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Actitud Saludable
Actitud Saludable episodes
- Historias de Atención Humana en Hospital Galenia | Hospital Galenia - E290
Bienvenidos a un nuevo episodio de CAHUSA del Hospital Galenia, un espacio dedicado a compartir conocimientos, experiencias y proyectos que promueven la excelencia médica con atención humana y de calidad. En esta ocasión nos acompañan la Dra. Raquel, Dra. Virginia, Lic. Gisela, el Lic. Uriel, Lic. Christián, líderes de este importante programa dentro del Hospital Galenia. Hoy te contaremos más sobre CAHUSA, un proyecto que nos llena de orgullo y refuerza nuestro compromiso con la atención centrada en el paciente, la empatía, la seguridad y el trato digno en cada proceso de salud. Además, hablaremos sobre uno de nuestros logros más significativos, la certificación en Atención Humana, un reconocimiento que reafirma nuestro enfoque humanista y nuestra filosofía de servicio.
Dra. Raquel Mendez García, Dra. Virginia García Quinto, Lic. Gisela Labastida Adán, Lic. Uriel Cortés Bonilla, Lic. Christián Díaz Velázquez te invitan a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!
¡Disfruta del episodio 290 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!
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Otros episodios de Actitud Saludable | Clínica de histeroscopia
🎤https://open.spotify.com/episode/6Qhe7nn634I2WNNAaulNVv?si=17bc5ae9e4054c72
YouTube Hospital Galenia | Centro Cardiológico y Pulmonar
📹https://www.youtube.com/watch?v=6nevk0fv1vs&t=6s
Notas de blog | Reconocimiento PACAL a Hospital Galenia
📝https://hospitalgalenia.com/reconocimiento-pacal-a-hospital-galenia/
Tienda virtual | Tarjetas de salud
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#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental
👩🏻⚕️ Dra. Raquel Mendez García
👩🏻⚕️ Dra. Virginia García Quinto
👩🏻💼 Lic. Gisela Labastida Adán
👨🏻⚕️ Lic. Uriel Cortés Bonilla
👨🏻⚕️ Lic. Christián Díaz Velázquez
Líderes en Atención Humana
Hospital Galenia
Más información:
https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/
Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud.
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31 min - Cirugía de Parkinson | Hospital Galenia - E289
En este episodio, el Dr. Humberto Estrada, médico internista y neurólogo con alta especialidad en trastornos del movimiento, nos comparte una breve pero valiosa plática sobre la cirugía de Parkinson y la experiencia clínica en el Centro Neurológico del Hospital Galenia, en Cancún, Quintana Roo. Acompáñanos para conocer qué es la enfermedad de Parkinson, cómo ha evolucionado su tratamiento y cuáles son los avances y resultados que se están reportando a nivel mundial en este campo de la neurocirugía moderna.
El Dr. Humberto Estrada te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!
¡Disfruta del episodio 289 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!
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Otros episodios de Actitud Saludable | Problemas de conducta en el adulto mayor: Delirium
🎤https://open.spotify.com/episode/1JBALtEmSMIvQEehxdSiLs?si=4018878cb79a49eb
YouTube Hospital Galenia | ¿Qué diferencia hay entre Neumonía y Bronquitis?
📹https://www.youtube.com/watch?v=_nSfOf0nwKU
Notas de blog | Movimientos anormales como presentación de enfermedad sistémica
📝https://hospitalgalenia.com/movimientos-anormales-como-presentacion-de-enfermedad-sistemica/
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👨🏻⚕️ Dr. Humberto Estrada
Neurología
Cédula profesional: 14266927
Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM)
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10 min - Programa ECMO en Hospital Galenia | Hospital Galenia - E288
El Dr. Víctor Gómez Saviñón, cirujano cardiotorácico y miembro del equipo ECMO del Hospital Galenia, explica en este episodio qué es la oxigenación por membrana extracorpórea (ECMO), una terapia avanzada que brinda soporte vital a pacientes en estado crítico cuando el corazón o los pulmones no pueden funcionar adecuadamente. Conoce cómo este tratamiento puede marcar la diferencia en la recuperación y salvar vidas.
El Dr. Víctor Gómez Saviñón te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!
¡Disfruta del episodio 288 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!
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Otros episodios de Actitud Saludable | Asma y pruebas respiratorias
🎤https://open.spotify.com/episode/4DkaJgReQR7M2NRH1vdo36?si=3017f2fa2c054522
YouTube Hospital Galenia | Tips para fortalecer tu sistema inmunológico
📹https://www.youtube.com/watch?v=QTCk174v-O0
Notas de blog | ¿Puede la apnea del sueño causar cardiopatía isquémica?
📝https://hospitalgalenia.com/puede-la-apnea-del-sueno-causar-cardiopatia-isquemica/
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👨🏻⚕️ Dr. Víctor Gómez Saviñón
Cirujano cardiotorácico
Cédula profesional: 11126083
Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM)
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7 min - Escoliosis en niños y adolescentes | Hospital Galenia - E287
La escoliosis en niños y adolescentes es una alteración de la columna vertebral que puede afectar su postura y desarrollo si no se detecta a tiempo. La Dra. Anabel Euán Gutiérrez, cirujana ortopedista y especialista en columna vertebral del Hospital Galenia, explica cómo identificar sus primeros signos, por qué ocurre y cuáles son los tratamientos más efectivos para evitar complicaciones futuras. En este episodio del podcast, descubre la importancia de la detección temprana y del cuidado ortopédico en la salud de la columna durante el crecimiento.
La Dra. Anabel Euán Gutiérrez te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!
¡Disfruta del episodio 287 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!
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Otros episodios de Actitud Saludable | Neumonías en edad pediátrica
🎤https://open.spotify.com/episode/3H6LWMoFJoybiM8cuj0kyh?si=d268cc0ec9eb4edc
YouTube Hospital Galenia | ¿Tu hijo ha tenido fiebre recurrente, tos persistente o malestar sin explicación?
📹https://www.youtube.com/watch?v=5IgOxr85pzQ
Notas de blog | Asma y pruebas respiratorias en niños: diagnóstico y tratamiento en Hospital Galenia
📝https://hospitalgalenia.com/asma-y-pruebas-respiratorias-en-ninos-diagnostico-y-tratamiento-en-hospital-galenia/
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👩🏻⚕️ Dra. Anabel Euán Gutiérrez
Cirugía de Columna Vertebral
Cédula profesional: 12468051
Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM)
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6 min - Secuelas de fractura de radio distal | Hospital Galenia - E286
Las fracturas de radio distal son las lesiones más frecuentes en el miembro superior y representan una causa común de dolor, limitación funcional y pérdida de movilidad en la muñeca. Estas fracturas ocurren con mayor frecuencia en personas mayores de 50 años, debido a la disminución de la densidad ósea, aunque también se presentan en jóvenes de entre 20 y 30 años con alta actividad física o laboral. El Dr. Jacques Rosales, cirujano de mano del Hospital Galenia, destaca la importancia de un diagnóstico y tratamiento oportuno para evitar secuelas funcionales que pueden afectar la fuerza, la movilidad y la calidad de vida. Reconocer los síntomas y acudir a una valoración médica temprana es clave para una recuperación adecuada.
El Dr. Jacques Rosales te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!
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Otros episodios de Actitud Saludable | Lesiones deportivas: Manguito rotador
🎤https://open.spotify.com/episode/5lNr8wJMmPVfDdekHvz5s5?si=d10c64974fdf4abf
YouTube Hospital Galenia | ¿Te duele la cabeza muy seguido?
📹https://www.youtube.com/watch?v=DdZUe0flBJY
Notas de blog | Lesión de ligamento cruzado anterior: diagnóstico y tratamiento
📝https://hospitalgalenia.com/lesion-de-ligamento-cruzado-anterior-diagnostico-y-tratamiento/
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👨🏻⚕️ Dr. Jacques Rosales
Cirujano de mano y Ortopedista
Cédula profesional: 4773125
Universidad Michoacana de San Nicolás de Hidalgo
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4 min - Suplementos clave para mujeres de +30 | Hospital Galenia - E285
A partir de los 30 años, muchas mujeres comienzan a notar cambios en su cuerpo, menos energía, piel diferente, ciclos irregulares o digestión más lenta. Estos signos no son casualidad, sino parte de una nueva etapa donde el equilibrio hormonal y metabólico requiere cuidados distintos. En este episodio de Actitud Saludable, el podcast de Hospital Galenia, nuestra especialista en nutrición explica cómo los suplementos pueden convertirse en grandes aliados para mantener la vitalidad, fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la calidad de vida. Descubre cómo cuidar tu cuerpo desde adentro y sentirte bien en cada etapa.
La Lic. Ana Ivette Hernández Tamayo te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!
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Otros episodios de Actitud Saludable | 5 hábitos para lograr el cuerpo de tus sueños de forma saludable
🎤https://open.spotify.com/episode/3HOKVwAPJ1CjZK1Vh9hUh3?si=1e0049b87a3745c6
YouTube Hospital Galenia | ¿Sabías que tu cerebro también envejece si no lo cuidas?
📹https://www.youtube.com/watch?v=p8qgt0u20Dc
Notas de blog | Pequeños cambios, grandes resultados: 10 hábitos saludables que transforman tu vida
📝https://hospitalgalenia.com/pequenos-cambios-grandes-resultados-10-habitos-saludables-que-transforman-tu-vida/
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👩🏻💼 Lic. Ana Ivette Hernández Tamayo
Nutrición
Cédula profesional: 5615152
Universidad Autónoma Metropolitana
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11 min - Lesiones deportivas: Manguito rotador | Hospital Galenia - E284
Las lesiones deportivas de hombro son una de las causas más comunes de dolor y limitación del movimiento en adultos, especialmente en quienes practican actividades físicas de forma regular. El Dr. Pedro Castillo, médico ortopedista y traumatólogo del Hospital Galenia, explica que estas lesiones suelen afectar al manguito rotador, un grupo de músculos y tendones esenciales para el movimiento y la estabilidad del hombro. Se estima que alrededor del 10% de la población adulta experimentará al menos un episodio de dolor en esta articulación a lo largo de su vida, convirtiéndose en la tercera causa más frecuente de dolor musculoesquelético. Comprender las causas, los síntomas y los tratamientos adecuados para estas lesiones es fundamental para una recuperación efectiva y para prevenir complicaciones futuras, especialmente en deportistas o personas con alta demanda física. En este episodio del podcast, el Dr. Castillo profundiza en cómo identificar y tratar correctamente las lesiones del manguito rotador, así como en las estrategias de prevención más efectivas para mantener una vida activa y saludable.
El Dr. Pedro Castillo te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!
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Otros episodios de Actitud Saludable | Prótesis de rodilla
🎤https://open.spotify.com/episode/3EJPCqtQXjs46nyfsZttsO?si=837842676d0444c5
YouTube Hospital Galenia | Hospital Galenia Tratamientos Especializados en Traumatología y Cirugía en Cancún
📹https://www.youtube.com/watch?v=wGRiivxKupY
Notas de blog | Lesión de ligamento cruzado anterior: diagnóstico y tratamiento
📝https://hospitalgalenia.com/lesion-de-ligamento-cruzado-anterior-diagnostico-y-tratamiento/
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👨🏻⚕️ Dr. Pedro Castillo
Traumatología y Ortopedia
Cédula profesional: 11266077
Universidad Central de Venezuela
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8 min - Asma y pruebas respiratorias | Hospital Galenia - E283
El asma es una de las enfermedades respiratorias crónicas más frecuentes en la infancia y afecta a millones de niños en todo el mundo. Identificarla a tiempo es clave para garantizar una mejor calidad de vida. Tos persistente, dificultad para respirar y movimientos visibles en el pecho y abdomen al inhalar son algunos de los síntomas más comunes que pueden alertar a los padres sobre esta condición. En este episodio del podcast, la Dra. Verónica Vizcarra, neumóloga pediatra en Hospital Galenia, nos explica cómo reconocer los signos del asma, qué importancia tienen las pruebas respiratorias en el diagnóstico y cómo estas herramientas permiten establecer un tratamiento adecuado y seguro para cada paciente.
La Dra. Verónica Vizcarra te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!
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Otros episodios de Actitud Saludable | Neumonías en edad pediátrica
🎤https://open.spotify.com/episode/3H6LWMoFJoybiM8cuj0kyh?si=26e9d3f9b5934855
YouTube Hospital Galenia | Respira profundo, cierra los ojos y tómate 3 minutos solo para ti
📹https://www.youtube.com/watch?v=qPncGkUbwX8
Notas de blog | ¿Qué pasa si te diagnostican con la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC)?
📝https://hospitalgalenia.com/que-pasa-si-te-diagnostican-con-la-enfermedad-pulmonar-obstructiva-cronica-epoc/
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👩🏻⚕️ Dra. Verónica Vizcarra
Neumología pediátrica
Cédula profesional: 8025020
UNAM
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8 min - Cirugía láser en proctología | Hospital Galenia - E282
La cirugía láser en proctología es hoy una de las técnicas más innovadoras para tratar padecimientos como hemorroides, fístulas y fisuras anales. El Dr. Mario Alberto Trujillo, coloproctólogo certificado, nos explica cómo esta alternativa mínimamente invasiva reduce el dolor, el sangrado y acelera la recuperación, garantizando seguridad y resultados efectivos con tecnología de última generación.
El Dr. Mario Alberto Trujillo Valdovinos te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!
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Otros episodios de Actitud Saludable | Hablemos de la circuncisión
🎤https://open.spotify.com/episode/1cGgqabef5XJkZbavONoD0?si=37a9145902fa4578
YouTube Hospital Galenia | 3 razones para no automedicarte
📹https://www.youtube.com/watch?v=ritDl_lqAU4
Notas de blog | ¿Qué debo de saber sobre la pancreatitis?
📝https://hospitalgalenia.com/que-debo-de-saber-sobre-la-pacreatitis/
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👨🏻⚕️ Dr. Mario Alberto Trujillo Valdovinos
Coloproctología
Cédula profesional: 8025020
UNAM
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6 min - Pequeños cambios, grandes resultados | Hospital Galenia - E281
Adoptar hábitos saludables no significa seguir una dieta perfecta o complicada. Como explica la Lic. Ana Ivette Hernández Tamayo, Nutrióloga en Hospital Galenia, la clave está en decisiones simples y sostenibles que impactan positivamente en tu bienestar físico y emocional. La nutrición va más allá de contar calorías: cada alimento aporta información a tu cuerpo, influye en tu energía, tu estado de ánimo, tus defensas y hasta en la salud de tu corazón. Incorporar hábitos cotidianos como hidratarte al despertar, llenar tu plato de colores, consumir proteínas de calidad y respetar tus horarios de comida puede marcar una gran diferencia en tu salud a largo plazo.
La Lic. Ana Ivette Hernández Tamayo te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!
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Otros episodios de Actitud Saludable | 5 hábitos para lograr el cuerpo de tus sueños
🎤https://open.spotify.com/episode/3HOKVwAPJ1CjZK1Vh9hUh3?si=b82fc609482c4a2a
YouTube Hospital Galenia | Respira profundo, cierra los ojos y tómate 3 minutos solo para ti
📹https://www.youtube.com/watch?v=qPncGkUbwX8
Notas de blog | Dieta balanceada durante el embarazo
📝https://hospitalgalenia.com/dieta-balanceada-durante-el-embarazo/
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👩🏻💼 Lic. Ana Ivette Hernández Tamayo
Nutrióloga
Cédula profesional: 5615152
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About Actitud Saludable
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Un podcast presentado por Hospital Galenia dedicado a la información para la prevención y el cuidado de la salud.
Con diversos contenidos de medicina, nuestros médicos especialistas nos ofrecen una gran variedad de temáticas que pueden ayudarte a conocer más sobre algunos padecimientos y cómo puedes prevenirlos.
Cada emisión tendrá diferentes temas de interés pensados en ti y el cuidado de tu familia.