Âme toi

En tant que personne extravertie, je ressent souvent ce sentiment de solitude qui me pèse et me terrifie. c'est l'une de mes plus grandes peur dans la vie et je travaille sur ce point depuis plusieurs mois. Dans cet épisode je vous confie ce que je vis et comment je fais pour avancer sur ce chemin, comment j'apprend de plus en plus à apprécier ma propre compagnie malgré une grosse blessure de l'abandon qui remonte dans ces moments la.

Parce qu'une rupture amoureuse c'est loin d'être anodin...au dela du deuil de la relation, cela fait remonter énormément de blessures qui peuvent être enfouies. Dans cet épisode je vous partage la rupture que j'ai vécu il y a un an et qui a été la plus difficile pour moi à surmonter. Je vous partage les phases noires par lesquelles je suis passé et comment j'ai fait pour retrouver le gout à la vie. 

Lâcher prise c'est apprendre à placer son contrôle sur les choses sur lesquelles on a de l'emprise et laisser aller le reste.

Dans cet épisode je te partage des tips, comment j'ai pris conscience de ça et à quel point ça a transformé ma vie.

J'ai moi même été dépendante du regard des autres pendant très longtemps.

Aujourd'hui pour être honnête, je pense qu'on ne peut pas dire qu'on doit totalement s'en foutre, mais on peut lui dire de ne pas prendre trop de place parce que c'est quand même nous les King & Queen de nos vies ! 

On ne fait pas tous parti de ces gens qui savent quelle est la voie qu'ils veulent suivre, quelle vie ils souhaitent avoir, qui ont un parcours fait d'une enchainement de suite logique.

C'est ok de ne pas savoir, de se sentir perdu et d'expérimenter. 

C'est comme ça que mon parcours de vie s'est déroulé et je vous le partage aujourd'hui pour que vous puissiez mieux me connaitre et surtout déculpabiliser si vous êtes aussi dans ce cas.

Je vous assure que malgré tout on s'en sort plutôt bien ! 

Aller venez, on se pose et on en discute ! 

Je vous partage de manière simple ma vision du développement personnel, ses forces mais aussi ses dérives.

Parfois on s'en fait un monde mais c'est quelque chose d'assez simple au final. 

Venez on prend un peu de recul et on kiffe parce que c'est un sujet super passionnant !