Alma de Corredoras

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By Alma de CorredorasSportsRunning
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Alma de Corredoras episodes

  • Ep. 50 - As dicas delas!

    Um episódio pra chamar de NOSSO! Dessa vez resolvemos bater um papo só entre a gente, de forma leve e descontraída, compartilhando nossas dicas sobre tudo na corrida: roupas, acessórios, tênis e muito mais! Uma forma bem especial de celebrar nosso 50º episódio! Vem com a gente!!!

    47 min
  • Ep. 49 - Tênis com Placa de Carbono

    Todo mundo deseja melhorar seus resultados na corrida e, se possível, bater o recorde pessoal. E agora os tênis com placa de carbono vieram com tudo para ajudar nesta. Mas serão mesmo a melhor opção?  Convidamos Rodrigo Roehniss( @roehniss) para uma conversa muito esclarecedora  e cheia de dicas sobre esta tecnologia que segue encantando corredores de todo o Brasil. Nos sigam no Instagram (@almadecorredoras) e no Twitter (@almadcorredoras) e sintam-se à vontade para compartilhar suas experiências e opiniões!

    Pra quem quiser saber mais, aqui tá o site do  Roehniss: Página Inicial - Rodrigo Roehniss

    45 min
  • Ep. 48 - Esporte e Representatividade

    Sabe aquela conversa gostosa, que você nem sente passar? Assim foi nosso encontro com a Personal Trainer & Fight, corredora maravilhosa e coach Adidas Runners Ari Carmona (_@aricarmona). Vocês não fazem ideia da potência que é essa mulher inquieta e visionária, galerinha! Então corre, aperta o play e vem com a gente nesse episódio lindo, que tá carregado de amor em forma de revolução! Nos sigam no Instagram (@almadecorredoras) e no Twitter também (@almadcorredoras)!

    42 min
  • Ep. 47 - Pilates e Corrida

    "O movimento cura!": É com essa frase da nossa convidada maravilhosa de hoje, Iara Perdigão (@iaraperdigaofisiostudio) que começamos a falar do nosso 47º episódio, mores! A Iara é fisioterapeuta, corredora e atua na área de reabilitação com o método Pilates, Fisioterapia Desportiva, Reabilitação Postural, Pós Cirúrgico e Esportiva. Incrível, né? Falamos de Pilates, corrida, muito movimento e fizemos muitas descobertas! Vamos parar por aqui porque já deu pra perceber o quanto o papo foi bom e mega informativo! Quer saber como foi? Cooorre e aperta o play!

    Link do Canal da Iara no Youtube: https://www.youtube.com/user/iarapaulafisio


    32 min
  • Ep. 46 - Especial 2 anos de Podcast!
    2 anos de Podcast! Que incrível, né? Para comemorar, convidamos nossa ouvinte Luziane Reed (@luzianereed), diretamente de Inglaterra pra bater um papo com a gente e compartilhar sua história! O que é ser uma Alma de Corredora para você? Já parou pra pensar nisso? Aperta o play pra conferir essa e outras respostas da maravilhosa Lu, que nós amamos conhecer e temos certeza que você também vai!!!
    40 min
  • Ep 45 - Conhecendo a Coros
    Vamos conhecer a Coros? A Coros (@coros_be) é uma marca super conhecida nos EUA e Europa, e agora está chegando com tudo aqui no Brasil.
    Conversamos com o Valter (@valterstonani), distribuidor oficial da marca no Brasil e com a Nini (@nini), corredora ultra trail e embaixadora da marca.
    Quer ter mais uma opção na hora de comprar seu relógio GPS?
    Aperta o play e vem com a gente em mais um episódio maravilhoso.🏃🏾‍♀️🎙
    Nos sigam no Instagram (@almadecorredoras) e no Twitter também (@almadcorredoras)! Quer saber mais? Acesse o site da Coros:https://coros.shop/
    1 hr 2 min
  • Ep. 44 - Mulheres na Corrida - Especial Maratona do Rio
    Se não for pra falar da potência da mulher no esporte, a gente nem começa esse episódio!
    Maratona do Rio está chegando e nessa edição trouxe um time de embaixadorAs! Isso mesmo: só mulherada representando cada distância do maior festival de corrida da América Latina!
    É claro que não deixaríamos de falar sobre isso, né? Convidamos a embaixadora dos 42k, Rafa Arlotta (@rafaarlotta), representando esse time lindo, pra contar um pouco de sua história e falar sobre a importância de conquistarmos esses espaços!
    Ahh! Também tem recado de todas elas, hein!? Aperta o play e conta pra gente o que achou!
    1 hr 9 min
  • Ep 43 - PRJCT RUN: Black Runners
    Que encontro potente!
    Achamos que essa é a melhor forma de expressar nosso sentimento nesse papo lindo que tivemos com a Débora Taylor (@deborawstaylor), fundadora do Project Run (@prjctrun_)!
    E não pára por aí: nosso episódio 43 é parte da campanha #OPodcastÉDelas2022 (@opodcastedelas), que tem como objetivo celebrar e divulgar a presença da mulherada na podosfera! Incrível, né? Então já aperta o play aí e vem com a gente!
    55 min
  • EP. 42 - Corrida e Cerveja
    A gente já começa a terceira temporada falando de coisa boa! No bate papo de hoje convidamos a Isabela Dias (@isabeladiasb), Brand Execution & Content Planner da Michelob Ultra Brasil (@michelobultrabr) pra contar tudo sobre a cerveja que chegou pra conquistar os corações apaixonados da comunidade Runnística! Tem história, tem spoiler e muita risada também! Vem com a gente e aperta o play aí que estávamos morrendo de saudade!
    31 min
  • Ep. 41 - Como foi nosso 2021 sob uma ótica especial
    Então é Natal....e final de mais uma temporada! Nesse episódio super especial, nós conversamos com a Gabriella Fonseca (@gabriellahlcfonseca) ! A Gabi, além de corredora amadora maravilhosa, é nossa ouvinte assídua e compartilhou com a gente sua história na corrida enquanto fizemos a retrospectiva de 2021! Mais um bate papo leve e descontraído, pra fechar o ano com chave de ouro!
    59 min

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