Allt För Inget

Stora idéer känns alltid kopplade till speciella människor. Någon som nångång sa något smart eller till någon som gjort något exceptionellt. Men jag tror inte de behöver vara så storslagna. Många idéer är egentligen rätt lika men det som skiljer sig åt är personen som tar sig an att skapa liv till idéen. Din idé har värde och den vill leva, våga lita på den.

Avsnittet handlar om att våga satsa på sig själv och hur man hanterar de tankar som kanske sätter stopp för en.

Jag går igenom fem tekniker / tips jag använder för att jobba med mig själv så att jag kan ändra relationen med min hjärna samt hur det leder till att man börjar våga mer.

Hoppas det hjälper någon!

I veckans avsnitt går jag igenom något som hjälpt mig komma över och igenom många problem och tankar. Något som jag tror många kan ta hjälp av för att förstå sig själv lite bättre. Hoppas det hjälper

Ibland blir det inte som man har tänkt sig, men det är okej. Att misslyckas öppet är att lära sig i realtid.

Kom gärna med namnförslag i kommentarerna!

Under sommaren har jag haft svårt att förstå alla känslor jag haft. Under senaste veckan har jag kommit på varför. Det är precis det, "VARFÖR". Det som är så viktigt men som vi ofta glömmer bort. För utan sitt varför har vi ingen riktning, och utan det har vi inget att relatera våra känslor till. Mer i avsnittet, hoppas det hjälper någon.

Det har varit en händelserik sommar men det känns samtidigt som att jag kunnat göra mer. En känsla som jag inte tror att jag är ensam med. På något sätt saknar jag mina rutiner och den vardagen som fanns som grund. Något att bygga momentum på. Något att förhålla sig till. Ett avsnitt om återkommande mönster och andra insikter.

Hjärnan, tanken, egot - En kär beskyddare har många namn men är oftast laddad med lögner. Hjärnan och egot har en tendens till att sträcka sig för långt fram och bak i tiden för att försöka känna någon form av kontroll. Problemet är att tid inte är så linjärt som vi tror. Allt vi upplever upplever vi exakt precis just nu, oavsett om vi tänker fram eller bak. Att sitta i "nuet" känns mer som en oändlighet, men det är bara utifrån den "oändligheten" vi kan påverka vårat liv. Det är omöjligt att bara tänka sig ur sin situation och därför är den fina hjälpen av hjärnan värdelös. Ta kontroll över det och se vart det leder!

Jag tror sommaren ändrar livet för många. Det är lätt att falla tillbaks till det som fick en att må bra förr i tiden och det kan lätt bli så att man skippar de starka rutiner som man bygger upp under den faktiska vardagen. Så var det för mig i alla fall! Jag ser det dock som en bra lärdom och att det nog är mer än okej att sakna sin etablerade rutin om den faktiskt bidrar till att man mår bra. För jag mår hellre bra varje dag än att bara må bra när jag är ledig.

Kommer AI ta över världen eller är det bara en motpol mot den mänskliga gemenskapen? Tekniken gör det lättare att skala saker själv men det gör det även lättare att vara mer ensam. En risk kan vara en intressesegrigering i realtid där ingen känner tillhörighet till verkligheten. Var det tanken?