BHs, Bauphysik und Business Class – die Folge beginnt dort, wo es keine Agenda gibt. Adrians Toilette blockiert sich selbst, Seb nennt es Fusch am Bau, beide diskutieren ernsthaft, ob man ein Loch in den Deckel sägen sollte. Später: Panama in der Business Class gegen kein Internet im Flieger. Und zum Schluss Tattoos mit Kundenwünschen, die nicht dem eigenen Geschmack entsprechen. Adrian hat Kopfschmerzen. Abflug.

Live von der Kaiserstadt Expo in Aachen – mit schlechten Mikrofonen, Publikum und dem sichtbaren Unwohlsein zweier Männer, die sonst alleine aufnehmen. Adrian schläft sich auf einem Bauernhof in Münster nach oben und baut Ringe. Seb war beim Kardiologen und hat zu viel Cholesterin – Ernährung ändert laut Arzt kaum was, Statine vielleicht. Dazwischen: Smashburger, Gurken, seltsame Nachrichten und ein geplanter Ausflug nach Belantis mit Drehgenehmigung. Kurze Folge. Adrian muss zurück zur Messe.

5000 Euro "versprochen", Dieselpreis gestiegen, Sachsen-Anhalt wählt wieder – Politik als Dauerschleife ohne Konsequenzen. Seb hat Geburtstag, Schlafmangel und kaputtes Internet, Adrian macht Crossfit und lernt Hang Power Snatches. Beide brauchen Urlaub, gehen stattdessen zum Tanzkurs und streiten über Führung beim Disco Fox. Eine True-Crime-Folge musste wegen rechtlicher Probleme raus. Der russische Botschafter durfte trotzdem reden.

JP Performance soll seine Frau geschlagen haben – Adrian und Seb machen kurzen Prozess: keine Rechtfertigung, kein Aber, kein Kontext der das ändert. Danach eine ehrliche Runde über männliche Aggression, fehlende Selbstreflexion und Internet-Tipps zum Frauenansprechen, die niemand braucht. Gesellschaftlich: Toleranz geht, solange niemand körperlich leidet. Zum Abschluss: Schokobananen, Biscoff-Creme, Croissants und ein Gartenabend mit Feuer. Männer sind das Problem. Süßigkeiten nicht.

Freundschaft, Existenzangst und zwei völlig unterschiedliche Antworten darauf – Seb verkleinert, Adrian expandiert, beide wissen nicht ob's stimmt. Die Politik macht's nicht besser: Zuckersteuer, AfD, Euro-Austritt und Medien, die den Alltag vergiften. Handwerker werden mal wieder nicht verstanden. Der schlimmste Fall ist entweder begrenzt oder der Anfang von etwas. Je nachdem, wen man fragt.

Die Kurbel fällt ab, Adrian schiebt das Rad, steigt ohne Ticket in die U-Bahn und wird von niemandem beachtet. Seb sagt: einfach festschrauben. Danach: zu langsames Internet, das man jetzt mit Messungen beweisen muss, und eine Verpackungsverordnung, die kleine Anbieter zermürbt. Beide denken über Freiheit, weniger Verantwortung und zweite Staatsbürgerschaften nach – für den Fall, dass es eng wird. Die Folge endet, weil Seb auf die Toilette muss.

Messerbedrohung, Pistolen-Raub und Polizeigewalt als Einstieg – Al Forno hat keine Redaktion, aber einen Instinkt für schweres Frühstück. Danach: Extremismus, Täterbilder und öffentliche Empörungsrituale, gefolgt von Kuba, DDR und der alten Frage, ob Planwirtschaft im Alltag überlebt. Am Ende wird's persönlich: über Gerüchte, fremde Meinungen und die Erkenntnis, dass die meisten über andere reden, statt mit ihnen. Respekt als Mindestanforderung. Mehr nicht.

Bitcoin hätte man früher kaufen müssen, Quantencomputer machen es kaputt, und Adrian kann keine Sonderzeichen tippen. Seb kommt zu spät, erklärt es mit ADHS, Adrian findet das trotzdem falsch. Dazwischen: schlechte Dienstleister, schwierige Tätowier-Kunden und die Frage, wie viel Leistungsdruck ein System vertragen soll. Am Ende: Befehlsverweigerung bei Angriffskriegen.

Clickbait-DNA, Online-Bestatter ohne Voraussetzungen und KI-Musik bei Beerdigungen – die Folge startet dort, wo andere aufhören. Adrians neue Tische landen im vierten Stock und heißen ab sofort Gynäkologentisch. Seb ärgert sich über Sprachnachrichten, EU-Verpackungslizenzen und Zendaya, die in jedem Film auftaucht. Nolan bekommt Lob für Bilder, Kritik fürs Tempo. Sport hilft gegen alles, Crossfit-Leute sind trotzdem zu viel. Junggesellenabschied am Wochenende.

True Crime haben sie nicht, Redaktion auch nicht, dafür eine Stunde Meinung über Jens Spahn, Rentenpolitik und ein System, das Selbstständige systematisch vergisst. Seb wird mehrfach hoffnungslos, Adrian plant Panama und braucht Wanderschuhe. Meindl und Leki, falls jemand mitschreibt. Am Sonntag arbeitet er trotzdem an der Werkstatt.