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acoの自分研究所
By acoichinomori
この番組では「自分嫌い」を克服して、より心地良い自分でいるために、日々あれこれ研究している様子をお伝えしていきます。
『算命学』や『アーユルヴェーダ』、ボディメイクのためのトレーニングを学びながら実践中。
やってみて感じたこと、具体的なやり方、使ってみて良かったことなどシェアしていきます。
https://acoflow.com/... more
FAQs about acoの自分研究所:
How many episodes does acoの自分研究所 have?
The podcast currently has 58 episodes available.
acoの自分研究所 episodes:
August 11, 2022epi.8 行き詰まったときの解決方法について、『3step』で解決できるお話しをします 
August 11, 2022epi.7 「自分研究」を始めるきっかけになった事をお話しします August 10, 2022epi.6 寝坊した！そんな朝でも大丈夫、だったお話し。 August 08, 2022epi.5 「好きな服」はいつでも運動できる服（笑）服について語ります August 07, 2022epi.4 大切にしたいのは「寄り添うこと」週明け、家族が出掛けて、自分が出かけるまでの30分が癒しの時間です。 August 05, 2022epi.3 「明るい方を見ていこう！」起こっている事実はひとつ。けど、見方は人それぞれ、いろいろありますよね。 August 05, 2022epi.2 ずっと気になっていた「鼻うがい」。「脳がスッキリする」という効果をききつけたので、1ヶ月続けてやってみました！ August 04, 2022epi.1 「心地よくある」と願いが叶う？ 今日起きた実際の出来事をお話しします...more
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