aha Moments

Hablar de naturaleza y de deportes de aventura pareciera ser sólo un tema que interesa a los grandes escaladores, nadadores, alpinistas y amantes de acampar, pero la realidad es que la naturaleza es mucho más sanadora de lo que creemos, y estar en su inmensidad y belleza puede ser la mejor manera para conocernos y para crecer personal y espiritualmente.

En este episodio hablamos de esto con Waldemar Franco:

Nacido en la Ciudad de México en 1968. Su pasión por la aventura y la exploración lo han llevado a recorrer el mundo.
Inició de niño, acompañando a su padre a grandes travesías en el mar aprendiendo el arte de la navegación con cartas marinas, reglas paralelas y compás. y haciendo desde los 8 años arponeo en apnea.
A los 18 estudió buceo avanzado en el Centre Internacional de Plongée, en Niza, Francia, certificándose como buzo 3 estrellas avalado por la Confederación Mundial de Actividades Subacuáticas.
Para 1990 ya estaba muy involucrado en los deportes de aventura como escalada en roca, alpinismo, espeleología y descenso de ríos.
En su amplia carrera como explorador ha realizado múltiples ascensos alpinos y descensos en esquí fuera de pista en montañas como el Pico de Orizaba e Iztaccíhuatl en México; El Imja Tse en Nepal; Artesonraju, Perú;  “Aréte de Cosmiques”, Sérre Chevalier y La Grave en Francia, así como “The Spearhead Traverse” una circum-navegación de glaciares en British Columbia CA.
Está certificado como guía de ski de montaña y ha realizado múltiples primeros descensos en esquí en las Rocallosas Canadienses y los Andes Chilenos; tiene cerca de 100 días de heli ski en su historial. Ha escalado y trabajado como coach de ski con el fundador del North American Ski Training Center en California y en 2016 realizó una expedición al Norte de Islandia para escalar y esquiar picos remotos.
El agua es su elemento favorito, en 1990 empezó a remar en kayak de manera autodidacta para mas tarde realizar exploraciones y primeros descensos en mas de 30 ríos en Mexico. Comenzó guiando balsas en los ríos de México con su socio Alfonso de la Parra (QDEP), con quien fundó la empresa Rio y Montaña Expediciones en 1993, y quien sería su compañero y amigo inseparable en expediciones en todo el mundo.
Fue el primer Mexicano en remar los ríos Marsihandi y Bhote Kosi en Nepal (Clase V) y en 1995 participó en el Mundial de Descenso de Río en el Río Zambeze, África.
Fue integrante del equipo que filmó “Chiapas Blue Tour”  remando los ríos mas extremos y demandantes de Chiapas. Ha liderado expediciones en ríos en la selvas del Petén en Guatemala y en la Selva Lacandona en Chiapas.
Realizó el primer descenso exploratorio del Río Urique en las Barrancas del Cobre en Chihuahua, donde él y su equipo presenciaron una ceremonia indígena Tarahumara pocas veces vista.
En 1993 fundó con su socio y y amigo inseparable en expediciones en todo el mundo, Alfonso de la Parra la 1er empresa de aventura y deporte extremo en México Rio y Montaña.
Ha participado en carreras de Rally en motocicleta, bicicleta de ruta y mtb en muchas partes del mundo.
En 2014 hizo un recorrido en motocicleta de 4,500 kilómetros por todo el territorio Norteamericano desde el Sur de Texas hasta Canadá utilizando solo caminos de terracería.
Como arquitecto y empresario, diseñó y desarrolló la marca de hoteles RODAVENTO –  HOTEL RODAVENTO, CASA RODAVENTO y CINCO Rodavento en Valle de Bravo; y PICOCANOA en Jalcomulco, Veracruz. Sus hoteles han ganado premios como “Iconos del Diseno”, de Architectural Digest,  Mención Honorífica - Bienal de Arquitectura 2005, Reconocimiento a la Diversificación en el Producto Turístico  por parte del Gobierno del Presidente Vicente Fox, y Best Hotel Boutique de México 2018 y Best Romantic Escapade 2019 por (Travel & Leisure).

 

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DESLINDE DE RESPONSABILIDAD: El contenido en este podcast es meramente informativo y no pretende sustituir la atención diagnóstica o tratamiento médico profesional. Siempre consulta a tu doctor o profesional de la salud certificado para cualquier duda o pregunta respecto a una condición médica o de salud. Nunca ignore el consejo médico profesional ni demores en buscarlo por algo que hayas escuchado en este podcast.

• @Benefitlabmx
• Colaboraciones y sugerencias: [email protected]
• Conferencias y colaboraciones: [email protected] 

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En este episodio hablamos con el Dr Carlos Alvear del poder de  nuestros neurotransmisores en nuestra vida, en nuestra salud física y mental.

Cuando conocemos nuestros niveles  de neurotransmisores y trabajamos en equilibrarlos, podemos atender problemas relacionados a memoria, concentración, insomnio, impaciencia, etc.

El Dr. Carlos se graduó en 2001 de la Escuela de Medicina de la Universidad Anáhuac. Después recibió capacitación clínica adicional en Medicina Mente-Cuerpo impartido por el Instituto “Mind Body Herbert Benson” en la Universidad de Harvard.

Tiene el entrenamiento en Respiración Holotrópica impartido por el Dr. Stanislav Groff, USA. y de Terapia Regresiva impartido por la Psicóloga Junguiana Rashna Imhasly Gandhi, India.

En el año 2000  fundó Yolitia Wellness, Centro de Salud Integral donde se cultivan plantas medicinales de forma orgánica, haciendo fórmulas herbales combinadas con frecuencias Radiónicas. 

En 2012, Carlos co-fundó Sapientia, un modelo dirigido a promover el balance integral de Neurotransmisión con lo que se busca tratar y prevenir padecimientos como: depresión, ansiedad, insomnio, Demencia, Alzheimer y otros trastornos de personalidad.

Su práctica incorpora modelos médicos de todo el mundo, entre ellos la medicina china y el chamanismo. Ha dirigido talleres y consultas en México, Sudáfrica, España y Suiza. 

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contacta a Gaby y el equipo de Risaterapia, y conviertete en un Médico de la Risa: https://www.risaterapia.org/

para colaboraciones y sugerencias: [email protected]

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Hoy platicamos sobre las Regresiones como método terapéutico con el psicólogo Jorge Orduña. 

A los 8 años estudió metafísica con el maestro Pedro Espinoza de los Monteros, a la edad de 21 años comenzó a estudiar Reiki 1 en Ser Luz, y acabó su formación en esta rama con la maestría de Reiki Usui Holístico en junio del 2000.

Es Psicólogo Social, y tiene formación como terapeuta en AMAPSI. Además. tiene prácticas con Parejas y Familias. 

Trabajó como psicólogo y terapeuta durante 5 años en varias asociaciones de esclerosis múltiple. Tiene 21 años como psicoterapeuta.

Ha tomado cursos como: Sanación Pránica,  Lectura de runas y tarot, festividades paganas, interpretación del kybalión, Desarrollo del ser, La conciencia en relaciones interpersonales, Desarrollo para una vida plena, La magia de un mundo invisible, Salto cuántico espiritual, Tecnología interior “precipitación”. Taller vivencial : el placer de amar,  El arte de sanar, El amor de dios en tus manos, Psicodrama clásico, practicante del Shamanismo, Wicca y ha participado como ponente en varios congresos de psicología y psicología social.

Con Jorge hablamos de  las regresiones, ese método que te permite ir a momentos importantes en tu vida o inclusive  a momentos del pasado para descubrir el origen o la razón de bloqueos en tu vida.

Es un método que se basa en la hipnosis "conciente" y que te lleva a esos estados alterados de conciencia  que te permiten resolver dudas y ver eso que te da respuestas e información para tu vida.

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Jorge Alberto Medina Arauna

Durante muchos años, vivió situaciones que lo conflictuaron con lo que él creía de la vida, con quien creía ser y lo que significaba seguridad. 

Desde muy joven se identificó como homosexual y su camino para aceptarse pero sobretodo para encajar en el mundo que lo rodea ha sido una de las tareas más grandes que vino a resolver en la vida. 

Después de una experiencia espiritual huichola decidió dedicarse a ver su interior, a sanar y a compartir sabiduría y aprendizaje. 

Es instructor de  Thetahealing®,  hipnoterapeuta y cuenta con diversas  certificaciónes como: el  Reconective Healing, PNL, Coaching Ontológico, tarot terapéutico, psicomagia, constelaciones familiares, numerología, descodificación biológica de las enfermedades y medicina ancestral.

También es un apasionado del mundo de la comunicación y tiene más de 15 años de experiencia en proyectos de talla nacional al lado de Pedro Torres. 

En 2019, Jorge decide emprender un nuevo reto, y de la mano de un grupo socios lanza Black Mapache, una agencia que reúne al mejor talento bajo una estrategia basada en el entendimiento del nuevo contexto de la creatividad y estrategia de medios de nuestros tiempos, así como un enfoque humano y cercano al equipo que liderea. Como Director General, Jorge se ha planteado consolidar a Black Mapache como una agencia exitosa que se adapte rápidamente al cambio.

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Los implantes de seno se ven con admiración, es el deseo de muchas mujeres y la fantasía de tantos otros hombres. Se admiran, se gozan y ¿te enferman? Paulina Feltrin y Valeria Benavides platican con Regina Marco, a quien todos conocemos por guiar a personas a tener una vida mas saludable a través de la ciencia de la meditación, el budismo tibetano y la práctica profunda del yoga, nos platica uno de los momentos más transformadores de su vida, cuando decidió quitarse los implantes de seno y su experiencia de vivir con la enfermedad, todavia muy poco conocida, de "enfermedad por implantes de mama". Aqui nos sentamos a platicar de eso que nadie te dice de las cirugías para tener bubies, y de los muchos sintomas y enfermedades que pueden provocar en tu salud fisica, mental y emocional. Una platica que no te quieres perder, y querrás compartir.

. Informate: ¿que es la breast implant illness?  

Síntomas de la enfermedad por implantes de seno: 

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Hablar abiertamente de Fantasías Sexuales es un reto en nuestra cultura y nuestra sociedad pues lleva la carga de culpa, de vergüenza y de mucho miedo. 

En este episodio desmitificamos todo lo relacionado a las Fantasías Sexuales, qué son, qué significan, por qué debemos reconocerlas, para qué nos  sirven y el por qué van siempre acompañadas de la culpa y el miedo. 

Hoy platicamos con Mayda Reyes, Tantrika y sanadora con una gran sensibilidad para el manejo de energía. Mayda acompaña a  hombres y mujeres   a recuperar su sabiduría interna más profunda integrando  cuerpo, mente, espíritu y energía para liberar bloqueos que les impiden vivir la sexualidad y las relaciones de pareja que sus almas tanto anhelan utilizando el camino Tántrico como base de sus sesiones. 

Es acompañante de corazones rotos, personas en recuperación de relaciones tóxicas.

Su deseo más grande es que en este planeta exista más placer y menos sufrimiento. Su propuesta es lograrlo entre todos un orgasmo a la vez!

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La Dra. Adriana Cabañas (@adrianush), es médico enfocado la relación mente cuerpo y especialista en yoga con más de 10 años de experiencia. Su trabajo está dedicado a crear un espacio seguro donde cada persona pueda descubrir a través del movimiento aquello que le nutra física, mental y espiritualmente. Se considera una apasionada del estudio de la conciencia corporal, fascia, neurociencia y trauma emocional. Desde esta base  brinda acercamiento científico y sustentado para usar las herramientas de yoga como apoyo para generar y fortalecer la respuesta de relajación en el individuo, tener la capacidad de auto-regularse y abrir la puerta para la recuperación, regeneración y bienestar. Creadora de Flor de Loto, programa de yoga para pacientes que han vivido la experiencia de cáncer de mama y formación a instructores de movimiento y personal de salud y Co-directora en México de Trauma Informed Yoga Therapy. Ha impartido talleres en México, EU,  Chile, Colombia y Etiopía a estudiantes y maestros de yoga /disciplinas de conciencia corporal además de profesionales de la salud/salud mental.

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