本期声音：Alex、kk
本期剪辑：Jeff
揭秘Alex的命格居然和kk一样，俩人都是丁火美人儿；
丁火的命格特证：长得好看、性格温柔、追求精致生活、善于创作类的工作……
于是节目的前半段Alex和kk开始各种自我夸赞和满足；
节目的后半段，源于kk拉Alex陷入了短剧这个汪洋大海……
我们聊了《好一个乖乖女》、《我在八零年代当后妈》、《坠入春夜》；
Alex最喜欢的是当后妈，我还描述了一个非常非常有意思的爆笑镜头，赞叹短剧演员的演技！
当然，我们还对比了当下的长剧，谈到《180天重启》的时候，Alex回忆起了曾经采访过的里面的某位男演员，感叹时间飞逝……
最后，聊到kk老师也准备写一部短剧，而她的选材可太有趣了！去听~~~你又会爆笑且期待~~~
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小红书：Alex小姐姐
微信公众号：Alex的懒人沙发
联系Alex：86963821...去小宇宙查看完整单集简介
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本期声音：Alex、牛哥、山哥
剪辑：Jeff
ps：感谢牛哥山哥一直以来对懒人沙发的支持！
tips：夹石头、自制乒乓球台子、跳绳比赛冠军、洗地毯、修驴蹄子、给外国人起名……
这期节目有点特别，像一场时光的倒流，带着些许怀旧的气息，也带着胡同里独有的烟火气。两位嘉宾（山哥和牛哥），不仅是懒人沙发的忠实听众，更是从小一起在胡同里长大的发小。
故事的开始，源于某天在懒人沙发群里的闲聊。山哥提到他最近沉迷于“洗地毯”、“修马蹄”这类奇奇怪怪的视频，群里瞬间热闹起来。而我，却像个局外人，完全不知道他们在聊什么。于是，我萌生了一个念头：不如录一期节目，看看这些男同志们平时都在刷些什么。没想到，这场对话却意外地变成了一场关于胡同童年的深情回忆。
山哥和牛哥的童年，是在北京的胡同里度过的。那时候，没有琳琅满目的玩具，也没有精致的游戏设备，但他们却用自己的方式，创造出了无数快乐的瞬间。比如，他们会玩“夹...去小宇宙查看完整单集简介
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本期声音：Alex、kk
剪辑：Jeff
这期播客原本是春节后就要录的，结果kk老师一开工就“阳”了，计划只好搁浅。不过，好事多磨，最终我们还是把这期内容呈现了出来，也算是给这个春节画上了一个有趣的句点。
这个春节，kk老师的生活可以说是“躺平”与“玄学”齐飞。她家门口新开了一家可以躺着看的电影院，简直是懒人福音。于是，她趁着假期把春节档的电影一部不落地刷了一遍，从喜剧到科幻，从温情到热血，算是过足了瘾。更让人意想不到的是，她还迷上了赛博玄学，发现自己是个“丁火美人”。据说，丁火美人越是内外兼修，运气就越好。这种带着点神秘色彩的解读，让她瞬间有了动力，开始认真捯饬自己，从护肤到读书，从穿搭到心态，全方位提升。这种积极的心理暗示，听着就让人觉得生活充满了可能性。
而我呢，春节也没闲着，初二就飞去了福冈。虽然旅途中遇到了一些小插曲，但整体玩得非常尽兴。福冈这座城市，既有现代都市的便利，又保留了...去小宇宙查看完整单集简介
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本期声音：Alex、缺德舅
本期剪辑：Jeff
春节前的互联网热潮：小红书喜迎“洋抖难民”，中美年轻人开启“账单对账”
春节前夕，国内的互联网媒体掀起了一股热潮——小红书迎来了大批“洋抖难民”。在这个许多人想方设法“翻出去”的时代，这群外国人却“翻进来”了，着实让人感到新奇和兴奋。作为东道主，小红书网友们热情地教他们如何玩转平台，分享互动技巧、热门话题，甚至还不忘提醒一些文化禁忌。一时间，各种“教学梗”层出不穷，氛围热闹非凡。
与此同时，中美两国的年轻人也开始了一场“账单对账”，从生活成本、医疗、教育到房价，方方面面都被拿来比较。尤其是中国没有房产税这一点，让不少美国人感到震惊。基于这些话题，我邀请了在纽约生活的“缺德舅”一起聊聊。缺德舅的副业是脱口秀演员，主业则是资深房产经纪人，他对纽约的生活和房产市场了如指掌。通过他的分享，我们对美国的生活有了更直观的了解。
账单对账：比较的意义与陷阱...去小宇宙查看完整单集简介
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本期声音：Alex、西蓝花、大慧慧
剪辑：Jeff
新年好的一期节目~~~~
上期回顾，第24期《相亲局》
众所周知，我混迹在一个跑团里，我们日常有各种跑步、越野的活动，还有两个社群；传说有人的地方就有江湖，更别说这样一个热爱运动的多巴胺群体了！我们之中简直是人才济济，有时候社群里的一些话题、聊的事儿和出的梗，远比跑个半马精彩多了！
而我的节目，自然每期都会发到这个群里，供大家赏鉴。我能体会到，某些小众的话题共鸣的人会很少；某些还算热门的话题在节目上线那天早上会引起大家的一顿畅聊。
《相亲局》的那期，其实就是群里聊出来的，我忘了当时是谁开了这样一个话题，群里的众神不管是结婚的、没结的、有对象的、单身的都是一顿输出，而我选了发言最积极的花花和肉松我们一起聊了一期。相亲是永恒不破的热点，所以那期节目拿到了不错的播放量。
而那期节目上线，达到了共鸣的巅峰！有人又补了一些自己的相亲事迹和对于这件事...去小宇宙查看完整单集简介
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本期声音：Alex、kk
本期剪辑：Jeff
这期本来是年前应该录的，由于kk老师过于忙碌+我出差，一直留到了2025年，也是本年度和kk的第一期节目，希望大家继续喜欢~
托大家的福，已经有越来越多的朋友来收听懒人沙发的节目了，也有更多的朋友通过小红书（Alex小姐姐）找到我；而在过去的一段时间里，我被当成了很多人的“电子闺蜜”，我很喜欢这个称呼，也越来越越理解了这个词儿，并觉得这个词甚至可以发扬光大；对于一些I人、容易内耗的人来说，是个很好的疏解形式和对象；
于是，新的一年，我想把其中一些有共性的问题拿出来跟大家分享，顺便聊聊我的想法；很感谢kk，支持我，并站在跟我不一样的思维角度分析问题，让我们的QA更加立体；
如果你也有些好的、不好的、开心的、不开心的、想不明白的事，也欢迎跟我分享，我会保护你并真诚的聆听~
时间轴：
02:24 补一个我和kk对于2024年的总结篇
23:04 关于...去小宇宙查看完整单集简介
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本期声音：Alex、星星
剪辑：Jeff
某个周末，正好星星来我家附近教课，好久没见的我们约了个咖啡聊了会儿天；我跟星星是同龄人，大学在M打工的时候认识的，那段时间是我最怀念、也是我最傻帽的时候，于是我拿了话筒，把我们俩的聊天录了下来。
我们聊了好多那时候好玩的、尴尬的事，他记性好好，现在还记得巨无霸要放几片儿酸黄瓜，怎么裹鸡翅……而我只记得自己一些尴尬的瞬间；但我们都记得的是当时我们的无忧无虑和简单快乐。
我们那个年代还没现在这么卷，基本你不出大的问题，都可以有一份工作甚至还可以做的不错；但是星星也后悔自己20-30岁的时候太过贪玩和浮躁、没积累很多的知识、资源和人脉，如果可以多想一些，可能自己现在生活的会更好；而反过来想，我们还享受了更多的自由与快乐呢！
我们能感受到现在的大学生比我们那时候压力大太多了，别说本科生，连研究生学历好像在就业市场都不是出类拔萃了，我们挺庆幸自己青春时的自由...去小宇宙查看完整单集简介
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本期声音：Alex、缺德舅
本期剪辑：Jeff
缺德舅（老舅），纽约拉疯喜剧联合创始人，脱口秀演出制作人，脱口秀演员！在纽约房地产行业混迹七年，来自北京却沉浸在布鲁克林的大桥下。
拉疯喜剧口号：Let's laugh it off. 笑怼生活！
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与缺德舅网友相处多时，正巧他回京探亲，当然要在第一时间抓他聊天~
当下这个信息碎片密集的时代，能成为互相关注的网友且日常有互动的不算多，缺德舅引起我关注的有两个关键词“纽约”和“中文脱口秀”；
因为Alex是个极其冷静的人，我对于那种身上有着喜剧血脉的人是非常钦佩的，所以我一直对于春晚的小品相声包容度很强……然后是现在的脱口秀，我简单称它为“新时代的喜剧事业”；我始终认为，让一个笑比让一个哭难多了……尤其喜剧的节目呈现，需要表演者和创作者是一个人或者结合的非常紧密，才能有个非常好的效...去小宇宙查看完整单集简介
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本期声音：Alex、大茹、十四
剪辑：Jeff
这期节目上线刚好是2024年的最后一天，就在上一周，十四和大茹来找我，我们喝着咖啡、吃着蛋糕，录了这一期；
其实无论24年经历过什么，我都很感恩这一年，当然是因为我在这一年开始做播客这件事；由此认识了很多新的朋友，跟已经认识很久的老朋友可以有更深的交流和沟通；就像十四和大茹，我们本来就是一起跑步、偶尔参加些活动的所谓的跑步的小姐姐，当然由于彼此喜欢，后来慢慢变成一起叽叽喳喳的girls；再后来，我邀请他俩一起录节目~除了节目聊的那1个小时，前后我们都会就着一个话题大聊特聊，在这个过程中，我们深挖到了某件事的更多角度、每个人的更多面；更重要的，是我们又彼此更加肯定和喜欢。
绿茶组的24年还是很精彩的，因为我们有很多第一次：大茹第一次越野赛、第一次马拉松、十四第一次当北马的官兔、第一次独立完成了50公里越野赛；而我呢，第一次爬了20公里的长城……...去小宇宙查看完整单集简介
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本期声音：果姐、Alex
剪辑：Jeff
Ps：由于我跟果姐所在的前央媒大家会称呼某总，习惯了……所以本期出现大量“马总”，哈哈，望大家见谅啦~
果姐有着近20年的生活方式杂志从业经历、周游世界30个国家、曾就职于某国际知名媒体集团，同时也见证了中国生活方式杂志行业的诞生、成长和衰落； 2018年，我们俩在某央媒认识，于是手拉手共同经历了对于我们的媒体类型和话语方式的转变；我们俩从认识的第一眼到现在都彼此欣赏，她说从我身上学到了如何在一个新的媒体环境下处理工作和情绪，而她对于我来说，是一个有思想、有高度、有着有趣灵魂的新时代的职业女性。
这期我们俩聊了很多，我们是同类人，都有自己的事业、都热爱生活，一直忙忙碌碌；而我们认为，对女性来说，不管多少岁，都要保持对世界的好奇、以及拥有持续的学习热情和阅读习惯，这太重要了！我们相信“形而上”的东西，也追求“形而上”的生活，要读书、要努力寻找属于自己...去小宇宙查看完整单集简介
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