aha Moments

“El poder de los hábitos tiene la capacidad de transformar nuestra salud y optimizar nuestra existencia.”

La Dra. Elisa Sacal Dumani es médico enfocada a la Medicina Integrativa, con especialidades en Medicina Funcional, Homeopatía y Consultoría de Sueño.

Fundadora y Directora Ejecutiva del Family Sleep Institute (FSI) para América Latina y España, Miembro de la Academia Mexicana de Medicina del Dormir.

Cofundadora de la Asociación Mexicana de Medicina del Estilo de Vida (AMMEV). Socia de Alive Wellness Consulting, expertos en bienestar.

Fundadora de Mommyhelp, proyecto dedicado a la guía y acompañamiento profesional durante maternidad.

Buscando siempre un enfoque holístico e integrador de la medicina y el bienestar, comprometida con educar y concientizar a sus pacientes sobre una vida saludable a través de la nutrición, el sueño y el estilo de vida.

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DESLINDE DE RESPONSABILIDAD: El contenido en este podcast es meramente informativo y no pretende sustituir la atención diagnóstica o tratamiento médico profesional. Siempre consulta a tu doctor o profesional de la salud certificado para cualquier duda o pregunta respecto a una condición médica o de salud. Nunca ignore el consejo médico profesional ni demores en buscarlo por algo que hayas escuchado en este podcast.

Es Licenciada en Ciencias Políticas y Administración Pública, tiene estudios en Antropología Social por la Escuela Nacional de Antropología e Historia y cuenta con distintos diplomados nacionales e internacionales en materia de Derechos Humanos, Género, Progresismo y Democracia. 

Es cofundadora de la organización política Las Constituyentes Mx Feministas autoras de la "Constitución Violeta", la versión feminista de la Constitución de la CDMX y de la articulación nacional #NosotrasTenemosOtrosDatos.

Yndira es  Autora del Modelo de Implementación de la Paridad en los Partidos Políticos y ha generado doce versiones de la “Ley de Bolsillo contra la Violencia hacia las Mujeres” en distintos Estados de la República. 

Forma parte de las 16 Biografías de Mujeres Líderes de la Cuidad de México en su edición 2016. 

En la función pública se ha desempeñado como:

Directora del Centro Histórico de la Ciudad de México; y como Directora de las 16 Unidades de Atención del extinto InmujeresDF, 

Es la principal impulsora de la iniciativa #3de3VsViolenciay nos invita a sumarnos a promoverla para que en un futuro inmediato nuestras leyes establezcan como requisitos obligatorios para ocupar un cargo de elección, de designación y/o concurso, no ser deudor de pensión alimenticia, no ser acosador sexual y no ser agresor contra las mujeres en el ámbito público y privado.

Yndira es promotora de la FEMINISMOcracia el nuevo régimen político, con las mujeres al frente y nuestros derechos al centro. 

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La conexión de Ariel con la Kabbalah comenzó cuando él era un niño, en Chile, el país donde nació. A lo largo de los años, Ariel creció rodeado de enseñanzas de este profundo conocimiento. Inicio sus estudios de arquitectura y poco tiempo después viajó a Los Ángeles para conocer personalmente al Rav Berg, el maestro más reciente de un largo linaje de kabbalistas.

Durante más de 20 años Ariel se dedicó a enseñar esta ancestral sabiduría y filosofía basada en el judaísmo a miles de personas en Norte y Sudamérica. 

En su proceso de desarrollo personal, y llamado por una necesidad profunda de crecimiento, decide dejar a un lado el camino de la enseñanza en la Kabbalah y así inicia si camino de emprendimiento profesional para dedicarse a la arquitectura y años más tarde decide lanzar una plataforma de crianza consciente al lado de su esposa.

El camino espiritual de Ariel es hoy parte fundamental de su filosofía de vida y un sello en todo lo que hace.

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Estudió publicidad en la Universidad de la Comunicación (1999-2003). Certificada como coach por la Academia Interamericana de Coaching; cuenta con un diplomado en Liderazgo Positivo por University for Peace, de las Naciones Unidas y certificada por investorhouse México como inversionista independiente.

Está clasificada como una de las mejores asesoras patrimoniales a nivel nacional y es reconocida por la LIMRA (Life Insurance and Market Research Association) por su productividad.

En el 2009 fundó UNOaUNO, empresa con el propósito de empoderar a hombres y mujeres a través de brindarles herramientas prácticas para tener mejor manejo y relación con el dinero, crear riqueza en bienestar y generar un crecimiento y estabilidad en cada uno de sus clientes.

Su programa Wealthness, Riqueza en bienestar es una plataforma de información para la sociedad en temas relacionados con la economía, finanzas personales, psicología de las inversiones y finanzas conductuales.

Como parte de su labor social, realiza conferencias en empresas, organizaciones y universidades, motivando a que las personas logren y mantengan su bienestar financiero y construyan a lo largo de su vida un patrimonio que les permita materializar todas sus metas y sueños.

Con Alicia platicamos de creencias, valores, de la energía del dinero, de las costumbres y sobretodo los retos de mejorar nuestra relación con el dinero para vivir una vida más plena y abundante.

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Hablamos con Nicko Nogues, fundador del Instituto De Machos a Hombres para hablar de machismo y todas las conductas encajonadas en conceptos obsoletos de lo que significa ser hombre. Son los varones quienes tienen los mayores índices de suicidio ¿por qué? ¿qué esta pasando en cómo nos relacionamos con la masculinidad? ¿qué cuotas se están pagando por seguir patrones de masculinidad heredados? ¿cómo es esta caja en la que hemos metido el concepto de ser hombre?  Una conversación muy interesante que te hará reflexionar sobre el precio altísimo que estamos pagando como sociedad por conducirnos de forma androcentrista. 

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