-Как перестать спасать людей и найти себя?

Вопрос не праздный, и вовсе не эзотерический, а самый насущный.

Если вы привыкли соответствовать чужим ожиданиям, стараетесь помочь людям, даже если они вас об этом не просят, вас пугает чужое осуждение, то подобными действиями вы "роете себе яму"

Видеоверсия https://youtu.be/xDs_MMoHl2Q

00:00 синдром спасателя

00:18 зависимость от чужого мнения

00:34 желание соответствовать чужим интересам

00:54 страх осуждения

01:10 потеря личных границ

01:40 эмоциональное слияние

02:10 чувство отверженности и ненужности

02:27 женская жертвенность в отношениях

02:54 почему мужчина не ценит

Александр Ковальчук 💬 Психолог Отвечает

• Online Консультирование

Telegram t.me/alkov_psy

ВК https://vk.com/alkov_psy

WhatsApp/Viber +79182775494

Skype 9182775494

• Мои видео и обучающие курсы

https://www.al-kov.ru

• Мой канал Youtube

https://www.youtube.com/channel/UC3dMJv_nhD9REFyQjW2Vx6w/?sub_confirmation=1

• Мой канал YandexZen

https://zen.yandex.ru/alkov

• Аудио формат подкасты

https://alkov.mave.digital

Поддержать мой проект

https://donate.stream/alkov_psy

https://www.tinkoff.ru/rm/kovalchuk.aleksandr4/a7y1R86868/

Как сделать так чтобы мужчина ценил?

Самым признанным способом внушения мужчине женской ценности-это как то заставить его этому. Способы разные, убеждениями, логикой, принуждением, обольщением и т.д.

Но смысл всегда один-получить ценность себя за счет каких-то внешних способов, инструментов, психотехник.

И это главная ошибка, за которой скрывается отсутствие истинной ценности вас самих.

Никогда нельзя заставить кого-то любить и ценить вас вместо вас. Начинайте с себя, ти остальные обязательно последуют вашему примеру...

Видеоверсия https://youtu.be/zxS6BhXFIsI

00:00 чтобы мужчина ценил

00:23 ошибки в понимании отношений

00:37 ценить нельзя заставить

01:48 женщина не ценит себя

02:10 причины низкой самооценки

02:24 безусловная любовь

03:10 кому выгодна низкая самооценка

04:17 консультация психолога александр ковальчук

05:10 цените себя и свои возможности

05:58 никто не полюбит вас вместо вас

Александр Ковальчук 💬 Психолог Отвечает

• Online Консультирование

Telegram t.me/alkov_psy

ВК https://vk.com/alkov_psy

WhatsApp/Viber +79182775494

Skype 9182775494

• Мои видео и обучающие курсы

https://www.al-kov.ru

• Мой канал Youtube

https://www.youtube.com/channel/UC3dMJv_nhD9REFyQjW2Vx6w/?sub_confirmation=1

• Мой канал YandexZen

https://zen.yandex.ru/alkov

• Аудио формат подкасты

https://alkov.mave.digital

Поддержать мой проект

https://donate.stream/alkov_psy

https://www.tinkoff.ru/rm/kovalchuk.aleksandr4/a7y1R86868/

Как выбрать мужчину и потом не пожалеть?

Велик женский соблазн мотивировать мужчину на сближение тем, чтобы предоставить ему комфортные условия для общения с вами. Понять его, оценить и возвеличить, надеясь, конечно же, что мужчина это оценит и его действия по отношению к вам будут соответствующими.

Но все зависит от правильности женского выбора. Если мужчина с готовностью идет на потребление женских ресурсов, но сам при этом живет с мамой, или длительное время ведет самостоятельную холостяцкую жизнь, то его мотивация на сближение продиктована скорее потребительскими интересами, чем его желанием и готовностью вкладывать лично в ваши с ним серьезные отношения.

Видеоверсия https://youtu.be/rnMdt8UE8bo

00:00 как мотивировать мужчину на сближение

00:25 формула счастливых отношений

00:47 женщина в образе матери для мужчины

01:21 свекровь управляет мужем

02:20 муж требует к себе повышенное внимание

02:37 куда уходят женские силы в отношениях

02:55 свекровь обвиняет жену

03:21 женские ошибки в отношениях

03:40 женская готовность к отношениям

04:00 источник женских сил в отношениях

04:27 как ценить и беречь себя?

04:40 как донести мужчине свои желания

06:07 как проявить уважение к мужчине?

06:55 как понять намерения мужчины?

07:27 как понять серьезность мужских намерений?

Александр Ковальчук 💬 Психолог Отвечает

• Online Консультирование

Telegram t.me/alkov_psy

ВК https://vk.com/alkov_psy

WhatsApp/Viber +79182775494

Skype 9182775494

• Мои видео и обучающие курсы

https://www.al-kov.ru

• Мой канал Youtube

https://www.youtube.com/channel/UC3dMJv_nhD9REFyQjW2Vx6w/?sub_confirmation=1

• Мой канал YandexZen

https://zen.yandex.ru/alkov

• Аудио формат подкасты

https://alkov.mave.digital

Поддержать мой проект

https://donate.stream/alkov_psy

https://www.tinkoff.ru/rm/kovalchuk.aleksandr4/a7y1R86868/

Как стать счастливой без мужчины? Возможно ли это, ведь считается что женское одиночество-это гарантированная деградация, это несостоявшаяся женщина, и только семья, брак с мужчиной может спасти ситуацию.

Отчасти это так, это скорее достаточное условие для счастья, но не необходимое.

Счастье женщины не зависит от внешних критериев, а внешние критерии дополняют женское состояние внутреннего счастья.

Да, это вопрос самодостаточности, самооценки, веры в себя, в свой интерес для мира.

00:00 как стать счастливой без мужчины?

00:23 женщина боится отношений

00:42 что нужно женщине для счастья?

01:00 можно ли быть одинокой и счастливой?

01:17 женские ошибки в отношения

01:40 формирование женских неврозов

02:20 сильная женщина плачет у окна

02:55 самодостаточная женщина

03:17 женская самореализация

03:26 инфантильный мужчина

04:30 зачем нужна семья

04:55 счастье это ваше внутреннее состояние

Видеоверсия https://youtu.be/_6Zt7ZoAqNM

Александр Ковальчук 💬 Психолог Отвечает

• Online Консультирование

Telegram t.me/alkov_psy

ВК https://vk.com/alkov_psy

WhatsApp/Viber +79182775494

Skype 9182775494

• Мои видео и обучающие курсы

https://www.al-kov.ru

• Мой канал Youtube

https://www.youtube.com/channel/UC3dMJv_nhD9REFyQjW2Vx6w/?sub_confirmation=1

• Мой канал YandexZen

https://zen.yandex.ru/alkov

• Аудио формат подкасты

https://alkov.mave.digital

Поддержать мой проект

https://donate.stream/alkov_psy

https://www.tinkoff.ru/rm/kovalchuk.aleksandr4/a7y1R86868/

00:00 Ужасно скучаю по бывшему

00:20 Как построить счастливые отношения

01:05 Что мешает открыться отношениям

01:18 Женский страх сближения

01:30 Страх первых отношений

01:56 Роль отца в жизни дочери

02:33 Страх повторения ошибок в отношениях

03:02 Зависимость от чужого мнения

03:41 Откуда берутся ограничивающие убеждения

04:20 Женская самооценка. Я сама во всем виновата!

05:30 Женская жертвенность как эмоциональная безопасность

06:37 В чем опасность зависимых отношений?

06:54 Ненависть к себе

08:15 Откуда берутся нарциссы в отношениях

-Ужасно скучаю по бывшему, я сама во всем виновата! Виновата в расставании, в том, что упустила свой шанс, и теперь, остается только страдать и как -то смириться с одиночеством...

Знакомая драма в отношениях? Но я не буду здесь никого жалеть и обвинять, давайте просто немного исследуем этот вопрос.

Что стоит за этим самоотречением, самобичеванием?

Это высшая степень ненависти к себе, отвержение от себя, когда женщина загоняет сама себя в роль Жертвы, чтобы обеспечить себе хоть какую-то определенность, пусть негативную, но так работает психологическая защита.

Жертва страдает, но при этом получает определенную пользу.

Как перестать быть этой Жертвой, как разобраться со своей самооценкой и стать счастливой?

Видеоверсия https://youtu.be/9rWersCJHIw

Александр Ковальчук 💬 Психолог Отвечает

• Online Консультирование

Telegram t.me/alkov_psy

ВК https://vk.com/alkov_psy

WhatsApp/Viber +79182775494

Skype 9182775494

• Мои видео и обучающие курсы

https://www.al-kov.ru

• Мой канал Youtube

https://www.youtube.com/channel/UC3dMJv_nhD9REFyQjW2Vx6w/?sub_confirmation=1

• Мой канал YandexZen

https://zen.yandex.ru/alkov

• Аудио формат подкасты

https://alkov.mave.digital

Поддержать мой проект

https://donate.stream/alkov_psy

https://www.tinkoff.ru/rm/kovalchuk.aleksandr4/a7y1R86868/

Как довериться мужчине и не бояться сближения?

Когда у женщины есть стойкое убеждение о том, что мужчинам доверять нельзя, она попадает в "цепкие лапы иллюзии" о том, что мужчина - некий посторонний объект, который имеет определенные и независимые от нее намерения.

Отчасти это так, но слышали ли вы о так называемой "самопророчащей реальности"?

Именно это вы и делаете в ваших отношениях, формируя поведение мужчины собственными страхами, и затем приписывая мужчине его реакцию на вас, как на нечто отдельное.

Но решение есть!

Видеоверсия https://youtu.be/J-Ma5gt74l4

Александр Ковальчук 💬 Психолог Отвечает

• Online Консультирование

Telegram t.me/alkov_psy

ВК https://vk.com/alkov_psy

WhatsApp/Viber +79182775494

Skype 9182775494

• Мои видео и обучающие курсы

https://www.al-kov.ru

• Мой канал Youtube

https://www.youtube.com/channel/UC3dMJv_nhD9REFyQjW2Vx6w/?sub_confirmation=1

• Мой канал YandexZen

https://zen.yandex.ru/alkov

• Аудио формат подкасты

https://alkov.mave.digital

Поддержать мой проект

https://donate.stream/alkov_psy

https://www.tinkoff.ru/rm/kovalchuk.aleksandr4/a7y1R86868/

Почему мать "гнобит" взрослую дочь? С одной стороны и мать и дочь, близкие люди, которые конечно же поддержать в трудную минуту, с другой стороны, в обыденной жизни, мать проявляет свою власть над взрослой дочерью, она требует, обвиняет, унижает, угрожает...

Давайте разберемся, а в чем же состоит и на чем держится эта самая материнская власть и влияние на взрослую дочь, и как можно решить этот конфликт?

Видеоверсия https://youtu.be/mwApUK0d4QA

Александр Ковальчук 💬 Психолог Отвечает

• Online Консультирование

Telegram t.me/alkov_psy

ВК https://vk.com/alkov_psy

WhatsApp/Viber +79182775494

Skype 9182775494

• Мои видео и обучающие курсы

https://www.al-kov.ru

• Мой канал Youtube

https://www.youtube.com/channel/UC3dMJv_nhD9REFyQjW2Vx6w/?sub_confirmation=1

• Мой канал YandexZen

https://zen.yandex.ru/alkov

• Аудио формат подкасты

https://alkov.mave.digital

Поддержать мой проект

https://donate.stream/alkov_psy

https://www.tinkoff.ru/rm/kovalchuk.aleksandr4/a7y1R86868/

-Как и зачем поддерживать мужчину? Нужно ли его вообще поддерживать?

Давайте найдем золотую середину и избежим крайностей.

Что если помогать, но тогда, когда это уместно и не ведет к проблемам в отношениях?

Часто женская помощь мужчине может означать их приверженность внутренним жизненным сценариям, при которых женщина отрабатывает роль сверхответственной тревожной матери, а муж держится за роль ребенка, безответственного, боящегося взросления и совершения ошибок.

Видеоверсия https://youtu.be/APjC2ycJau8

Александр Ковальчук 💬 Психолог Отвечает

• Online Консультирование

Telegram t.me/alkov_psy

ВК https://vk.com/alkov_psy

WhatsApp/Viber +79182775494

Skype 9182775494

• Мои видео и обучающие курсы

https://www.al-kov.ru

• Мой канал Youtube

https://www.youtube.com/channel/UC3dMJv_nhD9REFyQjW2Vx6w/?sub_confirmation=1

• Мой канал YandexZen

https://zen.yandex.ru/alkov

• Аудио формат подкасты

https://alkov.mave.digital

Поддержать мой проект

https://donate.stream/alkov_psy

https://www.tinkoff.ru/rm/kovalchuk.aleksandr4/a7y1R86868/

Да, расставание-это "маленькая смерть", это удар по самооценке, потеря уверенности в себе, надежды и страх будущего.

Но при этом важно заметить, что все эти вопросы психологической безопасности каким-то странным образом были делегированы вашему мужчине. И вот ушел мужчина, и забрал и вашу уверенность, и вашу ценность и ваш покой, оставив вам на память лишь депрессию...

Да, он поступил не красиво, не честно, но виноват ли мужчина в том, что не захотел, не смог, тащить на себе подобное обременение? Насколько вы бережно и уважительно относились к самой себе, если доверили собственную безопасность столь ненадежному мужчине?

-Как расстаться с мужчиной и не потерять себя?

-Как пережить это расставание и стать уверенной и счастливой?

Видеоверсия https://youtu.be/qSJasVXZcV4

Александр Ковальчук 💬 Психолог Отвечает

• Online Консультирование

Telegram t.me/alkov_psy

ВК https://vk.com/alkov_psy

WhatsApp/Viber +79182775494

Skype 9182775494

• Мои видео и обучающие курсы

https://www.al-kov.ru

• Мой канал Youtube

https://www.youtube.com/channel/UC3dMJv_nhD9REFyQjW2Vx6w/?sub_confirmation=1

• Мой канал YandexZen

https://zen.yandex.ru/alkov

• Аудио формат подкасты

https://alkov.mave.digital

Поддержать мой проект

https://donate.stream/alkov_psy

https://www.tinkoff.ru/rm/kovalchuk.aleksandr4/a7y1R86868/

Почему мужчина охладел и отстранился, стал меньше писать первым, перестал проявлять инициативу, просто "забил", как в народе говорится, на женщину?

Если ваши отношения не развиваются, и вы видите причину в этом только в мужчине,

предлагаю вам сейчас же устранить подобные женские ошибки в отношениях.

Видеоверсия https://youtu.be/PU92LaN0x-8

Александр Ковальчук 💬 Психолог Отвечает

• Online Консультирование

Telegram t.me/alkov_psy

ВК https://vk.com/alkov_psy

WhatsApp/Viber +79182775494

Skype 9182775494

• Мои видео и обучающие курсы

https://www.al-kov.ru

• Мой канал Youtube

https://www.youtube.com/channel/UC3dMJv_nhD9REFyQjW2Vx6w/?sub_confirmation=1

• Мой канал YandexZen

https://zen.yandex.ru/alkov

• Аудио формат подкасты

https://alkov.mave.digital

Поддержать мой проект

https://donate.stream/alkov_psy

https://www.tinkoff.ru/rm/kovalchuk.aleksandr4/a7y1R86868/