Alkohol – Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr | NRWision

Die Alkoholsucht einer nahestehenden Person betrifft auch das eigene Leben. Von Co-Abhängigkeit ist häufig die Rede - auch wenn die Wissenschaft bis heute keine einheitliche Definition dafür kennt. Über ihre eigenen Erfahrungen mit Co-Abhängigkeit veröffentlichte Autorin und Journalistin Gilda Sahebi einen Artikel im "ZEITmagazin". Sie berichtet von ihren Erfahrungen als Mit-Betroffene, über Schmerz, Schuld und Scham sowie über mögliche Wege heraus aus der Co-Abhängigkeit. Aus dem Artikel liest Burkhard Thom in seinem Podcast.

Die Initiative "Schalke Null Bier" will Schalke-Fans eine Alternative zum feuchtfröhlichen Stadionbesuch bieten. Denn: Für viele Fußball-Fans gehört das Bier im Stadion dazu. Doch was ist mit Kindern und Jugendlichen? Und was ist mit Menschen mit Suchterkrankungen? Burkhard Thom spricht in seinem Podcast mit Katharina Strohmeyer und Stephan Pöhling von "Schalke Null Bier". Wie sind sie auf die Idee gekommen? Was sind ihre Beweggründe? Und gibt es ähnliche Fanprojekte in anderen Städten?

In den meisten Supermärkten und Tankstellen kann man im Kassenbereich Alkohol auffinden. Speziell kleine Schnapsflaschen sind dort häufig verbreitet. Für viele ehemalige Alkoholiker kann dieses leicht zugängliche Angebot schnell einen Rückfall bedeuten. Moderator Burkhard Thom unterhält sich hierzu mit Elli und Janna. Unter dem Motto "#alkoholfreiekasse" möchten sie Aufmerksamkeit auf das Thema lenken und Supermärkte dazu anregen, Alkohol aus Kassenbereichen zu entfernen. Auf Unterstützung hoffen sie dabei durch den Sucht- und Drogenbeauftragten der Bundesregierung, Herrn Professor Dr. Hendrik Streeck. Erste Kontakte wurden bereits aufgenommen.

Alkohol ist gegenüber anderer Drogen immer noch gesellschaftlich akzeptiert - als fester Bestandteil von Feiern, in der Werbung und als "Belohnung" für persönliche Erfolge. Gerade jungen Menschen wird so der Reiz des Alkoholkonsums vorgelebt und schmackhaft gemacht, befürchtet Burkhard Thom. Gemeinsam mit den Suchtberater*innen Monika Fritzke und Michael Helfmann diskutiert er: Warum ist Alkohol in unserem Alltag so präsent? Welchen Einfluss haben Traditionen? Wie können Kinder und Jugendliche bewusster an den Alkoholkonsum herangeführt werden?

In "Alkohol - ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr" gibt Nadja Mönch einen sehr persönlichen Einblick in ihre Vergangenheit. Denn: Sie wuchs mit einer alkoholkranken Mutter auf. Erst während ihrer eigenen Therapie, erkannte sie die traumatischen Auswirkungen, die das auf ihre Kindheit hatte - und die sie bis heute mit sich trägt. Nadja Mönch spricht über ihren eigenen Heilungsweg und versucht, Kindern aus suchtbelasteten Familien Hoffnung zu schenken.

Wie erklärt man eigentlich seinem eigenen Kind, dass man ein Suchtproblem hat? Viele Eltern stehen genau vor dieser Herausforderung. Christa Gattwinkel weiß, wie schwer solche Gespräche sein können. Aus diesem Grund hat sie 1996 die Gruppe "Smily Kids" in Lennestadt-Altenhundem gegründet und bietet suchtbelasteten Kindern dort aktiv ihre Hilfe an. Wie man am besten mit so einer Situation umgeht und wie sie den Kindern hilft, verrät Christa Gattwinkel Moderator Burkhard Thom in dieser Ausgabe von "Alkohol – Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr".

Wie vermittelt man Kindern, dass ein Elternteil oder gar beide alkoholabhängig sind? Und wann ist der richtige Zeitpunkt, darüber zu sprechen? Zu diesen Fragen hat sich Podcaster Burkhard Thom Gedanken gemacht. In "Alkohol - Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr" gibt er nützliche Ratschläge, wie man Kindern das Thema Sucht vermitteln und erklären kann.

Daniel Wagner ist ein Schriftsteller aus dem österreichischen Kärnten. Er war selbst alkoholsüchtig und hat seine Erfahrungen in dem Buch "Trocken" verarbeitet. Im Gespräch mit Moderator Burkhard Thom spricht Daniel Wagner über seinen Weg zur Abstinenz. Welches Schlüsselerlebnis hat ihn dabei besonders beeinflusst? Außerdem besprechen sie, wie man ein größeres Bewusstsein für das Thema Alkoholsucht in der Gesellschaft schaffen kann.

Kann Künstliche Intelligenz (KI) bei einer Sucht helfen? Diese Frage stellt sich Burkhard Thom in dieser Podcast-Folge von "Alkohol - Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr". Er macht den Selbstversuch und testet verschiedene KI-Assistenten aus: Wird die Sucht verstanden und Hilfestellung geleistet? Der Podcaster stellt fest: KI kann Unterstützung leisten, aber einen Arztbesuch oder eine professionelle Beratung kann man damit nicht ersetzen.

Der Ausstieg aus der Alkoholsucht ist ein wichtiger Schritt. Doch die eigentliche Herausforderung beginnt erst danach. Die langfristige und dauerhafte Abstinenz erfordert nämlich kontinuierliche Anstrengung und Unterstützung. Um Rückfällen vorzubeugen, sind Strategien wie Selbstreflexion, stabile soziale Netzwerke und gesunde Bewältigungsmechanismen entscheidend. Moderator Burkhard Thom stellt im Podcast "Alkohol - Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr" sechs Punkte vor, die wichtig sind, um abstinent zu bleiben.