Quando vivi una crisi di panico, anche se non ti sei documentato prima, non dubitare la riconosci. Ecco,oggi ho provato a evocarne una per voi. Volevo raccontarvela perché in questi momenti la sensazione che prevale su tutto è che ti senti morire, letteralmente. Non sono cose che si riescono a raccontare davvero, ma le senti e le riconosci quando ti capitano. Ecco, oggi voglio dirvi questo: se mai vicapiterà, e vi auguro di non fare mai questa esperienza, sappiate che passa. Non morirete. Passa. Fermatevi, mettetevi al sicuro e respirate: passerà. Dieci minuti e tutto sarà finito. Sopravviverete. Sarà dura, ma sopravviverete.Sfogatevi, piangete, piangete tutte le lacrime che avete, respirate e minuto dopo minuto andrà meglio. E quando vi sarete calmati, vi sentirete a pezzi, certo. Sarà uno schifo, non c’è dubbio. Ma sappiate che questo sarà uno dei momenti più importanti della vostra vita. Sarà una grande svolta, un cambio di rotta drastico e voi non sarete più gli stessi.