Al Contrario

En este episodio exploramos cómo una relación en tus 20s puede influir en tu desarrollo personal. Desde dos experiencias distintas, hablamos sobre independencia, autoconocimiento y cómo vivir esta etapa llena de incertidumbre, ya sea con una pareja o estando solo. Además, te contamos nuestra experiencia visitando el nuevo parque Epic Universe.

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0:00 - Intro

2:30 - Nuestra sincera opinión de Epic Universe

20:45 - ¿Estás perdiendo tu juventud por tener pareja?

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En este episodio hablamos de como el algoritmo ha ido moldeando nuestras decisiones, desde nuestra forma de vestirnos hasta la decoración de la casa, y la nueva definición de lo que es "cool".

Nos gusta lo que estamos comprando o solo seguimos una moda? Cómo ser auténtico si todo es una tendencia?

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0:00 - Intro

6:20 - Hay que leer y crear tu propia opinión

11:40 - Mantener tu autenticidad es importante

12:55 - ¿Dónde queda ser cool si todo es una tendencia?

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En este episodio, les pedimos a nuestros besties de Patreon que nos contaran sus historias más tóxicas y nosotras también compartimos nuestros momentos de toxicidad. Además, hablamos de las personalidad “Golden Retriever vs. Black Cat” y comentamos que ya se acerca el estreno de la nueva temporada de Love Island USA.

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0:00 - Intro

5:40 - Quién es Golden Retriever y quién es Black Cat?

11:00 - Nueva temporada de Love Island USA.

17:55 - Leemos sus historias tóxicas

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En este episodio, hablamos de esos "consejos de amor" que aunque tengan una buena intención, pueden estar saboteando tu relación. ¿Cuántas veces has escuchado que “si tiene que ser, será”? ¿O que “si lo tienes que pedir, ya no sirve”?. Nos cuestionamos estas frases y pensamos en por qué seguir estos consejos puede ser dañino.

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0:00 - Intro

5:30 - Estamos intentando ser influencers

8:05 - Las decisiones románticas de Paola

10:00 - La definición de una noche loca

16:10 - Nuestra época adolescente

18:25 - Consejos de Amor que Destruyen Tu Relación

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En este episodio, hablamos del regreso del skinny talk en redes sociales, la popularidad del Ozempic para bajar de peso y cómo estos temas traen de nuevo la presión de estar "flaco" en el 2025. Hablamos del impacto que esto tiene en nuestra autoestima y qué hemos hecho para sentirnos mejor.

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0:00 - Intro

4:15 - Recuerdos de la infancia

5:55 - El miedo a la muerte

8:30 - Tenemos problemas de memoria

12:50 - Chat GPT es nuestro mejor amigo

17:20 - ¿Volvimos a la era del "cuerpo perfecto"?

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En este episodio invitamos a Joaquina, cantautora venezolana y una inspiración para ACP. Hablamos sobre cómo se prepara antes de salir de gira, cómo ha trabajado para romper con creencias limitantes y la importancia de cuidar y nutrir tus amistades.

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0:00 - Intro

1:40 - Todas somos pop girlies

4:00 - La preparación para la gira de Joaquina

11:25 - El significado detrás de "al romper la burbuja"

23:25 - La importancia de nutrir las amistades

32:25 - Romper con creencias limitantes

44:30 - Las fechas de la gira de Joaquina

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En este episodio hablamos de todo lo que vamos a extrañar de nuestros veintes: la libertad, la juventud, las decisiones impulsivas y los momentos con amigos que hoy damos por sentado. Un recordatorio de valorar el presente antes de que se vuelva nostalgia.

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0:00 - Intro

2:20 - El nivel de amistad de Martina y Paola

12:00 - Patreon cada vez vale más1

4:15 - Lo que extrañarás de tus 20s

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En este episodio, hablamos de las despedidas de soltera, de lo especial que puede ser organizarlas y también de la presión que muchas veces sentimos por cumplir con ciertas expectativas. También hablamos de qué le está pasando a Justin Bieber y de usar IA como una herramienta.

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0:00 Intro

6:00 El nuevo amor por el Matcha

10:00 El arte creado por ChatGPT

15:15 Qué le preguntas a ChatGPT?

17:00 Estamos preocupadas por Justin Bieber

22:00 La presión de la despedida de soltera perfecta

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En este episodio, hablamos sobre aquellas ideas o creencias que seguimos por costumbre y nos preguntamos, ¿vivimos nuestra vida como queremos o como nos enseñan que "debería ser"?

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0:00 Intro2:15 El tercer aniversario de ACP

5:20 Updates de Martina

9:40 Los bots

13:40 Alix en el Ultra

20:30 ¿Vives tu vida o la que te dijeron?

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En este episodio, les pedimos a nuestros besties de Patreon que nos compartieran sus historias más humildes, y aquí las compartimos con ustedes. Además, también les contamos nuestros propios momentos humildes.

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5:40 Invertir en ti es importante

10:55 Sus momentos humildes

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