Anímate a lo Silvirina

Anímate a lo Silvirina

By Silvia Vélez-RodríguezEducationSelf-Improvement
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Anímate a lo Silvirina episodes

  • Ep 40 ¡Alerta roja! Tóxico a la vista.
    ¿Sabes qué es una persona tóxica? ¿O te causa conflicto manejar personas así a tu alrededor? Pues de ese tema te hablaré hoy.
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    15 min
  • Ep 39 Gratitud es la que hay.
    En esta ocasión te comparto por qué es tan necesario ser agradecidos.  Los efectos positivos que trae son increíbles, y bien valen la pena que hoy te los mencione y te los describa. 
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    13 min
  • Ep 38 Disciplina, te declaro mi socia.
    Que difícil es mantener el ánimo suficiente para realizar nuestros asuntos. Pero si decides asociarte con la disciplina, verás que podrás seguir avanzando para lograr lo que quieras.
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    10 min
  • Ep 37 Bondad, eres hermosa. 💙
    Este viernes se celebrará, como todos los años, el "Día Mundial de la Bondad". Así que he aprovechado para compartirte las razones por las cuales deberías practicar más a menudo este hermoso valor.
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    ¡Allá te espero! :-)
    10 min
  • Ep 36 Confía más en ti.
    ¿Confías en ti? Ojalá que así sea. Y sino, de seguro que este episodio te ayudará a buscar la manera de dejar a un lado las inseguridades.
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    12 min
  • Ep 35 Con ganas de ¡ganar!
    Dado a que se acercan eventos eleccionarios en Puerto Rico y en Estados Unidos, realizo una reflexión sobre la importancia de participar de los mismos. Pero, de una manera responsable.
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    9 min
  • Ep 34 Nadie es ni será como tú.
    Eres una persona que merece ser querida y valorada, pero primeramente por ti misma (o). Hoy te hablo sobre la importancia de fijarte en ti, en lugar de estar comparándote con otras personas.
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    10 min
  • Ep 33 Señor, dame paciencia.
    Nos cuesta ser pacientes en la vida, pero sí podemos trabajar esa cualidad tan importante. En esta ocasión te describo qué hacer para lograrlo.
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    13 min
  • Ep 32 Motivación, ¡ven a mí!
    🙆‍♀️¡A MOTIVARNOS!🙆‍♂️ Que difícil es mantenernos motivados para continuar en las distintas facetas de la vida. Por eso te comparto 12 tips que me ayudan en mi día a día para mantener mi entusiasmo y ojalá te sean de utilidad también.
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    11 min
  • Ep 31 ¿Te conoces?
    Hoy te pregunto si te conoces realmente y si sabes los beneficios y qué puedes realizar para lograrlo. También te incluyo el testimonio de Nesmarie Maldonado (de @upgrademindsetbynesmarie).
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    Enlace a la entrevista completa a Nesmarie:
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    ¡Allá te espero!
    17 min

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