Alderbedst

I dagens episode har vi besøg af Dr. med. Henning Kirk, tidligere leder af Gerontologisk Institut, idag en efterspurgt foredragsholder og forfatter til mange bøger, bla. "Godt nyt om gamle hjerner".
Også her i episoden leverer han gode nyheder om vores hjerne, for modsat hvad vi har troet i årtier - både forskerne og vi andre, så forfalder vores hjernekapacitet ikke nødvendigvis i takt med at vores alder stiger.
Vores hjerne-processer for læring er anderledes end da vi var unge - men vi KAN sagtens lære hee livet. Hjernen er et byggeprojekt gennem hele livet. OG når vi lærer nyt, danner vi nye hjerneceller. Så det handler om at holde sig igang med at lære noget, at styrke hjernen ligesom vi styrketræner vores muskler.

Og ikke nok med at vi kan holde hjernen ved lige når vi bliver ældre, der er simpelthen også kompetencer, vi kun kan udvikle gennem mange år. Seniorkompetencer, har Henning Kirk kaldt det. Det er sådan noget som mønstergenkendelse, ro og overblik. Det tager tid at udvikle - og også her skal man selvfølgelig selv gøre et stykke arbejde. Men det er til gengæld kompetencer, som i samspil gør os ældre bedre til at træffe holdbare beslutninger, end de unge. Tit er vi også lidt længere om det, men det tjener sig så at sige hjem ved at det ikke skal gøres om.

Den biologiske forklaring på vores bedre overblik og beslutningstagen handler om at vi med årene bliver bedre til at få hjernehalvdelene til at arbejde sammen. Vi arbejder mere effektivt når hjernen bruger begge halvdele, da de jo kan noget forskelligt.


Hvis du vil vide mere om dagens emner:
Hvis du vil vide mere om Henning Kirk:
https://www.henningkirk.dk/

Henning Kirk, ”Godt nyt om gamle hjerner”

Hvis du vil i kontakt med os:

Du er altid velkommen til at kontakte os med ideer til emner til kommende episoder af Alderbedst eller hvis du vil drøfte alder og arbejdsmarked med os.
https://www.linkedin.com/in/betina-liliendal-liliendal-hcm/
https://www.linkedin.com/in/lispetersson/

Flere undersøgelser - som vi blandt andet har talt om i tidligere episoder af Alderbedst - viser at danskerne gerne vil arbejde længere end til pensionsalderen. PFA's undersøgelse i 2023 viste at 42 pct. af de adspurgte gerne vil arbejde efter de havde nået folkepensionsalderen.


Iris Jakobsen, som er dagens gæst, har flere gange skiftet retning i sit arbejdsliv. Senest var efter at hun faktisk var gået på pension. Så fortrød hun alligevel og fik et deltidsjob indenfor sin gamle branche, men alligevel i en HELT anden funktion end tidligere.
Det kan sagtens lade sig gøre, hvis du spørg hende. Bare man er parat til at slippe (dele af) sin identitet og titel - og er villig til at vinke farvel til den gode løn, man tidligere fik.


Det er nemlig muligt at skifte branche, karriere og job efter man er fyldt 60 år. Og det er ikke kun kendte mennesker som Christine Antorini, der formår at gøre det. Iris er et godt eksempel på det, og samtidig en del af en trend, vi spår vil brede sig her i de kommende år.
Vi er derfor superglade for at hun vil dele sin historie med os her.
Udover at det kræver mod at være "den nye pige i klassen" og ikke vide særligt meget om opgaverne i starten, så er det også vigtigt at være ydmyg i forhold til at lære nyt - og at lære af de unge.


Og så peger Iris på, at det er en vigtig øvelse at blive bevidst om sine kompetencer. Og det skal man måske have hjælp til - for det kan faktisk være lidt svært, især hvis man skal grave dybere for at blive bevidst om dem.

Hvis du vil vide mere om dagens emner:

Læs mere om dagens gæst Iris Jakobsen:
https://www.linkedin.com/in/iris-inara-jakobsen/

https://finans.dk/finans/ECE16278133/nye-tal-saa-mange-danskere-er-klar-til-at-arbejde-som-folkepensionister/


Hvis du vil i kontakt med os:

Du er altid velkommen til at kontakte os med ideer til emner til kommende episoder af Alderbedst eller hvis du vil drøfte alder og arbejdsmarked med os.

https://www.linkedin.com/in/betina-liliendal-liliendal-hcm/
https://www.linkedin.com/in/lispetersson/

Lige nu tales der virkeligt meget om fastholdelse af seniorer - tit med den efterfølgende uddybning "at få seniorer til at blive længere på arbejdsmarkedet".
Men det er altid underforstået, at vi taler om seniorer, der er lønmodtagere. Ingen taler om at det kunne være som selvstændige, at seniorerne blev ved med at arbejde.


Men faktum er, at siden 2008 har knapt 15.600 flere af de +67-årige valgt at blive selvstændige. Og tendensen er stigende, så vi ser reelt ind i et arbejdsmarked, hvor det at blive selvstændig i en sen alder er for opadgående.
Måske bliver man det på en anden måde - mere ovre i freelance eller solo-selvstændig genren end den store vækst-iværksætter med drømme om et globalt imperium.

Denne her oversete gruppe - de seniorer, der bliver selvstændige - det ved Abelone Glahn rigtigt meget om. Abelone er journalist og har skrevet flere banebrydende bøger om det at være selvstændig. Derudover er hun en ivrig debatør om mange relevante emner for senior-livet. Og har altså også bred viden om kombinationen at være senior og selvstændig.

Derfor er vi utroligt glade for at have Abelone med som gæst i dagens episode.


Hvis du vil vide mere om dagens emner:

Her kan du læse mere om dagens gæst, Abelone Glahn,
https://abeloneglahn.dk/
https://www.linkedin.com/in/abeloneglahn/

https://smvdanmark.dk/analyser/temaanalyser/danmark-har-mistet-20-000-selvst%C3%A6ndige-p%C3%A5-13-%C3%A5r

https://www.aeldresagen.dk/viden-og-raadgivning/penge-og-pension/arbejdsliv/selvstaendig/regler-du-skal-kende-som-selvstaendig-og-folkepensionisthttps://www.startinfo.dk/ivaerksaettere-i-koebenhavn


Hvis du vil i kontakt med os:

Du er altid velkommen til at kontakte os med ideer til emner til kommende episoder af Alderbedst eller hvis du vil drøfte alder og arbejdsmarked med os.

https://www.linkedin.com/in/betina-liliendal-liliendal-
hcm/
https://www.linkedin.com/in/lispetersson/

Har seniorerne for stort fokus på deres erfaringer, når de søger nyt job?

Noget tyder på det. I hvert fald er det et af resultaterne af Ballisagers Rekrutteringsanalyse 2023.
Analysen er baseret på svar fra godt 1200 virksomheder og mere end halvdelen (54%) af arbejdsgiverne mener, at seniorer skal fokusere på deres motivation frem for erfaring.

I denne episode kigger vi derfor nærmere på dels motivation som begreb og dels erfaring, der somme tider ligger i vejen for at vi kan udvikle os. Og er med til at skabe et billede af os selv som nogen, der ikke skal lære mere - for vi ved jo allerede det hele.

Seniorerne skal først have ændret det selvbillede vi har, før vi kan komme igang med at kigge på vores motivation, siger Per Storm, der er dagens gæst.
"Vi skal se på hvad vi har LÆRT frem for hvad vi har GJORT" siger han, der lever at af coache ledere og som selv har mange års ledererfaring inden han blev selvstændig.
"Vi kan faktisk ikke bruge vores erfaring til noget som helst - for erfaring er ikke lig med kompetencer..."

Og selvom Per er god til at provokere, kan han også meget andet.
Du kan også høre ham fortælle hvordan vi kan bevare energien og motivationen ved at fokusere på vores talenter, altså det vi hver især er gode til. Hvis vi bliver på vores hjemmebare altså der hvor vi er rigtigt goe, der hvor vi lykkes, så vil vores energi og motivation blomstre.


Hvis du vil vide mere om dagens emner:

Hvis du vil vide mere om dagens gæst, Per Storm
https://www.linkedin.com/in/per-storm/
https://crops.dk/


Indhent Rekrutteringsanalysen 2023 fra ballisager
https://ballisager.com/rekrutteringsanalyse/



Hvis du vil i kontakt med os:

Du er altid velkommen til at kontakte os med ideer til emner til kommende episoder af Alderbedst eller hvis du vil drøfte alder og arbejdsmarked med os.

https://www.linkedin.com/in/betina-liliendal-liliendal-hcm/
https://www.linkedin.com/in/lispetersson/

Organisationskultur er de kutymer, ritualer og indbyrdes "aftaler", som organisationens medarbejdere og ledere har – uden nødvendigvis at tale om dem.
Tit tales der også om organisationens værdier, sådan som den gamle organisationsguru Edgar Schein definerede det: kulturen er de grundværdier, som medlemmerne i en gruppe eller organisation er fælles om.

I denne episode taler vi om de ændringer der sker i hvordan vi omgås hinanden på en arbejdsplads.Det er mange år siden vi stoppede med at tage en øl til frokost, eller at ryge imens vi arbejdede. Så ting ændrer sig - og ligenu skal vi finde en kultur, hvor vi alle - på tværs af aldre og generationer, kan trives på arbejdspladsen.

Vi har spurgt os selv hvorvidt den kultur seniorerne synes er den gode og den rigtige, bliver udfordret af de yngre generationer, der kommer andre værdier…

Men det er jo ikke nok at spørge os selv, så vi har også spurgt dagens gæst Rikke Iuel Røhl.
Hun er 34 år, mor til to små børn, uddannet designer og projektleder i medicinalindustrien. Hun har en mening om hvordan vi får spillet de yngre og de ældre sammen på arbejdspladsen, bla gennem interessefællesskaber. Hun har gode bud på den nødvendige vidensdeling mellem generationerne, og så synes hun, at seniorerne skal huske at komme mere på banen! Og at de unge skal huske at høre efter, når seniorerne så gør det!

Hvis du vil vide mere om dagens emne:

Find dagens gæst, Rikke Iuel Røhl her:
https://www.linkedin.com/in/rikkeiuelroehl/

Da en kagemand/kone blev en kageperson
https://www.berlingske.dk/aok/lagkagehuset-aendrer-navnet-paa-populaert-bagvaerk-fremover-skal-det-hedde-en

Schein, Edgar; Organisationskultur og ledelse. Valmuen, April 2000

Hvis du vil i kontakt med os:

Du er altid velkommen til at kontakte os med ideer til emner til kommende episoder af Alderbedst eller hvis du vil drøfte alder og arbejdsmarked med os.

https://www.linkedin.com/in/betina-liliendal-liliendal-
hcm/https://www.linkedin.com/in/lispetersson/

Da Alfred Josefsen var direktør i Irma, var det mere reglen end undtagelsen, at man på ugebasis fejrede en medarbejders 25 eller 40 års jubilæum.
Der var med andre ord en hel del seniorer ansat; man ville gerne blive i Irma. Det var en del af Irmas DNA at man blev hængende længæe.
Alfred stoppede i Irma tilbage i 2012 og har siden fungeret som bla. ledelseskonsulent, så vi har spurgt ham hvad han mener, der skal til for at vi får seniorerne til at blive længe på arbejdspladsen og på arbjedsmarkedet.
Udover fleksibilitet og anerkendelse, peger Alfred på, at der skal en anden samtale til mellem leder og medarbejder. En dybere samtale om livet som helhed, ikke bare om arbejde, præstation og uddannelsesplaner, som vi kender det fra den klassiske, årlige medarbejder-samtale.

Derudover er vi i denne episode dykket ned i en forskningsrapport fra det forskningssamarbejde, der hedder SeniorArbejdsliv. Det er Aalborg Universitet, der sammen med Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø har stået for undersøgelserne, der er udkommet siden 2018.


Hvis du vil vide mere om dagens emne:

Du finder mere information om dagens gæst, Alfred Josefsen her:
https://alfred.as/

Bog: “Kære Irma - it’s all about people”. Alfred Josefsen. Sebecca, 2004

Forskningsprojektet SeniorArbejdsliv
https://www.seniorarbejdsliv.dk/forskning/

Hvis du vil i kontakt med os:

Du er altid velkommen til at kontakte os med ideer til emner til kommende episoder af Alderbedst eller hvis du vil drøfte alder og arbejdsmarked med os.

https://www.linkedin.com/in/betina-liliendal-liliendal-
hcm/

https://www.linkedin.com/in/lispetersson/

Hvad vil du være når du blir senior?

I dag skal vi se på de muligheder seniorer har for at bevare en tilknytning til arbejdsmarkedet, når de er fyldt 60 eller 70 år - måske endda 80 år?
For vi er dykket ned i forskningsprojektet SeniorArbejdsLiv, som er et samarbejde mellem forskningsgruppen Centre for Comparative Welfare Studies (CCWS), Institut for Politik og Samfund, Aalborg Universitet, Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA) og Team Arbejdsliv.

Rapporten siger blandt meget andet, at det fortsat er de ansættende lederes bias overfor seniorer, der gør at man ikke går efter de ældste ansøgere. Oplevelsen er, at de nok er loyale og stabile, men til gengæld opleves seniorerne ikke som værende nok forandringsparate og antagelsen er også, at de ikke vil lære nyt.

Og man kan også læse at andelen af seniorer, der føler sig diskrimineret, er steget. Faktisk er det hele 45% af de ledige +50-årige, der har oplevet diskrimination på arbejdsmarkedet i 2022. Det er en stigning på 18% sammenlignet med 2018.En af mulighederne for at arbejde sent i livet er som frivillig.

Det giver mening og betydning og kan som regel indrettes meget fleksibelt, og for mange seniorer er det ikke længere pengene, der giver mening i arbejdet.

Hvis du vil vide mere om dagens emner:

Undersøgelsen “Seniorarbejdsliv” består af 3 forskellige elementer, se overblikket her:
https://www.seniorarbejdsliv.dk/forskning/

Arbejdsgivernes praksisser og holdninger til seniorerne 2018-2022
https://www.seniorarbejdsliv.dk/wp-content/uploads/Arbejdsgivernes-praksisser-og-holdninger-til-seniorer-i-perioden-2018-2022.pdf

Motiver, muligheder og barrierer for et længere arbejdsliv i Danmark
https://www.seniorarbejdsliv.dk/wp-content/uploads/Lars-L-Andersen_2023_SAL-rapport_Tidsudvikling-2018-2022.pdf

Seniorsamtaler i Fredensborg Kommune
https://vpt.dk/sites/default/files/2023-03/Seniorsamtalekoncept%20-%20Fredensborg.pdf
Teenagere og seniorer laver mest frivilligt arbejdehttps://www.globalcontact.dk/teenagere-og-seniorer-laver-mest-frivilligt-arbejde

Frivilligrapport 2019-2021
https://frivillighed.dk/files/media/document/Frivilligrapport%202019-2021_0.pdf

6 faktorer, der motiverer og fastholder frivillige
https://frivillighed.dk/guides/6-faktorer-der-motiverer-og-fastholder-frivillige

Flere og flere seniorer oplever diskrimination på det danske arbejdsmarked
https://nfa.dk/da/nyt/nyheder/2023/flere_flere_seniorer

Ældre sygeplejersker og sosu’er bliver sat ned i løn
https://finans.dk/politik/ECE15661709/aeldre-sygeplejersker-og-sosuer-bliver-sat-ned-i-loen/?st=1


Hvis du vil i kontakt med os:

Du er altid velkommen til at kontakte os med ideer til emner til kommende episoder af Alderbedst eller hvis du vil drøfte alder og arbejdsmarked med os.

https://www.linkedin.com/in/betina-liliendal-liliendal-hcm/
https://www.linkedin.com/in/lispetersson/

At gå på pension, eller ikke at gå på pension...

Hvorfor har vi overhovedet begrebet pension? Og en pensionsalder på i øjeblikket 67 år? Hvor stammer det fra - og hvordan kommer fremtiden til at se ud i forhold til at trække sig tilbage fra arbejdsmarkedet….?
Noget tyder på at vi med det forlængede liv også ser ind i et forlænget arbejdsliv.

Derfor er der også ved at ske noget med vores opfattelse af hvad det overhovedet vil sige at “gå på pension”. Det er ikke længere EEN fælles mulighed, der er let at sætte år og dato på - men nu en lang række forskellige tiltag og din egen opsparing, evne og lyst, der bestemmer hvornår du forlader arbejdsmarkedet…

Iflg en undersøgelse fra PFA vil hele 42% af de adspurgte danskere GERNE arbejde efter pensionsalderen.HVIS de kan få fleksible forhold, forstået som f.eks. nedsat tid og flere fridage.

Og hvis du vælger at blive, er der også en lang række muligheder for at fortsætte i andre spor end det du startede i - for 40+ år siden.
Naturligvis, for verden har forandret sig på 40 år. Ligesom du selv har.

Hvis du vil vide mere om dagens emner:
Gratton, Lynda & Scott, Andrew ; “Det nye lange liv”, DJØF 2021

Svenskerne arbejder længere end danskerne, undersøgelse ved bla. NFA og AAlborg Universitet
https://www.google.com/url?q=https://www.seniorarbejdsliv.dk/wp-content/uploads/Policy-Brief-no-2-Hvorfor-arbejder-svenske-seniorer-laengere-end-danske.pdf&sa=D&source=docs&ust=1691942799360438&usg=AOvVaw3wsMqTfTzT1YEQjD6y7ghR

42% af danskerne vil gerne arbejde efter pensionsalderen
https://finans.dk/finans/ECE16278133/nye-tal-saa-mange-danskere-er-klar-til-at-arbejde-som-folkepensionister/?st=1
Der er præmier til dem, der arbejder efter pensionsalderen, Faglige Seniorerhttps://fagligsenior.dk/2023/04/18/seniorpraemie-paa-over-70-000-kroner-hitter-dobbelt-saa-mange-vil-faa-den/


Hvis du vil i kontakt med os:

Du er altid velkommen til at kontakte os med ideer til emner til kommende episoder af Alderbedst eller hvis du vil drøfte alder og arbejdsmarked med os.

https://www.linkedin.com/in/betina-liliendal-liliendal-hcm/
https://www.linkedin.com/in/lispetersson/

Livet i sin lineære form, der tidligere inddelte sig i tre hovedfaser; uddannelse-arbejde-pension duer ikke længere.
Vi uddanner os i dag hele livet, etablerer os, bryder op, skifter fag, bliver gift og skilt og får børn over tre til fire årtier.Nå livet skal beskrives, er begrebet livsfaser derfor langt mere beskrivende end alder.Det er mere kendetegnende for vores liv at vi f.eks. har små børn end om vi er 25, 38 eller 42 år gamle.

Livslang uddannelse - eller måske endnu bedre livslang læring - er endnu mere aktuelt end nogensinde, og derfor er uddannelsesfasen også blevet drysset ud over det meste af livet.
Livsfaser afløser aldersdefinitioner ifht arbejdspladsen og de politikker der udstikkes for at skabe den gode arbejdsplads - mange arbejdspladser bruger allerede begrebet livsfasepolitik. Måske skal din arbejdsplads være den næste?

Hvis du vil vide mere om dagens emne:

MØD OS PÅ HR TRÆFPUNKT, Dansk HR’s årlige messe.. Der er gratis adgang.
Vi kan ses torsdag 5.10.23 kl. 10.00 på Store Scene, hvor vi sammen med Pernille Lützhøft (https://pernillelutzhoft.dk/) skal drøfte netop multifaselivet.

Petersson, Lis. Liliendal, Betina. Lützhøft, Pernille; “Livets faser”
HR chefen no. 2, februar 2023
https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:activity:7040941667205410816/

Gratton, Lynda & Scott, Andrew ; “Det nye lange liv”, DJØF 2021

PEJ gruppen; “Fra Vugge til Krukke” 2007 & 2021 - med tilhørende website:
https://livsfaser.dk/livsfasernes-grundtanke-free/

Uddannelsestrends, Eudora:
https://edura.com/udgivelser/digital-laering/9-trends-for-uddannelse-4-0/

Region Midtjyllands livsfasepolitik:
https://www.rm.dk/siteassets/psykiatri-og-social/om-psykiatri-og-social/hmu-psykiatri-og-social/2010/23.-juni-2010/11.6-w1200-10-033-livsfasepolitik.pdf

Abakion, it-virksomhed i København:
https://abakion.dk/om-abakion/danmarks-bedste-arbejdspladser/

Her justerer ansatte selv arbejdstiden, TV2 nyheder:
https://nyheder.tv2.dk/samfund/2016-06-03-her-justerer-ansatte-selv-arbejdstiden-de-skal-have-et-helt-liv

Tidligere sundhedschef er blevet SOSU-hjælper, Peter Borup Sørensen LIprofil: https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:activity:6982361979940171777/


Hvis du vil i kontakt med os:
Du er altid velkommen til at kontakte os med ideer til emner til kommende episoder af Alderbedst eller hvis du vil drøfte alder og arbejdsmarked med os.

https://www.linkedin.com/in/betina-liliendal-liliendal-hcm/

https://www.linkedin.com/in/lispetersson/

Den hybride arbejdsplads er kommet for at blive.
Elsket af nogle - hadet af andre.
Især de ældre generationer er vant til den arbejdsplads, hvor man møder ind hver dag og sidder på sin pind fra 8-16 - fordi de har gjort det i flere årtier inden det blev muligt at arbejde remote.
Men var det egentlig ikke de yngre generationer, der hurtigst muligt ville tilbage til “normalen”, da covid slap sit tag i danskerne?

Vi sætter fokus på seniorerne, når vi taler om den hybride arbejdsplads i 2023.
Hvad findes der af særlige udfordringer og muligheder for seniorerne - hvad skal de især holde øje med for at trives i den nye arbejdsform?

Hvis du vil vide mere om dagens emner:

Din alder afslører, om du er til hjemmearbejde, undersøgelse fra SDU:
https://www.sdu.dk/da/om_sdu/fakulteterne/samfundsvidenskab/sam_nyhedsliste/hjemmearbejde

Sociale Medier i 2022, Startupcentral:
https://www.startupcentral.dk/blogs/sociale-medier-i-dag/

Organisering, præferencer og effekter af det hybride arbejdsliv, Center for Ledelse:
https://www.cfl.dk/media/f45egmga/hybridledelse-og-mental-sundhed-hovedrapport.pdf?vgo_ee=uprPZSd3xiLA63SQkcn4TriJ1%2BDwlLMwO1YwIQ%3D%3D%3Ai1kdNf0%2FqSrNL2wsuSuyTA%2Blaj0RF3e%2B

Coronapandemien har fordoblet mængden af hjemmearbejde, Politiken:
https://politiken.dk/indland/art8883490/Coronapandemien-har-fordoblet-m%C3%A6ngden-af-hjemmearbejde

Brugen af Virtual Reality i den danske sundhedssektor, Aarhus Kommune:
https://aarhuskommuneerhverv.dk/nyheder/2023/marts/virtual-reality-har-for-alvor-indtaget-den-danske-sundhedssektor/

Hvis du vil i kontakt med os:

Du er altid velkommen til at kontakte os med ideer til emner til kommende episoder af Alderbedst eller hvis du vil drøfte alder og arbejdsmarked med os.

https://www.linkedin.com/in/betina-liliendal-liliendal-hcm/

https://www.linkedin.com/in/lispetersson/