Alimenta Tu Mente
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Alimenta Tu Mente episodes

  • Mufasa: Cree en ti mismo y llegará un día en que los demás no tendrán más remedio que creer contigo.

    Mufasa es el padre de Simba y el rey de la sabana en El Rey León. Es un líder seguido y amado por su gran sabiduría. Él siempre trata de transmitirle todo este conocimiento de vida a su cachorro. En la adaptación de 2019, la voz es del actor James Earl Jones quien nos pone a reflexionar con esta frase:

    “Cree en ti mismo y llegará un día en que los demás no tendrán más remedio que creer contigo.”

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    8 min
  • Chef Gusteau: Jamás dejen que nadie defina sus límites por venir de donde vinieron.

    El Chef Gusteau es uno de los personajes principales de la película Ratatouille y que sirve de guía para el chefcito, Remi, el ratón que tiene un talento sobrenatural para la cocina. Gusteau, como producto de su imaginación o no, le ayuda a poder desarrollar sus habilidades y enfrentar la adversidad. Hoy recordamos sus palabras:

    “Y jamás dejen que nadie defina sus límites por venir de donde vinieron. El único límite es su alma.”

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    8 min
  • Carl Gustav Jung: Quien mira afuera, sueña; quien mira adentro, despierta...

    Carl Gustav Jung fue un psiquiatra y psicoanalista suizo que fundó la psicología analítica. El trabajo de Jung ha sido influyente en los campos de la psiquiatría, la literatura, la filosofía, y la psicología. Jung trabajó como investigador científico en el famoso hospital Burghölzli, bajo la dirección de Eugen Bleuler. Durante este tiempo, llamó la atención de Sigmund Freud, el fundador del psicoanálisis. Los dos hombres mantuvieron una extensa correspondencia y colaboraron en una visión conjunta de la psicología humana por un tiempo. Jung consideró que esa era la tarea principal del desarrollo humano. Creó algunos de los conceptos psicológicos más conocidos, como la sincronicidad, los fenómenos arquetípicos, el inconsciente colectivo, el complejo psicológico y la extraversión y la introversión. Hoy recordamos su enorme sabiduría:

    “Quien mira afuera, sueña; quien mira adentro, despierta..” 


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    8 min
  • Albert Ellis: El arte del amor es en gran medida el arte de la persistencia.

    Albert Ellis fue un psicólogo y psicoterapeuta estadounidense que fundó la terapia racional emotiva conductual. Obtuvo una maestría y un doctorado en psicología clínica de la Universidad de Columbia y fue presidente del Instituto Albert Ellis con sede en la ciudad de Nueva York. Se le considera como uno de los creadores del revolucionario cambio de paradigma cognitivo en psicoterapia y uno de los primeros defensores y desarrolladores de las terapias cognitivo-conductuales. Psychology Today señaló que "Ningún individuo, ni siquiera el propio Freud, ha tenido un mayor impacto en la psicoterapia moderna". Y hoy nos acercamos directo y sin escalas a sus sabias palabras:

    “El arte del amor es en gran medida el arte de la persistencia.”

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    7 min
  • Ellen J. Langer: No es nuestro ser físico el que nos limita, sino nuestra mentalidad sobre nuestros límites físicos.

    Ellen J. Langer es una profesora estadounidense de psicología en la Universidad de Harvard. En 1981 se convirtió en la primera mujer en ocupar un puesto titular en el departamento de psicología de la misma universidad. Langer estudia la ilusión del control, la toma de decisiones, el envejecimiento y la teoría de la atención plena. Su trabajo más influyente es Counterclocking, publicado en 2009, que responde preguntas sobre el envejecimiento a partir de su investigación e interés en los detalles del envejecimiento en todo el país. Hoy nos acermaos a sus sabias y nutritivas palabras:

    "No es nuestro ser físico el que nos limita, sino nuestra mentalidad sobre nuestros límites físicos".

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    9 min
  • Edward de Bono: Si nunca cambias de opinión, ¿por qué tener una?

    Edward de Bono fue un médico, psicólogo, autor e inventor maltés. Él originó el término pensamiento lateral, escribió el libro Seis sombreros para pensar y fue un defensor de la enseñanza del pensamiento como materia en las escuelas. Enseñó sus métodos de pensamiento a agencias gubernamentales, clientes corporativos, organizaciones e individuos. Impulsó el Centro Mundial para el Nuevo Pensamiento con sede en Malta, que aplicó herramientas de pensamiento al diseño de soluciones y políticas a nivel geopolítico. Hoy recordamos su sabiduría:

    “Si nunca cambias de opinión, ¿por qué tener una?”

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    7 min
  • Jordan Peterson: No te compares con otras personas; compárate con quien eras ayer.

    Jordan Peterson es un psicólogo clínico canadiense, personalidad de YouTube, autor y profesor. Comenzó a recibir una amplia atención como intelectual público a fines de la década de 2010 por sus puntos de vista sobre temas culturales y políticos, a menudo descritos como conservadores. Las conferencias y conversaciones de Peterson, propagadas principalmente a través de YouTube y podcasts, han acumulado millones de visitas. Hoy nos alimentamos con unas de sus palabras:

    “No te compares con otras personas; compárate con quien eras ayer.”

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    8 min
  • Carl Rogers: La buena vida es un proceso, no un estado del ser. Es una dirección, no un destino.

    Carl Rogers fue un psicólogo estadounidense y uno de los fundadores del enfoque humanista en psicología. Rogers es ampliamente considerado como uno de los padres fundadores de la investigación en psicoterapia y fue honrado por su investigación pionera con el Premio a las Contribuciones Científicas Distinguidas de la Asociación Americana de Psicología en 1956. El enfoque centrado en la persona, su propio enfoque único para comprender la personalidad y las relaciones humanas, encontró una amplia aplicación en varios dominios como la psicoterapia y el asesoramiento (que es la terapia centrada en el cliente), la educación, las organizaciones y otros entornos grupales. Hoy recordamos sus sabias palabras:

    “La buena vida es un proceso, no un estado del ser. Es una dirección, no un destino”.

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    8 min
  • Jean Piaget: El juego es el trabajo de la infancia.

    Jean Piaget fue un psicólogo suizo conocido por su trabajo sobre el desarrollo infantil. La teoría del desarrollo cognitivo y la visión epistemológica de Piaget se denominan juntas "epistemología genética". Piaget le dio gran importancia a la educación de los niños, y como Director de la Oficina Internacional de Educación, declaró en 1934 que "sólo la educación es capaz de salvar a nuestras sociedades de un posible colapso, ya sea violento o gradual". Su teoría del desarrollo infantil se estudia aún en programas de educación y educadores continúan incorporando estrategias con esta base. Hoy nos nutriremos con su sabiduría:

    “El juego es el trabajo de la infancia”.

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    8 min
  • Zaha Hadid: Hay 360 grados, entonces, ¿por qué quedarse con uno?

    Zaha Hadid fue una arquitecta, artista y diseñadora británico-iraquí, reconocida como una figura importante en la arquitectura contemporánea. A menudo la describieron como la "Reina de la curva", quien "liberó la geometría arquitectónica, dándole una identidad expresiva y completamente nueva". Hadid fue la primera mujer en recibir el Premio Pritzker de Arquitectura, en 2004, y recibió el premio de arquitectura más prestigioso del Reino Unido, el Premio Stirling, en 2010 y 2011. La Reina Isabel II la nombró Dama por sus servicios a la arquitectura. Hoy nos acercamos a sus sabias palabras:

    “Hay 360 grados, entonces, ¿por qué quedarse con uno?”

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    8 min

About Alimenta Tu Mente

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¡Alimenta tu mente! ¡Come frutas y verduras! En este podcast encontrarás una frase célebre junto con su interpretación, para alimentar tu mente todos los días. Conducido por el Dr. Rafael López @rafarrufus, host de Supracortical y Paguroideas.

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