Aprendiendo con NutriAsch

¿Cuántas veces hemos escuchado a algún padre de familia decir: mi hijo antes comía de todo y ahora no? o en medio de una conversación entre amigas alguna menciona que le es imposible que su hijo coma sentado o hemos observado a algún adulto decirle al niño que si se come todo le compramos un helado o al contrario que no hay premio si no se come los vegetales. 

El día de hoy queremos abordar cada una de estas preguntas pero no solo desde un abordaje nutricional, sino también desde la crianza respetuosa para que ustedes como padres de familia puedan tener las herramientas para abordar estas distintas situaciones. 

Para ello el día de hoy me acompaña la piscolga infantil Paulina Gárofalo

La lactancia establece una conexión única entre la madre y el bebé, convirtiéndose en una etapa hermosa para ambos. No obstante, es importante no idealizarla ni pensar que todo transcurre sin dificultades, ya que en la mayoría de los casos resulta agotadora y desafiante.

Frecuentemente, la lactancia se torna cuesta arriba debido a diversas razones como alergias alimentarias, dolor durante la lactancia, fatiga, entre otros.

Es por ello que en el episodio de hoy del podcast, buscamos brindar apoyo y compañía a las madres que están atravesando este período.

Rebeca Rojas es mi invitada, ella es odontóloga experta en el sueño pediátrico, bruxismo y dolor orofacil; sin embargo hoy no nos acompaña como profesional sino como la mamá de Tobías. 

A pesar de los obstáculos que ha enfrentado en su lactancia, su valentía y perseverancia son inspiradoras, y estoy segura de que su historia será de gran apoyo para muchas madres.

En este episodio Alejandra te cuenta todo lo que necesitas saber sobre el destete y algunas recomendaciones para iniciarlo.

El embarazo, el parto y el postparto vienen acompañados con muchísimas emociones y muchas de ellas difíciles de comprender. Es por esta razón que en este episodio la psicóloga Emma Rodríguez nos habló sobre como hacer paces y poderlas disfrutar cada una de estas emociones presentes.

Ojalá pueden disfrutar de este episodio, así como nosotros disfrutamos grabarlo.

Un episodio donde María Laura nos habla sobre algunas recomendaciones para vivir un parto de manera positiva. Podrán encontrar más información en las redes sociales de María Laura: Maternity Life Caring

En este episodio la terapeuta física Karina Melendez nos habla sobre como saber si mi bebé tiene la fuerza muscular para sentarse y recibir la comida en una posición erguida

¿Sabes si tu hijo esta listo para iniciar la alimentación complementaria? ¿No estas seguro cuál silla elegir para iniciar a comer? o ¿cuál es la posición adecuada al comer? Estas preguntas te las contestaremos en este episodio.

En esta introducción no solo los invito a formar parte de esta nueva temporada, sino también les hablo un poco sobre mí, con el objetivo de sentirnos más cerquita en todos los próximos episodios.

El tema de hoy me ilusiona muchísimo porque pocas veces hemos tenido episodios sobre la salud oral en los niños, así que sé que les será de gran ayuda a muchas familias.

Con solo mirar a nuestro alrededor nos podemos dar cuenta que la mayoría de niños utilizan la tecnología para entretenerse en su tiempo libre. Tristemente cada vez son menos los niños que toman un libro en su tiempo libre.

La lectura es un hábito y como tal se puede educar y enseñar. La Sociedad Española de neurología, mencionó en un artículo que la lectura es una de las actividades más beneficiosas para la salud, ya que esta demostrado que estimula la actividad cerebral y fortalece las conexiones neuronales. 

Para este episodio me acompañó Victoria Alonso, Terapeuta Educativa para conversarnos sobre como desarrollar el hábito de lectura en casa y por qué es importante.