Ai Podes, Podes! É só querer!

Por norma sou uma pessoa consistente, no entanto tal como vocês, tenho os meus desafios.
Neste momento e até ao primeiro trimestre de 2024 poderei não se consistente com a publicação às quartas.feira, comprometendo-me a lançar semanalmente um episódio.

Preferencialmente irá sair à quarta-feira já que é dia de mercúrio.

Bom episódio!

Celebrado, hoje em dia na quinta-feira de Ascensão, 40 dias após a Páscoa, mas nem sempre foi assim.

Esta tradição remonta à antiguidade, uma altura em que se venerava vários Deuses.
A Deusa Flora ligada à Natureza dava tudo aquilo que o Homem necessitava e na altura da Primavera, com os campos floridos as gentes levantavam-se bem cedo para ir aos campos apanhar algumas plantas para oferecer á Deusa.

Essas plantas eram a espiga, a papoila, o malmequer, o alecrim, a oliveira e a videira, simbolizando respetivamene o pão, o sustento, o amor, a abundância e prosperidade, a saúde, a paz e harmonia e finalmente a alegria.

O ramo é colocado por trás da porta de entrada da casa ficando lá até ao novo dia da espiga, no ano seguinte.

Vamos, amanhã, dia 18 de maio 2023, comprar um ramo de espiga e dar continuação a esta tradição popular!

Será possível exigir respeito sem que o autorrespeito esteja presente?

A única relação que temos que dura toda a nossa existência, da qual nem por um segundo tiramos férias é a relação que temos com nós próprios. No entanto criticamo-nos, julgamo-nos, não nos apoiamos nas nossas necessidades.

Por outras palavras, não respeitamos as nossas necessidades físicas, emocionais, mentais e energéticas e apesar disso exigimos que os outros nos respeitem.

Ao demonstrar falta de autorrespeito, damos um sinal claro ao outro de que podem faltar-nos ao respeito.

Autorrespeito e coragem andam de mãos dadas pois, na maioria das vezes, as nossas ações caem fora do que socialmente é considerado correto.

De que forma, caro ouvinte, se respeita?

Bom episódio!

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Quando aos 33 anos lhe foi diagnosticado fibromialgia a Gina decidiu tomar as rédeas da sua vida e de vítima de um rótulo passou ao comando da sua Vida.

Hoje agradece à fibromialgia a oportunidade de descoberta de si mesma e usa-a como o fiel da balança na perceção de que está a abusar do seu corpo físico.

Conversa descontraída e fluída de duas mulheres que amam o lado amoroso e energético da Vida.

Pode encontrar a Gina em:
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https://www.facebook.com/espacoviver333

Até para a semana com todo um novo tema!

Acredito que todos nós, num momento ou noutro, sentimos a necessidade de nos isolarmos, de nos retirarmos para criar clareza mental, gerir as emoções, ganhar perspetiva, ter silêncio e um tempo para nós.

Um retiro pode ser feito a sós ou participando num onde o orientador planeou tudo ao detalhe, desde a alimentação, a dormida, as atividades deixando espaço para cada um ter os seus momentos de silêncio e descanso.

De 12 a 14 de maio 2023, na Aldeia da Mata Pequena, em Mafra, organizo o retiro "Conexão".

Os interessados podem solicitar informações enviando um e-mail para: [email protected] e inscrever-se no site: https://anaritabandeirademelo.pt/

Neste episódio tenho uma conversa amena com a Vanda Colaço.

Engenheira agrícola, trabalhou na qualidade do azeite, o óleo sagrado que acompanha os povos mediterrânicos desde os primórdios do tempo.

Passado algum tempo os óleos essenciais foram ter com ela e foi "amor á primeira vista".

Hoje dedica-se a ajudar a si mesma e aos outros através deles.

Contactem-na através das redes sociais, Facebook e Instagram pelo nome @vandzenoils.

Desfrutem da conversa

Até para a semana com todo um novo tema.

A semana de 20 a 27 de Março 2023 é de enorme intensidade energética.

Inicia com o equinócio da Primavera, um momento de explosão de vida, de criatividade em todo o hemisfério norte do planeta.

Terça-feira é dia de Lua Nova em Carneiro que por si só é sinal de começo, junta ao equinócio é um reforço á necessidade de inovar, de semear para mais tarde manifestar.

Quinta-feira o Plutão entra em Aquário, dando poder ao social.

Três acontecimentos no cosmos de enorme transformação energética que nos convidam a remeter para o nosso coração, para a ligação à nossa essência e questionar tudo o que se apresenta.

Sem questionar, a inovação, o novo não é possível.

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Até para a semana!

A mente!

Neste episódio olhamos para a mente.

Segundo a PNL, "A mente, mente"; segundo Descartes "Penso, logo existo", qual delas é a verdadeira?

A mente é uma das camadas do nosso corpo energético. Todos nós somos energia, o Espírito, e o nosso corpo vai desde a energia mais subtil à mais densa.

A mente, mente, no sentido que nos conta historias, umas vezes aterradoras outras vezes não, dependendo se está ligada ao nosso ego ou ao nosso Espirito.

Ligada ao ego, busca problemas, busca a vítima que há em nós, ligada ao Espírito encontra soluções, aumenta a nossa autoestima e autovalorizarão.

Dedicarmos algum tempo para perceber a qual dos polos a nossa mente está associada, é importante para exercermos a nossa vontade quanto ao sentido que lhe queremos dar.

Queremos fomentar uma mente ligada ao finito, ao temporal, ao ego ou uma mente ligada á infinidade da vida, ao intemporal, à criação?

A decisão é nossa e só nossa.

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E sempre, o Ai podes, podes…É só querer! no seu canal preferido de podcast!

No dia da mulher, nada como falar da energia feminina.

A energia feminina é A energia criadora do Universo.

É uma energia amorosa, doce, cuidadora sem a qual nada no Universo poderia existir.

No dia da mulher celebremos a energia feminina que existe em todos os seres vivos, masculinos ou femininos.

Deixem um Like ou subscrevam o podcast conforme a plataforma que estão a usar.

Até para a semana!

A 18 de fevereiro entrámos no signo de Peixes.

Neste episódio falo um pouco deste signo, de como ele nos leva a sonhar, a ir além e fazermos o encontro com as nossas emoções, processando-as,libertando-as e libertando-nos a nós mesmos das auto impostas prisões.

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