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Agorast
Agorast episodes
- Être sous l'eau : gérer la surcharge 🤿
La sensation de ne plus s'en sortir, que c'est trop d'un coup, qu'on n'avance pas ou plus... comment faire ?
Je te partage mon ressenti de la semaine dernière, comment j'ai fait pour aller mieux rapidement, et les adaptations possibles pour n'importe qui !
Bonne semaine à toi et bonne écoute!
Mon Insta : leo.elric
16 min - Les dessins animés de mon enfance 📺
Quand t'es petit, avec peu d'opinions formulées, ce que tu regardes, lis, entends, a une grande importance et influence !
On parle aujourd'hui de 6 dessins animés qui ont marqué mon enfance, et donc forcément, un peu ma vie actuelle aussi !
Bonne semaine à toi et bonne écoute!
Mon Insta : leo.elric
30 min - Loyauté : jusqu'où être fidèle ? 🩸
Un épisode perso, qui va aller titiller un sujet complexe : les relations "obligées"
Cette loyauté à tout prix qui enferme, alors on remet en question ce sujet avec un exemple que je connais bien : ma vie !
Bonne semaine à toi et bonne écoute!
Mon Insta : leo.elric
14 min - Barcelone : un voyage sportif entre 75 potes 🫡
Après 5 mois de taff, un programme de 2 mois, il était temps de passer quatre jours et se rencontrer en vrai !
Merci au Reboot Camp, au Groupe 7 (le meilleur, et à chaque personne que j'ai découverte depuis janvier !
Bonne semaine à toi et bonne écoute!
Mon Insta : leo.elric
Vidéo RC : https://tinyurl.com/585456pp
21 min - Savoir se présenter : qui es-tu vraiment ? 👋🏽
Un débat interne, une question infinie, comme pour le bâteau de Thesée il y a un an !
Bonne semaine à toi et bonne écoute!
Mon Insta : leo.elric
15 min - Marathon du Pays basque : mon récit de course 🎽🏃🏻
Après trois mois de prépa, il était temps que je me teste sur un marathon !
Et pas n'importe lequel, un mrathon avec du dénivelé positif (630m), et une bonne ambiance pour ma première course officielle !
Un week-end avec des plages, de la détente, de la souffrance, des nuits courtes et à l'arrivée... une délivrance !
Je te laisse écouter le plus long épisode solo de ce podcast (j'étais obligé attends) !
Bonne semaine à toi et bonne écoute!
Mon Insta : leo.elric
48 min - Sortir de sa zone de confort face à l'inconnu 😲
T'as un milliard de sensations, de questions, de peurs, avant de rentrer dans l'inconnu, de faire quelque chose de nouveau !
On en parle en prenant trois exemples de ma vie : travail à l'étranger à 18 ans, incription en salle de musculation, et courir un marathon !
Bonne semaine à toi et bonne écoute!
Mon Insta : leo.elric
25 min - L'importance des relations sociales pour le bien-être 🪨
Clarifier son cercle de relations, mettre des attentes, des visions pour le futur, c'est essentiel !
La différence entre amis, potes, collègues, connaissances...
Bonne semaine à toi et bonne écoute!
Mon Insta : leo.elric
26 min - Grant Cardone : l'obsession comme moteur ⭐
Un épisode qui retrace la vie d'un homme plein de passion, d'envie, de rêves, d'obsessions !
Beaucoup de valeur, de conseils, qui font que notre vie peut devenir le centre de tout, l'obsession ultime
Histoire qu'on ne délaisse rien, qu'on prenne tout, par envie et fuir cette moyenne parfois déprimante
Bonne semaine à toi et bonne écoute!
Mon Insta : leo.elric
Livre audio gratuit : https://tinyurl.com/2ydvrbkj
36 min - Agorast : ce qui change pour la suite 🔜
Ce projet m'a beaucoup apporté mais... il est temps de varier !
Non je ne l'arrête pas, loin de là (tu peux souffler 😉)
Bonne semaine à toi et bonne écoute!
Mon Insta : leo.elric
Insta matinpartage
21 min
About Agorast
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Les conversations qu'on devrait avoir mais qu'on n'ose pas aborder. Émotions, identité, sens, trajectoires.
Chaque dimanche, je creuse ce que la vie soulève vraiment.
Pas de réponses faciles. Juste les bonnes questions.
Nouvel épisode chaque dimanche à 17h. 🎤