ajeerang อจีรัง

ajeerang อจีรัง

By Sukapat KongphejchrEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

ajeerang อจีรัง episodes

  • [Ep113] จะเป็นคนโชคดี ต้องมองโลกในแง่ดีก่อน

    หลายคนบ่นว่าวันๆทำไมเจอแต่เรื่องแย่ๆ ในขณะที่คนรอบๆตัวเจอแต่เรื่องดีๆ เชื่อไหมว่าบางครั้งเขาและคนรอบๆตัวต่างก็เจอเรื่องเดียวกัน เพียงแต่มุมมองมันต่างกัน คนที่สนุกไปกับชีวิต เข้าใจการขึ้นลงของโชคชะตา จะมีโอกาสเจอเรื่องดีๆมากกว่าคนที่จมดิ่งไปกับเรื่องราวที่ทั้งขึ้นและลง โดยไม่เคยมองเห็นคุณค่าที่ตัวเองได้รับ คนแบบหลังนี้จะเจอสิ่งดีๆในชีวิตน้อย และแน่นอนชีวิตเขาก็จะเจอเรื่องที่เรียกว่าโชคดี น้อยตามเช่นกัน

    6 min
  • [Ep112] แยกขยะแบบง่ายสุด แยกยังไง

    ปัญหาขยะอยู่คู่เมืองใหญ่ๆมาตลอด การรณรงค์แยกขยะก็มีมากมายหลายแบบเพื่อช่วยให้ปัญหานี้ลดลงบ้าง แต่เราคนทั่วไปก็งงว่าตกลงเราจะต้องแยกยังไงให้ดูที่สุด แล้วดีที่สุดนี่มันทำได้จริงมั๊ย .... ย้อนกลับมาที่ชีวิตประจำวัน ถ้าเราไม่อยากฝืนตัวเองทำเรื่องพวกนี้ แต่ก็อยากช่วยสังคม ลองมาฟังกันว่าแยกขยะแบบไหนถึงจะง่ายสุด ที่ทุกบ้านสามารถทำได้ จะได้ไปเริ่มแยกกันเสียที

    5 min
  • [Ep111] เปลี่ยนยังไง ให้ใจเป็นสุข (แขกรับเชิญ คุณเอ้ ธนัชชพร)

    ความเปลี่ยนแปลงคือสิ่งที่เลี่ยงไมไ่ด้ และทุกครั้งที่มีความเปลี่ยนแปลงเราจะเจอทั้งทุกข์ทั้งสุขเสมอ ซึ่งต่างคนสัดส่วนก็ต่างกันไป อะไรที่ทำให้สิ่งที่เราเผชิญมันส่งผลต่างกัน แล้วมีวิธีไหนบ้างที่จะช่วยให้เราผ่านพ้นความเปลี่ยนแปลงด้วยใจที่เป็นสุขได้

    1 hr 6 min
  • [Ep110] สังคมดีๆ เริ่มที่เราลงมือทำ

    บางทีชีวิตก็มีผิดมีพลาดกันบ้าง แต่จะดีแค่ไหนที่เราอยู่ร่วมกับคนที่คอยแก้ไขความผิดพลาดให้เรา ไม่ใช่ฉกฉวยโอกาส แล้วสังคมที่เต็มไปด้วยคนแบบนั้นจะเกิดขึ้นได้ไหม ถ้าเราไม่คิดจะเริ่มทำด้วยตัวเราเอง

    9 min
  • [Ep109] ทำเพื่อคนอื่น จะเรื่องเล็กเรื่องใหญ่ ยังไงก็เป็นเรื่องดี

    คนเราบางทีจะทำเรื่องอะไรที่มันถูกมันควร ก็จะนึกถึงผลลัพธ์ไว้ก่อน ถ้าเราทำแล้วมันไม่เกิดอะไรบางทีก็เลือกที่จะไม่ทำ ทั้งที่ถ้าเราทำมันอาจจะเกิดเรื่องราวดีๆให้กับคนอื่นๆในสังคมอย่างคาดไม่ถึงก็ได้ 

    7 min
  • [Ep108] ไม่อยากมีความทุกข์ ต้องทำยังไง

    เป็นมนุษย์ไม่ทุกข์เลยคงป็นไปไม่ได้ และจริงๆเราไม่มีทางจะมีความสุขตลอดทุกลมหายใจของเรา อย่างไรก็ตามความเข้าใจ และสิ่งที่เรียกว่าสติ จะช่วยให้เราก้าวผ่านมันได้อย่างสบายใจเมื่อสิ่งที่เรียกว่าความทุกข์นั้นมาเยือน 

    11 min
  • [Ep107] ยิ่งข้อมูลเยอะ ยิ่งตัดสินใจได้ดียิ่งขึ้น

    เวลาเราเจอสถานการณ์ต่างๆ เราใช้อะไรตัดสิน หรือเราใช้ข้อมูลมากแค่ไหนเพื่อตัดสินเรื่องๆนึงว่าถูกผิด ว่าควรไม่ควร ว่าดีหรือเลว บางทีคนเราก็ตัดสินใจผิดบนข้อมูลอันน้อยนิด ทำให้เสียโอกาสจะเจอเรื่องดีๆไปย่างน่าเสียดาย 

    8 min
  • [Ep106] คำพูดต้องห้ามสำหรับคนเป็นโรคซึมเศร้า

    โรคซึมเศร้าเป็นโรคที่ต้องอาศัยความเข้าใจ จะใช้คำพูดที่เรามักใช้กันเป็นพิธีแบบคนป่วยทางกายทั่วๆไปอย่างไม่ได้ เพราะนอกจากจะช่วยอะไรเขาไม่ได้แล้ว อาจจะทำให้สถานการณ์แย่ลงด้วยซ้ำ

    10 min
  • [Ep105] เสร็จกับสำเร็จ ต่างกันยังไง
    เวลาเราทำงานเรามองอะไรเป็นจุดหมายปลายทาง? เรามองงานที่ถูกสั่งให้ทำเสร็จเรียบร้อย หรือเรามองผลลัพธ์ที่องค์กรได้รับจากงานของเรา ซึ่งคนสองคนนี้มีโอกาสก้าวหน้าแตกต่างกันแน่นอน
    8 min
  • [Ep104] ฉีดน้ำหอมจุดไหน ฟุ้งกระจายที่สุด

    บางคนฉีดน้ำหอมท่วมร่างเพราะไม่ได้กลิ่น จนสุดท้ายฉุนตลบอบอวลไปหมด เพื่อนก็รำคาญ...จริงๆมันมีจุดสำคัญๆที่ควรจะฉีดอยู่ไม่กี่จุด ซึ่งถ้าเราทราบ นอกจากเพื่อนๆจะไม่บ่นแล้ว เรายังประหยัดน้ำหอมอีกด้วย

    6 min

About ajeerang อจีรัง

From the publisher's feed

อจีรังแปลว่าไม่ยั่งยืน ในโลกนี้ทุกอย่างเกิดขึ้น เปลี่ยนแปลง แล้วก็หายไป เป็นธรรมชาติ มนุษย์มีเวลารู้เห็นความอจีรังนี้ประมาณ 80 ปี จะดีไหมถ้าเราทำให้ช่วงชีวิตนี้เกิดคุณค่า…