
Sign up to save your podcasts
Or


Hoe run je een bedrijf als je amper slaapt, je baby continu huilt en je nauwelijks tijd hebt om te douchen – laat staan te ondernemen?
Erika de Ridder weet er alles van. Ze is freelance marketeer én oprichter van The Postpartum Company, een bemiddelingsbureau dat moeders helpt in de periode ná de kraamweek. Haar bedrijf ontstond niet uit een ondernemersdroom, maar uit noodzaak. Want toen Erika het zelf zwaar had, bleek die hulp er nergens te zijn.
In deze aflevering deelt Erika hoe zij vanuit haar eigen postpartum worsteling tóch een bedrijf bouwde – en waarom het juist díe ervaring is die haar nu een sterkere ondernemer maakt.
We praten over:
hoe je onderneemt als moeder van een (huil)baby
waarom Erika haar business bouwde op basis van eigen frustraties
hoe je van persoonlijke pijnpunten je verdienmodel maakt
slim doelgroeponderzoek doen zonder online enquête (hint: op straat!)
marketing maken als je geen tijd hebt, maar wél een verhaal
hoe je als freelancer ruimte maakt voor een tweede bedrijf – én je kind
de balans tussen ambitie en aanwezigheid: werken én moederen zonder op te branden
Erika bewijst dat je niet hoeft te kiezen tussen een succesvol bedrijf of een aanwezig moederschap – maar wél keuzes moet maken die bij jóu passen. Een aflevering voor moeders die groot willen denken, ook als het leven op kleine sokjes net begint.
🎧 Luister nu als je een bedrijf runt, wilt starten of doorgroeit – terwijl je óók moeder bent (en blijft)
IG Erika:
🔗 Volg Ambitieuze Mama's op Instagram of TikTok @AmbitieuzeMamas en stuur een berichtje als je zelf een inspirerend verhaal hebt!
PS. Je zou mij enorm helpen om de podcast te beoordelen en te volgen. Zo kunnen we samen meer ondernemende moeders inspireren!
Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door De Kleine Keuken, gezonde & biologische voeding, voor de allerkleinste!
In deze aflevering spreek ik met Els Verheirstraeten: investeerder, ondernemer én moeder. Ze werd op haar 40e voor het eerst moeder – een bewuste keuze, maar eentje die niet zonder hobbels kwam. Kort na haar inschrijving bij de KvK raakte ze onverwacht zwanger, en dat zette alles op scherp.
Els vertelt openhartig over het verlies van haar eerste zwangerschap, het vinden van balans tussen rust en ambitie, en hoe ze na bijna twee jaar hersteltijd haar AI-business verder uitbouwt. Haar missie? AI toegankelijk, veilig én juridisch verantwoord maken voor ondernemers.
We praten over late moederschap, hormonale veranderingen, werken met een baby op schoot, en hoe het voelt als je niet in het standaardplaatje past. Els deelt ook hoe ze vanuit haar positie als investeerder bewust kiest voor financiële vrijheid op haar eigen voorwaarden — en waarom ze gelooft dat AI niet eng hoeft te zijn, zolang je het slim inzet.
💡 Wat je kunt verwachten:
• Wat het met je doet om op je 40e voor het eerst moeder te worden
• Hoe ze omging met een miskraam en postnatale verwerking
• Ondernemen in tech terwijl je net moeder wordt
• AI inzetten in je bedrijf: kansen én regels
• Waarom ‘fuck you money’ meer rust geeft in het moederschap
• Ambitie, zelfzorg en werken op je eigen voorwaarden
💬 Thema’s die langskomen:
• Moederschap na je 40e
• Ondernemen in tech & AI
• Investeren en financiële vrijheid
• Zwangerschap & verlies verwerken
• AI-wetgeving voor ondernemers
• Moederschap combineren met ambitie
✨ Een krachtige aflevering voor moeders die hun eigen koers varen – ook als die pas laat begint, én precies goed uitkomt.
📲 Volg Els via LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/els-verheirstraeten
🔗 Volg Ambitieuze Mama's op Instagram of TikTok @AmbitieuzeMamas en stuur een berichtje als je zelf een inspirerend verhaal hebt!
PS. Je zou mij enorm helpen om de podcast te beoordelen en te volgen. Zo kunnen we samen meer ondernemende moeders inspireren!
Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door De Kleine Keuken, gezonde & biologische voeding, voor de allerkleinste!
In deze eerlijke en krachtige aflevering van Ambitieuze Mama’s is Elisanne van der Tuuk (ELIbijzinnen) te gast. Ze vertelt openhartig over haar reis van long-covid, depressie en worstelingen in het moederschap, naar stoppen met alcohol en het starten van haar eigen bedrijf.
Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door www.dekoffiebrander.com met code podcast10 krijg je 10% op je eerste bestelling.
Thema's die aan bod komen:
🍼 Moederschap bleek zwaarder dan gedacht.
🍷 Alcohol werd een copingmechanisme om overprikkeling te verzachten.
🧠 Na long-covid en mentale uitputting volgde een diepe crisis.
✍️ Schrijven en zelfreflectie brachten haar terug “bij zinnen”.
🎤 Eli besloot haar verhaal te delen, werd ondernemer en spreker.
💡 Ze startte haar eigen platform ELIbijzinnen, schrijft gedichten, en lanceert binnenkort haar podcast Schaamteloos Sober.
🎭 En in 2027 staat ze in het theater met haar eigen show: Broodje Nuchter Katje Lam.
We bespreken onder andere:
Waarom ze koos voor een alcoholvrij leven (zonder alcoholprobleem)
Hoe het stoppen met drinken leidde tot creativiteit, energie én ondernemerschap
De impact van long-covid op haar brein en functioneren
Worstelingen met het moederschap en het verlies van vrijheid
Haar ochtendroutine (vanaf 5:20!), hoepelen in de garage, schrijven en dopamine-vibes
Waarom zij geen oordeel velt over wel of geen alcohol, maar wél pleit voor bewustwording
Eli deelt bovendien een prachtig, krachtig slotgedicht over floreren ✨
🔗 Volg Eli via Instagram: @elibijzinnen
🎧 Haar podcast Schaamteloos Sober (samen met Sobere Meid) verschijnt binnenkort!
🎭 Zin in haar theatershow? Hou januari 2027 in de gaten.
📌 Deze aflevering is voor elke moeder die zich soms verliest in de chaos, zoekt naar zingeving of verlangt naar een frisse start – met of zonder wijntje.
Laat je inspireren, laat het binnenkomen, en vooral: wees zacht voor jezelf 💛
🔗 Volg Ambitieuze Mama's op Instagram of TikTok @AmbitieuzeMamas en stuur een berichtje als je zelf een inspirerend verhaal hebt!
PS. Je zou mij enorm helpen om de podcast te beoordelen en te volgen. Zo kunnen we samen meer ondernemende moeders inspireren!
https://forms.gle/WKpYqoB3k7agjBs87
In deze persoonlijke solo-aflevering deelt host Loïs Moolenaar – ondernemer en oprichter van De Marketingmoolenaar – hoe haar omzet een gigantische duik maakte na haar zwangerschap. In 2023 draaide ze meer dan een ton omzet terwijl ze zwanger was, maar het jaar erna bleef daar nog geen helft van over.
Ze vertelt eerlijk over de impact van moederschap op je bedrijf, fouten die ze maakte, hoe haar team niet functioneerde zonder haar, en wat dit alles betekende voor haar hypotheekaanvraag en financiële stress. Ook gaat ze in op haar keuzes als jonge moeder, ondernemer en de reality check van ondernemen met een baby op je heup.
💡 Wat je kunt verwachten:
Hoe ze tijdens haar zwangerschap een topjaar draaide
Waarom het jaar daarna zo hard instortte
De impact op haar hypotheekaanvraag
Wat ze leerde van een slecht jaar en hoe ze het nu anders doet
Haar visie op werken met een team, prijzen verhogen & ondernemen met baby
Waarom ze nu voor meer rust, grenzen én strategie kiest
🎙 Thema’s die langskomen:
Ondernemen tijdens zwangerschap
Financiële onzekerheid als moeder-ondernemer
Moederschap en business combineren
Verlof, ZEZ-uitkering & AOV als zzp’er
Fouten maken met personeel en uitbesteden
Strategie, grenzen stellen & durven groeien
✨ Een eerlijke, kwetsbare en leerzame aflevering voor elke ambitieuze moeder die wil ondernemen op eigen voorwaarden – met of zonder baby in de draagdoek.
🔗 Volg Ambitieuze Mama's op Instagram of TikTok @AmbitieuzeMamas en stuur een berichtje als je zelf een inspirerend verhaal hebt!
https://forms.gle/WKpYqoB3k7agjBs87
In deze aflevering spreek ik opnieuw met Naty Wijgers, moeder van twee jongens (16 maand en 5 jaar). Ze was ook te gast in de reguliere podcast aflevering 23. In deze aflevering deelt ze hoe het is om als moeder pas laat de diagnose ADHD te krijgen – én hoe verrassend het was toen haar man dezelfde diagnose bleek te hebben.
Een open gesprek over relaties, ouderschap en het effect van ADHD op je gezin, je werk en je eigen mentale ruimte. We praten over herkenning, verwerking én het praktische omgaan met ADHD als koppel én als ouders van jonge kinderen.
💡 Wat je kunt verwachten:
Hoe het voelde om pas laat de diagnose ADHD te krijgen
De dynamiek van een relatie waarin beide partners ADHD hebben
ADHD en ouderschap: chaos, aanpassing en creativiteit
Praktische tools om het thuis werkbaar te houden
Hoe Naty omgaat met prikkels, structuur en overprikkeling
Waarom herkenning in andere moeders zoveel rust kan geven
🧠 Thema’s die langskomen:
ADHD bij vrouwen & moeders
Relatie en communicatie met ADHD
Ondernemen met neurodiversiteit
Ouderschap met ADHD (bij beide ouders)
Mentale gezondheid & zelfzorg
Late diagnose en acceptatie
✨ Een eerlijke en herkenbare aflevering voor moeders die zich soms “te veel” voelen, maar juist kracht en rust vinden in herkenning en openheid.
📲 Volg Naty op Instagram via @natywijgers
🔗 Volg Ambitieuze Mama's op Instagram of TikTok @AmbitieuzeMamas en stuur een berichtje als je zelf een inspirerend verhaal hebt!
https://forms.gle/WKpYqoB3k7agjBs87
Iris Newman, beter bekend als One Broke Girl op TikTok en Instagram (100k+), vertelt hoe ze van een blog over geld besparen uitgroeide tot eigenaar van een One Girl Media BV met een team van 9 zzp’ers. In deze aflevering deelt ze openhartig over geld (besparen), affiliate marketing, content maken en moeder zijn. Iris laat zien dat online geld verdienen echt kan – ook met een kleintje thuis (en destijds zelf nog in coronatijd).
Je hoort onder andere:
Voor wie?
Voor moeders die willen groeien met hun content of side hustle, die dromen van financiële vrijheid en die benieuwd zijn naar hoe andere vrouwen het écht doen.
➡️ Volg Iris op Instagram en check daar al haar informatie: @onebrokegirl.nl
🔗 Volg Ambitieuze Mama's op Instagram of TikTok @AmbitieuzeMamas en stuur een berichtje als je zelf een inspirerend verhaal hebt!
PS. Je zou mij enorm helpen om de podcast te beoordelen en te volgen. Zo kunnen we samen meer ondernemende moeders inspireren!
https://forms.gle/WKpYqoB3k7agjBs87
In deze aflevering van Ambitieuze Mama’s spreek ik met Suzanne van Duijn,beter bekend als Vrijemeid. Suzanne is moeder van een zoon van 3 jaar, ondernemer van meerdere bedrijven, businesscoach, auteur van twee boeken (en bezig met haar derde), host van haar eigen podcast én mede- oprichter van Podcast Pioniers. Ze verkocht eerder haar PR-bureau Snappr en helpt nu andere vrouwelijke ondernemers vrijheid creëren – in tijd, geld en plezier.
In 2024 ging ze met haar gezin op sabbatical naar onder ondere de Verenigde Staten en Azië. Maar hoe combineer je het moederschap, ondernemen én reizen? En hoe zorg je datje business blijft draaien terwijl je vertraagt?
💡 Wat je kunt verwachten:
Waarom Suzanne bewust een sabbatical inplande als ondernemer én moeder
Hoe je meerdere bedrijven leidt en tóch loslaat
Reizen met een peuter: de realiteit
Ondernemen zonder fulltime te werken
Wat ze leerde van haar pauze en hoe ze terugkwam
Haar visie op vrijheid, focus en mild ondernemen als moeder
🌍 Thema’s die langskomen:
Sabbatical met kind
Locatieonafhankelijk ondernemen
Business bouwen met vrijheid als uitgangspunt
Moederschap combineren met meerdere bedrijven
Grenzen stellen en werken vanuit flow
Suzanne’s reis als auteur, coach en moeder
✨ Een inspirerende aflevering voor elke moederdie niet meer wil rennen, maar bewuste keuzes wil maken in werk en gezin – zónder haar ambities los te laten.
📲 Volg Suzanne via @vrijemeid of kijk op vrijemeid.nl voor meer info over haar boeken, podcast en programma’s.
🔗 Volg Ambitieuze Mama's op Instagram of TikTok @AmbitieuzeMamas en stuur een berichtje als je zelf een inspirerend verhaal hebt!
In deze aflevering van Ambitieuze Mama’s spreek ik met Marinda, beter bekend als @marindatje op TikTok, waar ze dagelijks duizenden volgers meeneemt in haar eerlijke kijk op het leven als Bewust Alleenstaande Moeder (BAM). Ze was eerst freelance fotograaf, maar besloot alles anders te doen – en moeder te worden, zónder partner.
We hebben het over de zoektocht naar een donor, de reacties van haar omgeving, hoe ze zich voorbereidde op het moederschap alleen én waarom ze geen spijt heeft van haar keuze.
💡 Wat je kunt verwachten:
• Waarom Marinda haar bedrijf op pauze zette
• Hoe ze donorselectie aanpakte en haar omgeving betrok bij haar keuze
• Wat er gebeurt als je zwangerschap “anders” is dan die van anderen
• De mentale én praktische voorbereiding op het solo-ouderschap
• Hoe ze de zorg nu helemaal zelf draagt (inclusief nachten)
• Wat zij andere vrouwen wil meegeven die overwegen alleen moeder te worden
🎙 Thema’s die langskomen:
• Bewust Alleenstaand Moederschap (BAM)
• Van ondernemer naar fulltime moeder
• Donortraject & vruchtbaarheidsproces
• Zelfstandigheid in moederschap
• Loskomen van maatschappelijke verwachtingen
• Social media & eerlijk ouderschap delen
✨ Een krachtige en kwetsbare aflevering over moed, keuzes maken vanuit verlangen en wat het écht betekent om het moederschap volledig zelf te dragen.
📲 Volg Marinda via @marindatje op IG en TikTok voor eerlijke updates over haar leven als BAM en mama van een heerlijk zoontje.
🔗 Volg Ambitieuze Mama's op Instagram of TikTok @AmbitieuzeMamas en stuur een berichtje als je zelf een inspirerend verhaal hebt!
In deze indrukwekkende aflevering van Ambitieuze Mama’s spreek ik met Naty Wijgers – moeder van twee, zelfstandig tolk én migrant. Ze deelt haar persoonlijke verhaal over het opbouwen van een leven en bedrijf in Nederland, terwijl ze te maken kreeg met PCOS, een buitenbaarmoederlijke zwangerschap en periodes van depressie.
Door een fout in het systeem waar ik mee werk is de video-opname een beetje verkeerd gegaan en dus is deze voor 1x een beetje anders. Het probleem is vanaf de volgende aflevering alweer opgelost.
Een kwetsbaar gesprek over mentale gezondheid, lichamelijke uitdagingen en de kracht van doorzetten – in het moederschap, je relatie én het ondernemerschap.
💡 Wat je kunt verwachten:
Hoe Naty haar leven in Nederland opbouwde als migrant én moeder
Haar ervaringen met PCOS en vruchtbaarheidsproblemen
De impact van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap
Hoe depressie en hormonen haar functioneren beïnvloedden
Waarom ze het moederschap soms als ‘zwaarder dan bevallen’ ervaart
Hoe ze langzaam leert loslaten, rust nemen en accepteren waar ze nu staat
🎙 Thema’s die langskomen:
Migratie en moederschap
Ondernemen als tolk en zzp’er met jonge kinderen
Mentale gezondheid bij moeders
PCOS, vruchtbaarheid en verlies
Zelfzorg, heling en persoonlijke groei
Grenzen, draagkracht en mild zijn voor jezelf
✨ Een krachtige en eerlijke aflevering die ruimte maakt voor verhalen die vaak onzichtbaar blijven – over moederschap, migratie en mentaal sterk blijven in moeilijke tijden.
📲 Volg Naty via @natywijgers voor meer openheid over moederschap, ondernemen en vrouw-zijn.
🔗 Volg Ambitieuze Mama's op Instagram of TikTok @AmbitieuzeMamas en stuur een berichtje als je zelf een inspirerend verhaal hebt!
In deze aflevering van ADHD MAMA’s (onderdeel van Ambitieuze Mama’s) spreek ik met Elisa Carrus, moeder van een peuter én ADHD-content creator op TikTok. We praten open over haar ervaring met ADHD, de zoektocht naar de juiste medicatie en wat er met je brein gebeurt als je zwanger bent en je ineens moet stoppen met alles waar je op functioneert. Elisa deelt hoe ze het moederschap beleeft als ADHD’er, wat hormonen doen met je stemming en concentratie, en hoe lastig het is om balans te vinden tussen zelfzorg, ouderschap en chaos in je hoofd.
💡 Wat je kunt verwachten:
De impact van stoppen met medicatie tijdens de zwangerschap
Hoe ADHD zich anders uit bij vrouwen en moeders
De mentale klap van weinig slaap en veel prikkels
De overstap van kortwerkende naar langwerkende medicatie
Waarom Elisa meer laat zien dan alleen de ‘grappige kant’ van ADHD
Hoe ze haar grenzen bewaakt op TikTok en in het moederschap
🧠 Thema’s die langskomen:
ADHD bij vrouwen en moeders
Zwangerschap en hormonen met ADHD
Medicatie & moederschap
Cyclus, overprikkeling en zelfzorg
TikTok, herkenbaarheid en zichtbaarheid
Grenzen stellen in een chaotisch leven
✨ Een eerlijke aflevering over hoe het écht is om moeder te zijn met ADHD – rauw, herkenbaar en zonder filter.
📲 Meer zien van Elisa? Check haar op TikTok voor nog meer ADHD-realness en moederschap-chaos: https://www.tiktok.com/@elisacarrusm?lang=nl-NL
🔗 Volg Ambitieuze Mama's op Instagram of TikTok @AmbitieuzeMamas en stuur een berichtje als je zelf een inspirerend verhaal hebt!
From the publisher's feed