Act in Freedom - Podcast

Hallo du,

schön, dass du da bist zu einem neuen Interview mit dem Musiker und Musikproduzenten Steven Akinwale.

Steven produziert alle seine Songs von A bis Z selbst und wir sprechen darüber, wie seine Leidenschaft zur Musik begann, was sein neuester Song "Eigentlich" für ihn bedeutet und wie er es schafft in einer Krise weiterzumachen. Insofern gibt es für dich ganz viel musikalischen Input und die Folge ist ebenso etwas für dich, wenn du gerade in einer persönlichen Krise steckst und dich womöglich selbst aufhälst...?

Hör unbedingt rein und wenn du mehr von Steven hören und sehen willst, dann unter folgenden Links:

Single "Du":

https://youtu.be/-kj9tq9aVYU

Single "Ligeia":

https://youtu.be/GHy9c8hqy30

Single "Eigentlich"

https://youtu.be/BjsH0J4K1dQ

Spotify:

https://open.spotify.com/artist/5vIpOfWWheSXomWyFLn19g?si=HTe9J0TQTie-QGFU48mIJw

Instagram:

https://www.instagram.com/steven_musik/

Facebook:

www.facebook.com/stevenmusik1

Und wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns wie immer auf Feedback von dir unter:

http://actinfreedom-podcast.podigee.io

http://www.instagram.com/actinfreedom

oder über Applepodcast!!

Dann können unsere Zuhörer mehr über unsern Podcast erfahren und wir können mit dir in Austausch treten!

Von Herzen danke!!

Emelie

Hello,

schön, dass du reinhörst in die neue Folge! Heute geht es um Yoga! Ich teile mit dir meinen ganz persönlichen Yogaweg bis heute, geb dir ein paar Empfehlungen an die Hand und fasse vor allem am Ende nochmal zusammen, was Yoga wirklich mit dir und deinem Leben machen kann, wenn du es zulässt.

Willst du Yoga machen? Dann empfehle ich dir folgende YouTube-kanäle:

Mady Morrison:

https://www.youtube.com/channel/UCHJBoCDxaCTRrwCHXEBA-BA

Boho Beautiful:

https://www.youtube.com/user/cexercize

in einem Studio? Dann schau mal vorbei bei:

https://yesyoga-cologne.de

oder bei meiner lieben Kollegin Marlene (Interview mit ihr findest du in der Folge 8):

https://yogamitmarlene.de

Und wenn dir diese Folge gefallen hat und/oder du uns etwas dazu mitteilen möchtest, dann lass sehr gerne eine Rezension da unter:

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Namaste!

Emelie

Hallo du,

in dieser Folge habe ich Cem Aydin als Gast. Cem ist Nachwuchsschauspieler und stand u.a. schon für "Der letzte Bulle - der Film" unter der Regie von Peter Thorwarth vor der Kamera. Ich spreche mit Cem über seinen Weg in die Filmbranche. Er hat Tipps wie du dich bei einem Casting von anderen abheben kannst, wie nützlich die Chubbuck-technik sein kann und was du tun kannst, um wirklich dranzubleiben. Ich schätze Cems Genauigkeit und seinen Fokus und kann dir daher sehr empfehlen mal Kontakt zu ihm aufzunehmen! Wenn du eine Frage oder Anregung hast, dann melde dich bei ihm gerne unter:

https://www.instagram.com/ichbincem92/

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Herzlichen Dank!

Emelie

MEDITATIONSSTART AB MINUTE 5,30 MIN

Hallöchen,

ich freu mich, dass du in die erste Meditation in diesem Podcast reinhörst. Der Fokus liegt auf Körperwahrnehmung und Atem!!

Wenn du noch nie meditiert hast oder ein paar Vorbereitungstipps brauchst, hab ich in den ersten Minuten meine Top5 für dich, wie du dich optimal auf diese Art von Meditation vorbereiten kannst.

Wenn du diese Meditation öfter machen möchtest, kannst du bei den nächsten Malen einfach zu Minute 5,30 min vorspulen!

Lass dich drauf ein und lets flow!!

Hat dir diese Folge gefallen?

Dann freu ich mich über eine Rezension, Kritik, Abo und/ oder Weiterempfehlung unter:

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Von Herzen danke!!

Emelie

Heyhey,

in der heutigen Folge habe ich Fabian Hernando im Interview für dich. Fabian ist Schauspieler und Coach und ich war von Anfang an vertieft und voller Energie im Austausch mit ihm. Wir sprechen über seinen Weg als Schauspieler zum Coach, darüber, wie du Blockaden lösen kannst, was die Kombination von Meditation und Schauspiel möglich macht, über Metaphern und vieles mehr. Ich bin mir sicher, dass das Interview etwas mit dir macht - deswegen hör unbedingt rein!!!

Wenn du mit Fabian in Kontakt treten möchtest, was ich dir wärmstens empfehlen kann, dann gerne unter:

https://www.instagram.com/fabihernando/

https://hernando-coachings.com/kontakt/

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Herzlichen Dank!

Emelie

Hey du,

in dieser Einzelfolge geht es um das Thema Angst. Es wird interaktiv durch verschiedene Fragen und persönlich durch meine Angstgeschichten, die ich mit dir teile. Zum Schluss gibt es zusätzlich einen kreativen Beitrag von mir passend auch zu unserem aktuellen Film "Facing Fear", der sich noch in der Postproduktion befindet. Ganz viel Spaß beim Reinhören!!

Wenn dir diese Art von Podcastfolge gefällt oder du uns dazu etwas mitteilen möchtest, dann lass uns sehr gerne eine Rezension da unter:

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Von Herzen danke!!

Emelie

Hey du,

in dieser Folge haben Isabel und ich uns nach einer produktiven Woche ins Bett gelegt und völlig ungefiltert sowie ungeplant drauflos gesprochen. Dadurch sind viele Themen hochgekommen wie Umzug, Kommunikation, Entwicklung, Authentizität, Zweifel und viele mehr!

Wir haben uns nichts vorgenommen und wollen dich auf unsere Gedankenreise mitnehmen!

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Vielen Dank!

Isabel und Emelie

Hello,

herzlichen Willkommen zum Interview mit der Schauspielerin Sarah Wenowsky! Wir sprechen über das Thema Vertrauen, ihre Schauspielausbildung, ihre Zeit im Tourneetheater und und und - Sarah steckt mich mit ihrem Humor, ihrer Energie und Leichtigkeit total an und wenn du dich auch angesprochen fühlst und mehr von ihr wissen willst, dann schau mal unter folgenden Links vorbei:

https://www.facebook.com/sarah.wenowsky

https://www.instagram.com/sarah_wenowsky

Abgesehen davon ist es für Actinfreedom und besonders diesen Podcast ein großes Geschenk, wenn du eine Rezension dalässt und uns ein Feedback gibst, was dich interessiert, was wir besser machen können und/ oder was du uns einfach mitteilen möchtest.

Rezensionen kannst du abgeben unter:

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Über Applepodcast

und auch gerne über Instagram über Direktnachricht oder unter dem Post zu dieser Folge!!

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Vielen Dank und bis zur nächsten Folge!

Emelie

Hey,

schön, dass du da bist!

In dieser Podcastfolge geht es um das Thema Coaching. Ich spreche mit dir über verschiedene Definitionen von Coaching und gehe u.a. auf folgende Fragen ein:

Was macht einen guten bzw. einen schlechten Coach aus?

Braucht man Coaching überhaupt?

Was ist die Gefahr, wenn du Coaching in dein Leben integrierst?

Neugierig?

Dann hör jetzt rein und lass super gern eine Bewertung, ein Abo und/ oder eine Weiterempfehlung da über:

oder

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Merci,

Emelie

Hallöchen und herzlich Willkommen zum ersten Interview 2020 mit der wunderbaren Marlene Krursel!!!

Marlene ist Schauspielerin, Yogalehrerin und freiberufliche Autorin und spricht mit mir in diesem Interview über ihre Entwicklung von der Kindheit bis in die Gegenwart: Was bedeutet Schauspiel und Yoga? Passt das überhaupt zusammen? Wie kann ich bewusster leben? Wie kann ich mehr Bewegung in meinen Alltag integrieren?

Diese und weitere Fragen warten in der Folge auf dich und wenn du am Ende nicht genug von Marlene hast, mehr über sie erfahren willst und/ oder mit ihr in Kontakt treten möchtest, dann schau mal unter folgenden Links nach:

https://yogamitmarlene.de

https://www.instagram.com/yogamitmarlene

https://www.instagram.com/marlene.krursel

Ansonsten freuen wir uns über Feedback, Kritik, Empfehlungen, Abos und Downloads unter:

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Herzlichen Dank und alles Liebe,

Emelie