En este episodio hablamos de cómo se siente una amistad sana de verdad: cuando puedes ser tú misma, hay apoyo y no hay competencia silenciosa. También hablamos de lo importancia de cuidar las amistades igual que las relaciones amorosas y de reconocer cuando tu círculo es un espacio seguro.

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0:00 - Intro

7:00 - Spotify no es una red social

15:30 - Subir canciones a stories tiene un mensaje subliminal

17:00 - La música como intimidad

21:30 - Expectativas del 2026

25:40 - Cómo se siente una amistad sana?

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En este episodio hablamos con Daniela Di Giacomo sobre crecer, el paso del tiempo y cómo muchas de las presiones que sentimos en nuestros 20 cambian completamente con los años. Hablamos de la ansiedad por tener la vida resuelta, la comparación constante, el miedo a “ir tarde” y cómo aprender a bajar la urgencia de hacerlo todo ya.

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0:00 - Intro

3:10 - La relevancia del Miss Venezuela

8:30 - El miss como un espacio para las mujeres

12:10 - Nuestra generación analiza todo

17:40 - Qué etapa se ha disfrutado mas Dany?

22:25 – Dany a los 20 vs los 20 de ahora

27:10 - La angustia de tener todo resuelto

37:40 - Cómo Dany ve el autocuidado 

43:07 - Gen Z vs Millenials

51:35 - Jugamos “Deja el Chou!”

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En este episodio invitamos a Daniela Dib y hablamos sobre lo que realmente significa crear contenido hoy en día sin perderte en el proceso, poner límites, cuidar tu vida privada, mudarte sola y construir amistades en la adultez.

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0:00 - Intro

1:00 - Cómo fue finalmente grabar juntas

4:30 - El podcast de Dani

6:15 - Hablar solas y tener gatos

10:05 - Mudarte sola 

12:00 - Cómo empezó Daniela en redes?

15:05 - El lado incómodo de Miami

20:15 - Crear contenido vs exponerte de más

26:50 - Hay amigos para todo

29:35 - Cómo es Daniela Dib en vida real?

36:10 - Ser genuina con tu contenido

38:30 - Encontrar tu lugar en Miami

41:35 - Construir amistades en la adultez

45:10 - Hacer de tu espacio un hogar y vivir sola

55:20 - Segunda parte en Patreon

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En este episodio especial de navidad leemos sus historias reales: momentos incómodos, recuerdos, exes que aparecen y situaciones que solo pasan en diciembre. Si te sientes nostálgico por estas fechas este episodio es para acompañarte y recordarte que no estás solx.

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1:55 - La orden de Starbucks

4:20 - El millón de dólares vs la vida

10:05 - Leemos sus historias

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En este episodio, hablamos de decisiones que mucha gente critica pero que en realidad pueden ser sanas. Hablamos de por qué a veces no es necesario dar explicaciones y por qué terminar una relación en "malos términos" a veces es necesario.

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6:40 - Predicciones del Spotify Wrapped

13:20 - Cosas que son sanas aunque no lo parezcan

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En este episodio leemos una vez mas el Buzón de ACP con sus secretos y hablamos de las situaciones que todas hemos vivido: señales confusas, la intuición y los casi algos.

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0:00 - Intro

1:30 - Cómo nos llaman nuestros amigos

5:10 - Los emojis volvieron a la moda

6:00 - Chancear con emojis

10:00 - Leemos el buzón secreto

12:15 - Le di un chance a alguien menor que yo

16:00 - El casi algo que vuelve

21:40 - La ex que no te supera

27:00 - Me da miedo terminarle

31:00 - Salir de tu zona de comfort

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En este episodio hablamos de cómo se ve y se siente un amor estable e intencional. Conversamos de lo que cambia cuando hay comunicación y ganas de construir una relación porque el amor sano no se consigue: se construye, se aprende y se elige todos los días.

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0:00 - Intro

4:00 - Update emocional + ansiedad de Paola

7:20 - Nuevo término del dating “Boysober”

14:40 - Cómo se ve y siente un amor sano

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En este episodio invitamos a Lu para hablar sobre la realidad de emprender fuera de tu país: lo bonito, lo difícil y lao que nadie te cuenta. Conversamos de cómo nace un proyecto creativo desde cero, cómo mantener tu esencia al crear contenido y qué hace que un podcast realmente crezca o fracase.

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En este episodio, hablamos del cansancio de analizar cada emoción y tener tanta conciencia emocional. Exploramos cómo esta presión de “entenderlo todo” afecta la forma en que vivimos y sentimos.

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7:00 - Life updates

8:05 - Nueva temporada de Stranger Things 

8:40 - El hype de Wicked

11:20 - Las obsesiones de Martina

14:30 - Ser “emocionalmente consciente” y el agotamiento 

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En este episodio hablamos de ese momento en el que no sabes si realmente te gusta alguien o solo estás aburrida. De cómo a veces confundimos atención con interés, o compañía con conexión, y de lo fácil que es dejarse llevar solo por no querer estar sola.

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0:30 - Somos estereotipo de venezolanas?

7:40 - Vogue se copió de ACP

10:25 - Te gusta o solo estás aburrida?

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