて良かったことなどシェアしていきます。
https://acoflow.com/... more
FAQs about acoの自分研究所:
How many episodes does acoの自分研究所 have?
The podcast currently has 58 episodes available.
acoの自分研究所 episodes:
August 23, 2022epi.18 引き継ぎイライラしっぱなしの自分。でも、学んできた立て直し方のお陰で寸手のところで踏みとどまれた、かな？自分に気づくと楽になれるよ、というお話し。 
August 22, 2022epi.17 「モヤモヤイライラの原因は自分ルール」のせい？「激おこプンプン丸」降臨！（古）だった昨日の私。感情に飲まれてることに気づけたものの、職場でのモヤモヤが家庭で爆発！ 大反省です……娘には謝りました……...moreAugust 21, 2022epi.16 理想の1日を作ることができたら？その方法についてお話ししました。他人や感情に振り回されずに「自分がどうしたいか」を大切にしたいですよね。 August 18, 2022epi.15 劣等感を改善せずに克服する方法についてお話しします。人より劣ってる、変な自分が恥ずかしい！とこと誰しもあるのでは？ August 17, 2022epi.14 「自分嫌い」で自信がないのに、周りからは認められたかった私。今はどうなのか、どんなふうに変わっていったのかについてお話ししました。 August 16, 2022epi.13 『算命学』では才能や特徴、タイミングがわかります。自分研究の３つの軸の１つとなっている『算命学』についてお話ししました。 August 15, 2022epi.12 いろんな『コンプレックス』がありますよね。私は、夜遅くまで起きていられず、ゆっくり寝ていられないことがコンプレックスでした。 August 14, 2022epi.11 収入が3分の1になっても15年勤めた会社を辞めた理由についてお話しします August 13, 2022epi.10 才能と運気の流れがわかる「算命学」古代中国のものです August 13, 2022epi.9 超簡単！『ずぼら腸活弁当』についてお話しします 簡単ランチのレシピについてです（笑）...more
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