Wenn's Fiffi oder Findus schlecht geht, dann leiden wir auch - und wenn's richtig blöd läuft, geht's Fiffi oder Findus ausgerechnet dann schlecht, wenn der Tierarzt Feierabend oder Wochenende hat. Was kann ich als Besitzer also selbst tun? Darüber sprachen wir mit Caroline Watermann, Tierärztin in Luckenwalde.

Kohl ist das Wintergemüse - vielleicht haben Sie den ja auch im Garten? Rosenkohl, Grünkohl, Weißkohl. Lecker und überaus gesund. Aber - da gibt es ja noch viel mehr. Unser rbb-Gartenexperte Horst Mager kennt sich da bestens aus und wir sprachen mit ihm darüber. Und noch mehr Tipps bekommen Sie heute Abend 18.15 Uhr in "schön und gut" im rbb-Fernsehen.

Festgefahrene Ernährungsmythen über Bord werfen, das rät Ernährungsexperte Achim Sam heute Abend in der rbb-Fernsehsendung "schön und gut" ab 18.15 Uhr. Und ein paar Ernährungstricks hat er uns schon jetzt verraten.

Die Heizkostenpreise treiben uns die Tränen in die Augen. Wir geben Ihnen praktische Tipps, wie Sie ohne zu frieren Heizkosten sparen können. Unser Experte von der Verbraucherzentrale Brandenburg, Joschua Jahn, weiß, wie es geht und wir sprechen mit ihm darüber.

Bewegung tut gut! Gerade jetzt sind wir ja drauf angewiesen, Menschenansammlungen zu vermeiden. Und immer nur Spazieren oder Joggen ist ja auch langweilig. Warum nicht also ein Fitnessgerät für zu Hause kaufen? So ein Crosstrainer zum Beispiel, mit dem trainieren wir den ganzen Körper und das beim Musikhören oder Fernseh-Schauen. Aber - die Geräte sind meist leider schlecht, weiß Reiner Metzger von der Stiftung Warentest. Und wir sprachen mit ihm über den Test.

Mehr Glanz - mehr Frische - weniger Grau: das ist es doch, was wir erwarten, wenn wir die Haare schön haben wollen. Und wo das Grau droht die Überhand zu gewinnen oder gar schon zugeschlagen hat - da behelfen wir uns im Zweifel mit Haarfärbemitteln. Die Stiftung Warentest hat für ihr aktuelles Heft die Köpfe hinhalten lasen und neun Farben von Permament-Färbemitteln getestet. Wir sprachen mit Thomas Koppmann von der Stiftung über das Ergebnis.

Mit der morgigen Zeugnisausgabe beginnen in Berlin und Brandenburg auch die Winterferien. Urlaubszeit bei vielen Familien. Doch einfach die Ski, Snowboard und den Schlitten einpacken und ab in den Schnee! Das funktioniert leider nicht. Corona sorgt bei den Urlaubsvorbereitungen für einen erheblichen Mehraufwand. Was Reisende – egal ob in den Schnee oder in andere Regionen – jetzt beachten müssen, fasst Eva Kirchner zusammen.

Die sogenannte Notfalldose soll den Rettern die Detektivarbeit erleichtern. Eine kleine grüne Dose, darin ein Zettel mit allen wichtigen Infos zum Patienten: Wer wohnt hier? Gibt es Vorerkrankungen? Welche Medikamente werden eingenommen? Wer soll kontaktiert werden? Mehr zur Notfalldose aber auch zu einem anderen wichtigen Dokument, der Patientientenverfügung - das sehen Sie heute in "Schön + gut", unserem neuen Servicemagazin. Um 18:15 Uhr im rbb-Fernsehen.

Meerschweinchen, Kaninchen, Hamster – in der Pandemie hat es einen wahren Run auf Kleintiere gegeben. Zuhause Langeweile, die Kinder haben gebettelt und gequengelt. Viele haben sich da so ein süßes Haustierchen angeschafft – fatalerweise allerdings oft gekauft im Pflanzen-, Futter- oder sogar Baumarkt. Falls Sie das auch überlegen sollten: Die Tiere dort stammen allerdings oft aus Qualzuchten und auch in den Märkten ist die Haltung oft mangelhaft.