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Este programa del Once te presenta una serie de rutinas de actividad física en la que distintos entrenadores muestran ejercicios que combinan artes marciales mixtas y gimnasia natural que podemos hace... more
FAQs about Actívate:How many episodes does Actívate have?The podcast currently has 50 episodes available.
October 13, 2013Técnicas De Combate 5Técnicas de combate entrenamiento aeróbico que emplea Coreografías que incluyen movimientos a base de puños y patadas....more26minPlay
October 12, 2013Pilates 5Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental que combina distintas especialidades como la gimnasia y el yoga....more23minPlay
October 11, 2013Movimiento 5Mediante posiciones y rutinas como ¿Macaco¿ o¿Garzas¿ David Zamitiz ayudará a fortalecer el cuerpo....more26minPlay
October 10, 2013Entrenamiento En Casa 5Caly Minero mostrará rutinas sencillas y accesibles realizadas con objetos tan comunes como una almohada o una escoba....more26minPlay
October 06, 2013Técnicas De Combate 4Técnicas de combate entrenamiento aeróbico que emplea Coreografías que incluyen movimientos a base de puños y patadas...more25minPlay
October 05, 2013Pilates 4Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental que combina distintas especialidades como la gimnasia y el yoga...more26minPlay
October 04, 2013Movimiento 4Mediante posiciones y rutinas como ¿Macaco¿ o¿Garzas¿ David Zamitiz ayudará a fortalecer el cuerpo....more25minPlay
October 03, 2013Entrenamiento En Casa 4Caly Minero mostrará rutinas sencillas y accesibles realizadas con objetos tan comunes como una almohada o una escoba....more25minPlay
September 29, 2013Técnicas De Combate 3Técnicas de combate entrenamiento aeróbico que emplea Coreografías que incluyen movimientos a base de puños y patadas...more25minPlay
September 28, 2013Pilates 3Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental que combina distintas especialidades como la gimnasia y el yoga...more23minPlay
FAQs about Actívate:How many episodes does Actívate have?The podcast currently has 50 episodes available.