Tässä affirmaatimeditaatiossa toistamme positiivisia voimalauseita kiitollisuuteen ja yltäkylläisyyteen liittyen. Kiitollisuus tuo iloa, tyytyväisyyttä ja rauhaa.

Affirmaatiomeditaatio (kiitollisuus) on osa Jenny Jakkilan Meditaatiot suomeksi -podcastia, joka sisältää meditaatio- ja rentoutumisharjoituksia ihan kaikille :) (s3 ep3)