Agorast

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Agorast episodes

  • Le conditionnement mental pour progresser 🐕

    Un stimulus neutre, qui ne te provoque tien, peut rapidement devenir addictif !

    Passer d'une banale activité, sans sens, à ce que tu recherches encore et encore

    On parle de conditionnement, d'expériences scientifiques, et de comment, concrètement, tu peux t'en servir !


    Bonne écoute et bonne semaine !

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    16 min
  • Quête de sens : une réponse propre à chacun 🦋

    Être heureux pour toujours, est=ce possible ?

    Avec une seule action, quête ?

    C'est une considération après des heures de questionnement personnel, et je développe ici (c'est l'endroit parfait !)

    De Rilès à Morgan Housel, je suis bien accompagné dans mon esprit pour y réfléchir


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    Bonne semaine à toi et bonne écoute!


    "Ready to Die" de Rilès/ La Psychologie de l'Argent de Morgan Housel

    21 min
  • Voir sa vie avec espoir🕊️

    Le renouveau, des chapitres de vie, des rebondissements, ça t'évoque quoi ?

    De la peur, de la perte, ou de l'espoir, du changement, de l'adaptation ?

    Je suis en plein dedans, et on en parle au travers d'un livre de Jules Verne : Voyages et Aventures du Capitaine Hatteras

    Bonne semaine à toi et bonne écoute!


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    Bonne semaine à toi et bonne écoute!


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    Ps : Titre du livre oublié de Jules Verne : Vingt mille Lieues sous les Mers

    19 min
  • Profiter de l'été pour se ressourcer ☀️

    J'ai pensé que j'avais passé un été sacrifié

    Sacrifié pour le travail, le sport, sans découvertes réelles et majeures !

    Et j'ai trouvé ça faux avec le recul

    Alors voici ma correction publique : mon été 2025, tout en variation !


    Bonne semaine à toi et bonne écoute!


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    17 min
  • Concrétiser ses projets et passer à l'action 🚧

    Y'a des personnes créatives, d'autres terre-à-terre et logistiques ! Donc quand on parle d'un projet, ces deux forces sont utiles

    On aborde le cerveau collectif, le développement de compétences, et de comment faire d'un rêve intangible, une réalité indiscutable


    Bonne semaine à toi et bonne écoute!


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    18 min
  • Vouloir tout contrôler : apprendre à lâcher prise⛓️

    Responsabilités, Contrôle, Instant Présent, Projections Futures, on parle de tout ça et l'impact que ça a !

    En plus de comprendre d'où ça peut venir !


    Bonne semaine à toi et bonne écoute!


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    18 min
  • Éloge de la simplicité ✨

    Quand l'extravagence devient la norme, c'est important de se rappeler de la vraie base, le quotidien, la simplicité !

    Lorsque le marathon devient la course du dimanche, le restau étoilé une recette simple, et une soirée à Ibiza, une soirée appréciée et simple


    Bonne semaine à toi et bonne écoute!


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    20 min
  • Un principe directeur pour guider ses choix 👼🏻

    Avoir des valeurs extrêmes, profondes, qui nous guideront dans des moments importants, de rupture !

    Dois-je faire ça ou ça ? Écoute-toi au fond, essaie de ne pas bafouer tes valeurs, ton principe directeur


    Bonne semaine à toi et bonne écoute!


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    21 min
  • Aider et soutenir quelqu'un sans s'oublier 🔥

    Lorsque tu commences quelque chose, c'est pour des raisons variables...

    Individuelles, humanistes, pour transmettre !

    Perso, la première étape est souvent personnelle, avant d'élargir le spectre, de voir plus loin !

    Accompagner les autres quand on se sent légitime, c'est un sentiment merveilleux, qui rend fier !


    Bonne semaine à toi et bonne écoute!


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    19 min
  • Recherche de validation et regard des autres ✅

    Quand la recherche de validation te dénature, c'est que t'es peut-être en train de te perdre...

    On parle d'admiration, de travail, de vision ! Pour faire la distinction entre bonne influence et se plier aux désirs des autres, sans s'écouter


    Bonne semaine à toi et bonne écoute!


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    27 min

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Les conversations qu'on devrait avoir mais qu'on n'ose pas aborder. Émotions, identité, sens, trajectoires.