Ambasada Radości

Ambasada Radości

By Marta LiwakComedy
Download on the App Store

Ambasada Radości episodes

  • #POLSKIPODMAS: Jak obudzić w sobie dziecięcą radość ze Świąt?

    Cześć! Dzisiaj opowiem Wam tym dlaczego jako dorośli tracimy radość i tęsknimy za tym co było. O tym co to jest "dziecięca radość ze świąt", skąd ją czerpię i jak pomaga mi w tym znajomość Irlandzkich zwyczajów. 
    Poznacie także złote zasady jak tę radość pielęgnować.

    Wesołych Świąt!

     A po codziennostki zapraszam na mojego Instagrama @martaliwak tam bywam najczęściej :)

    39 min
  • S2E7 Z okazji dnia dziecka - rozmowa z córcią Julcią

    Witajcie!
    I moje miejsce w sieci zostało opanowane przez dziecko z okazji dnia dziecka.
    Julcia od początku czuje się częścią Comunicullum i kocha udzielać głosu. Zadałam jej kilka pytań, które zaczerpnęłam z portalu czasdzieci.pl Poszło nam całkiem sprawnie a rozmowa ta zostanie z nami na długo. Warto rozmawiać z dzieckiem, warto wiedzieć co w głowie siedzi, warto też pielęgnować swoje wewnętrzne dziecko. Robić w życiu to co sprawia nam radość.
    Mam nadzieję, że te pół godzinki z nami poprawi Wam humor na cały dzień. 
    Wszystkiego najlepszego z okazji dnia dziecka, wszystkim małym i dużym dzieciom <3

    I mam nadzieję, że wspaniale będzie Wam się słuchało.

    W imieniu Comunicullum,

    Wasza Marta

    28 min
  • S2E6 Commodore c64, snejki, pasjanse i informatycy, czyli jak to się zaczęło!

    Dzień dobry! 
    Tu rozgłośnia radiowa Comunicullum :)
    W dzisiejszym odcinku o tym, że każdą przygodę trzeba zacząć od fundamentów. 
    Opowiem więc Wam:

    • jak zaczęła się moja przygoda z technologią,
    • że wyobraźnię trzeba formować poza przestrzenią wirtualną,
    • jak przeszłam od dyskietki do montażu podcastu,
    • jaka jestem szczęściara, że mogłam uczestniczyć i obserwować jak zmienia się technologiczny świat,
    • jak wylądowałam w gablocie staroci,
    • jaki był mój pierwszy komputer,
    • w jakie gry grałam i dlaczego,
    • jak umiałam sama psuć i naprawiać (do tej pory tak mam),
    • że zawsze warto próbować, działać i podchodzić z ciekawością do tego co się robi,
    • że nauka i przedmioty ścisłe bardzo mi pomogły,
    • i że każda wiedza się przydaje!

    I oczywiście ZABAWA NA DZIŚ. Czy graliście w gry? Pasjans na windowsie, snajper, snejk w noki? Podzielcie się! A pamiętacie swój pierwszy telefon? Stacjonarny może? 

    Odwiedź mnie proszę na Instagramie https://www.instagram.com/comunicullum/, napisz jak to było u Ciebie, będzie mi szalenie miło Cię poznać!

    Mam nadzieję, że wspaniale będzie Ci się słuchało.
    W imieniu Comunicullum,
    Marta


    40 min
  • S2E5: Dlaczego lubię pająki i zakochane ptaki. Czyli małe wiosenne radości.
    Cześć!

    "Siedzą na dachu dwa gołębie. Jeden grucha, drugi jabłko..."
    Radując się wiosną, która ewidentnie bawi się z nami w kotka i myszkę, chciałam nagrać podcast o małych szczęściach, wiosennych radościach. A wyszedł mi podcast zoologiczny :)
    W dzisiejszym odcinku dowiecie się m.in.:

    • za co lubię pająki,
    • że boję się żab,
    • dlaczego wypatrywałam w dzień sowy,
    • jakie zwierzęta lubię najbardziej,
    • jakie małe szczęścia zauważam na co dzień wokół siebie,
    • skąd lisy na ulicy,
    • że nawet pod stolicą Irlandii można odpocząć,
    • że warto patrzeć do góry a nie pod nogi,
    • i kiedy rozejrzymy się uważnie, znajdzie się coś, dlaczego warto zarżeć beztrosko.
    Polecam się do słuchania :)
    A! I śpiewam piosenkę o insektach! To trzeba usłyszeć :)

    W imieniu Ambasady Comunicullum,
    Wasza Marta



    33 min
  • S2E4: Autodiagnoza z internetu i książek o zdrowiu, czyli jak puścić kontrolę nad wszechświatem i zadbać o siebie?

    W dzisiejszym odcinku z dokładnymi namiarami kto mnie zainspirował :)

    • Autodiagnoza, czyli jak nic coś mi dolega, tylko jeszcze nie bardzo wiem co. #Szaleniepolecam: #ebookpełenzdrowia
    • Jak żyć w wiecznym niedoczasie?
    • Czy da się nauczyć delegować zadania choćby mężu swemu?
    • Jak wykorzystać siłę woli w działaniu? #Szaleniepolecam @akademiagrowings podcast, odcinek #14 o Sile Woli
    • Jak to jest być typką, co wszystko chce?
    • Czy życie bez porównywania się można wyćwiczyć?
    • Czy da się puścić kontrolę nad wszechświatem i odpocząć?
    • Poszukiwany jest inżynier/wizjoner, który wymyśli takie urządzenie, które rozciągnie dobę.
    • Jak pracuję z pasją, to nie mam umiaru.
    • Na coś trzeba umrzeć byleby nie za szybko.
    • #szaleniepolecam: Ania @pokrólewsku podcast, epizod o Księciu Filipie
    • „Żeby przetrwać – trzeba się zmieniać.” Cytat z Księcia Filipa, który rewelacyjnie opisuje mój styl życia.
    • Umiejętność adaptacji i akceptacja zmian pomaga mi pozytywnie spoglądać na świat.
    • Akceptacja nowej rzeczywistości, czyli morałki po roku w domu i w zagrodzie.
    • Anegdotka o tym jak złapałam niechcący kuriera za tyłek oraz o tym jakich dobrych sąsiadów mam.
    • Anegdotka o tym jak mi facebook lajwa wyciszył kiedy odstawiałam dzikie tańce do latynoskich piosenek.

    I oczywiście ZABAWA NA DZIŚ: Szukamy pozytywów! Może napiszesz w poście na moim Instagramie @comunicullum jeden pozytyw z ostatniego tygodnia, proszę?

    Dziękuję, że nieustannie mnie słuchasz i wspierasz. Podziel się proszę tym odcinkiem jeżeli poprawił Ci humor, albo dośmiałaś/eś się skutecznie po całym dniu. Będzie mi szalenie miło móc mówić do kogoś jeszcze i uprzyjemniać momenty w życiu. A może podobają Ci się moje opowiastki z morałem? #ambasadaoptymizmuiradości lub @comunicullum pomoże mi w dotarciu do osób które potrzebują właśnie takiej Pigułki Radości. Więc nie krępuj się, polecaj i taguj!

    W imieniu Ambasady Comunicullum
    Wasza Marta

    29 min
  • S2E3: Jeszcze się taki nie urodził, co by każdemu dogodził.

    Cześć!

    Odkąd powiedziałam pierwsze słowo, wiedziałam już, że komunikacja werbalna będzie moją ulubioną formą przekazu. Śpiewałam w chórze, zespole szkolnym, a w grupie byłam tą która zawsze tuszowała niezręczną ciszę, opowiadała kawały albo rzucała tematem. 

    A w dzisiejszym odcinku:

    • za co kocham podcasting,
    • że mamy wybór czym się otaczamy, kogo słuchamy i dla każdego jest miejsce w sieci,
    • że jeszcze się taki nie urodził co by się każdemu podobał,
    • jakie mam plany na instagrama,
    • dlaczego moje jedzonko jest na winie (co się nawinie to do jedzonka),
    • że jestem słoneczkiem i mam koleżanki z różnych planet (taki układ)
    • wspomnienia z dzieciństwa "rozbiję Ci na głowie jajko"

    I oczywiście zabawa na dziś!

    Mam nadzieję, że przyjemnie będzie Wam się słuchało.

    W imieniu Ambasady Comunicullum
    Wasza Marta


    31 min
  • S2E2: Dary losu, czyli piosenka o wdzięczności!

    Cześć!

    Miałam ubaw po pachy interpretując kolejny utwór, który mógłby być  piosenką przewodnią naszej Ambasady! 

    Dzisiaj -  Dary Losu  (Ryszard Rynkowski/Jacek Cygan). Piosenka ta jest (wg mnie) o wdzięczności, o tym, że warto dzielić się tym co się ma. Rozsiewać dobro, zacieszać z biedronki i doceniać każdą z chwil. 

    Nieustannie brykam w rytm naszej czołóweczki i mam oczywiście dla Ciebie zabawę na dziś, którą możesz hasztagować #comuzabawanadziś. 

    Baw się, słuchaj, tańcz, zacieszaj! Bądź częścią zakręconej Ambasady Optymizmu i Radości Comunicullum. 

    Pamiętaj aby pod postem na instagramie @comunicullum podzielić się wykonaniem zabawy.

    Jeżeli Ci się spodobał podcast, uważasz, że warto na chwilę oderwać się od rzeczywistości ze mną, to podeślij proszę jednej osobie. Podaj dalej, a z czasem będzie to największa Ambasada w internecie!
    Dziękuję i do następnego odcinka!

    W imieniu Comunicullum,
    Twoja Marta

    24 min
  • S2E1: Na odcinek startowy nigdy nie jest za późno!

    Dzień dobry!

    Na odcinek startowy nigdy nie jest za późno :)

    Nazywam się Marta Liwak, jestem entuzjastyczną, kreatywną, strategiczną i szalenie pozytywną osobą.

    Od 13 lat mieszkam pod Dublinem w Irlandii razem mężem i córcią.

    Na co dzień zajmuję się montażem i opieką nad podcastami i oraz montażem video i opieką nad kanałami YouTube.

    W październiku 2019 założyłam Ambasadę Optymizmu i Radości Comunicullum. Radosne miejsce w sieci, gdzie możesz odetchnąć z ulgą, oderwać się od rzeczywistości. Nie spotkasz tutaj czarnych myśli, spirali paniki ani katastrofalnych w skutkach przeczuć, za to możesz otoczyć się pomysłami na lepsze jutro.

    Niewielu jest urodzonych optymistów wśród nas. Dlatego tym bardziej w dzisiejszych czasach powinniśmy dbać o nich jak o wymierający gatunek. A prościej, zarażać się pozytywnymi myślami i radością, której tak bardzo nam brakuje w na co dzień.

    Mam nadzieję, że wspaniale będzie Ci się słuchało!

    Napisz proszę ze sobą zabierasz z dzisiejszego odcinka albo miłe słowo, abym wiedziała, że tu byłaś/eś.

    Zostaw ślad po sobie tutaj:

    INSTAGRAM: Marta Liwak (@comunicullum) • Zdjęcia i filmy na Instagramie (post z okładką podcastu)
    STRONA NA FACEBOOKU: https://www.facebook.com/AmbasadaOptymizmu (post z okładką podcastu)
    GRUPA COMUNICULLUM KLUB: https://www.facebook.com/groups/comunicullum.klub

    W imieniu Ambasady Comunicullum 
    Wasza Marta

    17 min
  • p.81 Kolory Comunicullum
    Oficjalnie ogłaszam kolor żółty kolorem Ambasady Optymizmu i Radości Comunicullum. Bawiłam się kolorami, grafiką i odkryłam jakie znaczenie mają kolory którymi się otaczam. A jakimi kolorami otaczasz się ty? Posłuchajcie. Miałam ubaw po pachy dopasowując kolor do Ambasady.Mam nadzieję, że wspaniale będzie Wam się słuchało.Wasza Marta
    21 min
  • P.80 Las Pełen Nadziei
    W tym tygodniu zajęłam się tematem nadziei. Warto ją pielęgnować w sobie. Dlaczego las? Uwielbiam tę metaforę. Byłam w weekend w ciemnym lesie, w którym nie było nadziei na odrobinę słońca. Było tam ciemno, mokro i przerażająco, a jednak weszliśmy w ten tunel z nadzieją, że po drugiej stronie jest wyjście na oświetloną łąkę. Tam też, w tym tunelu z gęstych drzew spotkałam nadzieję. Posłuchajcie...
    11 min

About Ambasada Radości

From the publisher's feed

Podcast ten powstał jesienią 2019 roku. Jest już zakończony, natomiast mam do niego ogromny sentyment, gdyż to mój pierwszy podcast. Cześć! Nazywam się Marta Liwak, jestem entuzjastyczną, kreatywną i…