Aloha ihr Lieben ♡

Dadurch, dass es diese Woche vom Wetter her etwas frostiger und trister gewesen ist, dacht ich mir, dass wir in der heutigen Podcast-Folge über das Thema "Selbstfürsorge" sprechen können. Unter Selbstfürsorge versteht man in der Psychologie, dass wir die Dinge tun, die unserer seelischen und körperlichen Gesundheit gut tun bzw. diese verbessern. Mehr dazu erfährst du in der neuen Folge!

Die Bedeutung von Aloha

Aloha ist so viel mehr als nur eine hawaiianische Grußformel. Die tiefere Bedeutung dieses Wortes liegt in der „Liebe“, der „Zuneigung“, im „Frieden“ sowie im „Mitgefühl“ und in der „Vergebung“. Aloha ist ein Lebensgefühl, eine hawaiianische Philosophie. Es ist ein Weg der Achtsamkeit, ein Weg der Liebe zur Natur und den Menschen, eigentlich zu allem was wir tun. Aloha ist ein Spirit und wir alle können diesen Spirit leben, wenn wir uns dafür entscheiden.

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Aloha Mahalo

Aloha ihr Lieben ♡

Das heutige Thema ist "Dankbarkeit". Dankbarkeit ist einer der Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Und das Coole an Dankbarkeit ist, wir alle können lernen, dankbar zu sein! Wenn du Dankbarkeit richtig praktizierst, wird sie nicht nur ein flüchtiges Gefühl sein, welches du hin und wieder erlebst, sondern, sie wird zu einem Zustand, zu gelebter Dankbarkeit. Mehr darüber erfährst du in der heutigen Podcastfolge. Außerdem gebe ich dir drei Tipps mit auf den Weg, wie du Dankbarkeit sofort in deinen Alltag integrieren kannst.

Die Bedeutung von Aloha

Aloha ist so viel mehr als nur eine hawaiianische Grußformel. Die tiefere Bedeutung dieses Wortes liegt in der „Liebe“, der „Zuneigung“, im „Frieden“ sowie im „Mitgefühl“ und in der „Vergebung“. Aloha ist ein Lebensgefühl, eine hawaiianische Philosophie. Es ist ein Weg der Achtsamkeit, ein Weg der Liebe zur Natur und den Menschen, eigentlich zu allem was wir tun. Aloha ist ein Spirit und wir alle können diesen Spirit leben, wenn wir uns dafür entscheiden.

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Aloha Mahalo

Aloha ihr Lieben ♡

Für die heutige Podcastfolge habe ich wieder ein spannendes Thema für euch ausgewählt. Ich erkläre heute, was Innere Kind Arbeit bzw. die Heilung des inneren Kindes ist und wie dieses psychologische Konzept mit dem hawaiianischen Lebensweg "Aloha" in Verbindung steht.

Die Bedeutung von Aloha

Aloha ist so viel mehr als nur eine hawaiianische Grußformel. Die tiefere Bedeutung dieses Wortes liegt in der „Liebe“, der „Zuneigung“, im „Frieden“ sowie im „Mitgefühl“ und in der „Vergebung“. Aloha ist ein Lebensgefühl, eine hawaiianische Philosophie. Es ist ein Weg der Achtsamkeit, ein Weg der Liebe zur Natur und den Menschen, eigentlich zu allem was wir tun. Aloha ist ein Spirit und wir alle können diesen Spirit leben, wenn wir uns dafür entscheiden.

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Aloha Mahalo

Aloha ihr Lieben ♡

In der heutigen Podcastfolge geht es wieder um das hawaiianische Vergebungsritual Ho'oponopono. Ich möchte euch heute noch ein paar Fakten mehr darüber mit auf den Weg geben und etwas genauer auf die 4 magischen Sätze "Es tut mir leid.", "Bitte verzeih mir.", "Ich liebe dich." und "Danke." eingehen. Zudem erzähle ich euch von einer aktuellen Situation aus meinem persönlichen Alltag, in der ich selbst ein Ho'oponopono erfolgreich durchgeführt habe. 

Die Bedeutung von Aloha

Aloha ist so viel mehr als nur eine hawaiianische Grußformel. Die tiefere Bedeutung dieses Wortes liegt in der „Liebe“, der „Zuneigung“, im „Frieden“ sowie im „Mitgefühl“ und in der „Vergebung“. Aloha ist ein Lebensgefühl, eine hawaiianische Philosophie. Es ist ein Weg der Achtsamkeit, ein Weg der Liebe zur Natur und den Menschen, eigentlich zu allem was wir tun. Aloha ist ein Spirit und wir alle können diesen Spirit leben, wenn wir uns dafür entscheiden.

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Aloha ihr Lieben ♡

Heute sprechen wir im Podcast über das hawaiianische Vergebungsritual "Ho'oponopono", welches bereits seit Jahrhunderten zur Anwendung kommt. Ho'oponopono besteht eigentlich nur aus vier Sätzen, die wahre Wunder bewirken sollen. Diese vier Sätze sind: Es tut mir leid. Bitte verzeih mir. Ich liebe dich. Danke.

Es ist ein Ritual, welches in jedem unserer Lebensbereiche (Liebe, Familie und Freunde, Beruf, Gesundheit) angewendet werden kann. Die hawaiianischen Shamanen, die Kahunas, sagen sogar, dass es kein Problem auf der Welt gebe, welches nicht durch ein Ho'oponopono geheilt werden kann. Und daran möchte ich glauben. ♡

Die Bedeutung von Aloha

Aloha ist so viel mehr als nur eine hawaiianische Grußformel. Die tiefere Bedeutung dieses Wortes liegt in der „Liebe“, der „Zuneigung“, im „Frieden“ sowie im „Mitgefühl“ und in der „Vergebung“. Aloha ist ein Lebensgefühl, eine hawaiianische Philosophie. Es ist ein Weg der Achtsamkeit, ein Weg der Liebe zur Natur und den Menschen, eigentlich zu allem was wir tun. Aloha ist ein Spirit und wir alle können diesen Spirit leben, wenn wir uns dafür entscheiden.

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Deine Lisa Marie

Aloha ihr Lieben ♡

In der heutigen Folge geht es um das Thema Heilung bzw. darum, dass Heilung ein Prozess ist. Denn in einem Prozess zu sein bedeutet, dass es eine bestimmte oder auch unbestimmte Zeit dauert, bis wir diesen Prozess durchlaufen haben. Der Prozess der Heilung kann sich so individuell gestalten, wie wir Menschen nun mal sind. Aus diesem Grund ist es sehr wichtig, dass Du dir für Deinen Heilungsprozess die Zeit nimmst, die Du persönlich brauchst.

Die Bedeutung von Aloha

Aloha ist so viel mehr als nur eine hawaiianische Grußformel. Die tiefere Bedeutung dieses Wortes liegt in der „Liebe“, der „Zuneigung“, im „Frieden“ sowie im „Mitgefühl“ und in der „Vergebung“. Aloha ist ein Lebensgefühl, eine hawaiianische Philosophie. Es ist ein Weg der Achtsamkeit, ein Weg der Liebe zur Natur und den Menschen, eigentlich zu allem, was wir tun. Aloha ist ein Spirit und wir alle können diesen Spirit leben, wenn wir uns dafür entscheiden.

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Deine Lisa Marie

Aloha ihr Lieben ♡ 

Herzlich willkommen zu der ersten Folge meines Podcasts. Ich freue mich sehr, dass Ihr da seid und mit mir auf die Reise zum Aloha-Spirit geht. In dieser Folge erkläre ich Euch kurz, was Aloha bzw. der Aloha Spirit eigentlich ist. Außerdem steigen wir in die Thematik Selbstfürsorge und Selbstliebe ein.

Los geht's!

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