Agorast

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Agorast episodes

  • Origines et identité : connaître ses racines 🧬
    Certaines périodes sont intéressantes pour se poser des questions sur divers sujets !Récemment, j'ai requestionné mes origines (d'où viennent mes ancêtres ? que m'ont-ils transmis ? comment avoir certaines réponses ?)On discute de tout ça, et bien sûr avec certains exemples et anecdotes tirés de la vie pour t'imager le tout !Partage le podcast et donne-moi ton avis sur mon Instagram ou en-dessous de l'épisode dans la section "Q&A" ! Si t'as cinq secondes, note le podcast, ça peut m'aider pour la suite.Bienvenue dans cette agora!Bonne semaine à toi et bonne écoute!Mon Insta : ⁠⁠leo.elric⁠⁠Ma chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@leoe7500/videos
    23 min
  • Bonnes résolutions : comment les tenir 🥂
    Dans l'idée, les objectifs, les résolutions, c'est génial !Mais comme beaucoup de domaines, on peut nuancer tout ça pour finalement en tirer le meilleur !Bonne année 2024, et questionne les choses établies pour les adapter à ton image (c'est le principal)Partage le podcast et donne-moi ton avis sur mon Instagram ou en-dessous de l'épisode dans la section "Q&A" ! Si t'as cinq secondes, note le podcast, ça peut m'aider pour la suite.Bienvenue dans cette agora!Bonne semaine à toi et bonne écoute!Mon Insta : ⁠⁠leo.elric⁠⁠Ma chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@leoe7500/videos
    21 min
  • Déprime après un voyage : le blues du retour 🧳
    Voyager c'est incroyable ! Vivre des expériences folles, sortir de son quotidien classique, changer à jamais...Mais on parle moins du choc qui intervient lors du retour !Partage le podcast et donne-moi ton avis sur mon Instagram ou en-dessous de l'épisode dans la section "Q&A" ! Si t'as cinq secondes, note le podcast, ça peut m'aider pour la suite.Bienvenue dans cette agora!Bonne semaine à toi et bonne écoute!Mon Insta : ⁠⁠leo.elric⁠⁠Ma chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@leoe7500/videos
    28 min
  • La pression d'être un « héros » public 🦸
    Aujourd'hui, j'essaie de remettre certaines choses en perspective en essayant d'enlever un poids qui peut être lourd à porter.Vouloir avoir un grand impact sur le monde, vouloir qu'on se souvienne de soi après notre mort, c'est des choses qui peuvent être intéressantes (si c'est fait de façon saine) !Comme beaucoup d'épisodes, je me sers de mon expérience et de mes questions internes pour te partager mon point de vue (qui peut évidemment te servir)Partage le podcast et donne-moi ton avis sur mon Instagram ou en-dessous de l'épisode dans la section "Q&A" ! Si t'as cinq secondes, note le podcast, ça peut m'aider pour la suite.Bienvenue dans cette agora!Bonne semaine à toi et bonne écoute!Mon Insta : ⁠leo.elric⁠Ma chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@leoe7500/videosChanson mentionnée : Mon Roi, Youssoupha
    21 min
  • Améliorer sa concentration au quotidien 📖
    Chaque changement d'époque apporte des choses incroyables, mais aussi certaines qui sont moins bonnes...L'arrivée de l'instantané (réseaux sociaux, messages, livraison nourriture et objets...) a réduit la concentration et la patience de tout le monde !Dans cet épisode il y aura : certaines techniques pour retrouver des états que nous ne connaissons plus trop, des situations observées qui appuient ce constat actuel, et un livre intéressant !Partage le podcast et donne-moi ton avis sur mon Instagram ou en-dessous de l'épisode dans la section "Q&A" ! Si t'as cinq secondes, note le podcast, ça peut m'aider pour la suite.Bienvenue dans cette agora!Bonne semaine à toi et bonne écoute!Mon Insta : ⁠leo.elric⁠Ma chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@leoe7500/videosLivre mentionné : Deep Work, Cal Newport
    34 min
  • Investir vs dépenser : comment choisir💲
    Dans cet épisode, l'objectif est de se remettre en question vis-à-vis de l'argent et de notre relation avec ce domaine de notre vie !Garder son Argent ? Investir en Soi, dans des Expériences ? Dépenser pour se faire Plaisir ?J'aborde toutes ces différentes questions, et les réponses sont évidemment à nuancer en fonction de ta situation actuelle et de ta personnalité !Partage le podcast et donne-moi ton avis sur mon Instagram ou en-dessous de l'épisode dans la section "Q&A" ! Si t'as cinq secondes, note le podcast, ça peut m'aider pour la suite.Bienvenue dans cette agora!Bonne semaine à toi et bonne écoute!Mon Insta : ⁠leo.elric⁠Ma chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@leoe7500/videos
    26 min
  • Tour d'Europe en train : récit de voyage 🇪🇺
    Après 2 mois complètement fous, il est grand temps de faire un récap !13 pays, plus de 30 trains, 2 personnes avec 2 gros sacs et c'est parti !Partage le podcast et donne-moi ton avis sur mon Instagram ou en-dessous de l'épisode dans la section "Q&A" ! Si t'as cinq secondes, note le podcast, ça peut m'aider pour la suite.Bienvenue dans cette agora!Bonne semaine à toi et bonne écoute!Mon Insta : ⁠⁠leo.elric⁠⁠Ma chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@leoe7500/videos
    33 min
  • Passer au végétarisme : pourquoi et comment 🥕

    Aujourd'hui j'aborde un changement que j'ai fait dans ma vie y'a quelques années : Devenir Végétarien !Je reviens sur mon évolution dans ce domaine, le fait de me plier à ce régime puis mon adaptation pour trouver MON régime alimentaire parfait ! Enfin je compare l'avant/après, pour voir s'il y a eu des basculements notables.

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    28 min
  • Clarifier ses objectifs et sa direction 🔮
    Faire de l'introspection (honnête) c'est se garantir d'être dans la vérité par rapport à soi, ensuite libre à toi de faire les actions nécessaires !Dans cette dynamique, j'ai listé les gros thèmes de ma vie actuelle et future, et mes envies vis-à-vis de ces dernières...Je t'invite à l'issue de ce podcast à regarder la vidéo d'Éric Flag, puis à mener toi-même cette expérience enrichissante !Partage le podcast et donne-moi ton avis sur mon Instagram ou en-dessous de l'épisode dans la section "Q&A" ! Si t'as cinq secondes, note le podcast, ça peut m'aider pour la suite.Bienvenue dans cette agora!Bonne semaine à toi et bonne écoute!Mon Insta : ⁠leo.elric⁠Ma chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@leoe7500/videosLa vidéo d'Éric Flag : https://www.youtube.com/watch?v=c3m2iQAdfj8
    35 min
  • Déménager souvent : devenir un maitre de l'adaptation 📦
    Déménager c'est inconfortable, ça fait repartir à zéro, requestionner tout ce que t'as construit...Mais ça peut aussi être un nouveau départ et une occassion incroyable d'aller de l'avant !Avec mes 11 logements en 22 ans, j'essaie de voir les bons et mauvais côtés de ces changements fréquents, et de te donner quelques conseils pour te sentir chez toi n'importe où !Partage le podcast et donne-moi ton avis sur mon Instagram ou en-dessous de l'épisode dans la section "Q&A" ! Si t'as cinq secondes, note le podcast, ça peut m'aider pour la suite.Bienvenue dans cette agora!Bonne semaine à toi et bonne écoute!Mon Insta : ⁠leo.elric⁠Ma chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@leoe7500/videos
    34 min

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Les conversations qu'on devrait avoir mais qu'on n'ose pas aborder. Émotions, identité, sens, trajectoires.