AEQUAÇÃO Os grandes desafios precisam de grandes conversas

Bora começar a semana projetando como vai ser a sua vida em 2099? Ou a dos seus filhos, netos, bisnetos rsrsrs

Faço parte da I2AI. Nosso objetivo é estudar a interação da Inteligência Artificial no cotidiano da humanidade. Aos poucos, vou revelando pesquisas recentes para vocês.

Algumas apostas do futurista Ray Kurzweil é que a população de computadores vai ser maior que a de humanos e que as máquinas vão ter o mesmo direito legal que as pessoas. Não se assuste. Pode não ser tão ruim como você imagina.

Se você pensou que isso é viagem, saiba que estamos em um caminho irreversível em direção a esse futuro.

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Obrigada por assistir!  Flávia Lippi – IDHL

Hoje vou te contar sobre três referências incríveis que eu utilizo, para você entender mais sobre o futuro e o que estamos passando neste momento do planeta. A primeira referência, é ... Buda!

Isso mesmo. o primeiro protocolo de Inteligência Artificial veio lá atrás, antes mesmo da humanidade conseguir imaginar as tecnologias que temos hoje.

Se quiser descobrir como isso se aplica nos dias de hoje e quais são as outras duas referências para você estudar essa semana, dá uma play.

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Semana passada a gente estava falando sobre como as nossas decisões não são tomadas com tanto livre arbítrio como você imaginava. Hoje, vamos nos aprofundar um pouco mais nessa ideia.

Somos seres biológicos, e por isso, cada uma das suas moléculas formula decisões por nós. Se você escolher um aspecto do seu corpo para conhecer mais e otimizar, já melhorou 30% da sua vida na tríade do Biohacking: corpo, mente e ambiente.

Me conta aqui qual funcionamento do seu corpo você gostaria de entender melhor e o que vai otimizar, que eu te ajudo nesse encontro.

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No programa de hoje Irineu Toledo e AEquação com Flávia Lippi e o assunto será sobre o mestre Sócrates, através das reflexões. O que Sócrates achava sobre o poder? Feliz Dia Novo!

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Você sabia que, biologicamente, nós não tomamos decisão com livre arbítrio?

Ficou confuso? Calma que eu te explico, é só dar um play.

Se você quer conhecer melhor como você funciona por dentro e assistir uma aula completa sobre os atalhos que o cérebro cria para te ajudar, ou te prejudicar, clica aqui: http://idhl.org.br/hackeandosocratesinscricao/

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O Marcelo Gleiser é um físico, uma das principais hard sciences, ou ciências duras, do mundo. E ele mesmo considera que não é apenas a ciência que pode levar a verdades fundamentais sobre a natureza da realidade. Olha só, o físico está falando que a ciência tem limitações e ela sozinha não pode ser a fonte de todas as nossas respostas para o mundo.   Hoje ao vivo, vamos conversar sobre isso. te aguardo.

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Você sabe identificar o horário em que você é mais produtivo?

Essa é uma das primeiras observações que eu faço com os meus clientes individuais. Mas agora vou te contar um segredo que vai te deixar passado: o mais difícil não é descobrir quando você produz mais, mas sim adaptar a sua vida pra ser mais feliz e mais saudável.

E a chave disso tudo é uma só: observação.

Observe seu corpo, seus hábitos, seu estilo de vida, e analise o quanto aquilo te deixa feliz. Seja você o responsável pela mudança que quer ver na sua vida.

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Bora começar a semana bem alerta e focado?

Hoje quero te ensinar um exercício que vai te ajudar a se conectar mais com as pessoas ao seu redor e aumentar o seu nível de alerta. Coisa de segundos, tá? Nada de falar que não tem tempo, que essa desculpa não vai colar aqui não.

Experimenta por 1 semana e sente o  impacto incrível na sua vida.

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Quem nunca leu ou recebeu um conselho de amigo, colega ou até de profissionais da saúde que o ideal é dormir 8 horas por noite? Eu já, um monte de vezes.

A primeira pergunta quando você recebe uma afirmação dessas é: ideal pra quem?

Sua mãe já falava que você não é igual a todo mundo! Rsrsrs

Quanto mais a gente  conhece nosso próprio corpo, mais nós podemos afirmar o que é realmente bom ou não pra gente.

Compartilha esse vídeo com quem já tá cansado de ouvir isso que nem você.

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O vídeo de hoje é pra todo mundo e quer transformar o seu quarto em um lugar acolhedor e de paz. Sabe aquele santuário que é um cantinho só seu?

Pois é, chegou o dia de aprender a fazer você também.

E nada de reformas caras ou móveis mirabolantes, aqui é biohacking raiz. Aplicando o conhecimento ancestral para otimizar nosso corpo, mente e ambiente.

Aproveita e salva esse vídeo para quando você for dar aquela renovada no seu cantinho.

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