Après talk

By Valentýna ProcházkováHealth & Fitness

Après talk episodes

April 13, 2020Velikonoční pondělí trochu jinak… | #Monslay
Přestože jsou Velikonoce letos asi úplně jiné, než jsme si všichni dokázali představit, snad vám dnešní epizodou plnou tipů na to, co dělat a jak si v tomto těžkém období zlepšit náladu, pomůžu odvést myšlenky trochu někam jinam a dnešní sváteční čas si přece jen alespoň trochu užít! :)
Staň se členem TCCP gangu! http://bit.ly/thecoffeechicpodcastfbgroup
Inspiruj se a nenech si nic ujít! 👉🏼 @thecoffeechicpodcast

Moji oblíbenci:
Oblečení Gymshark
Puma

YouTube:
Loey Lane

Podcast:
Opravdové zločiny

Get more CHIC!
Instagram: @valentynaap
kontakt: [email protected]
staň se součástí podcastu!
link tree - všechny odkazy na jednom místě
email: [email protected]
12 min
April 08, 2020Body shaming a je vůbec možný mít se ráda „taková, jaká jsi“?
Staň se členem TCCP gangu! http://bit.ly/thecoffeechicpodcastfbgroup

Inspiruj se a nenech si nic ujít! 👉🏼 @thecoffeechicpodcast

V dnešní epizodě bych ráda řekla svůj názor na problematiku "body shamingu", podělila se s vámi o své zkušenosti a snad vám některými svými slovy i trochu pomohla.

Get more CHIC!
Instagram: @valentynaap
kontakt: [email protected]
staň se součástí podcastu!
link tree - všechny odkazy na jednom místě
email: [email protected]
26 min
April 06, 2020Co přichází je lepší než to, co už tu není | #Monslay
Staň se členem TCCP gangu! http://bit.ly/thecoffeechicpodcastfbgroup

Inspiruj se a nenech si nic ujít! 👉🏼 @thecoffeechicpodcast

Moji oblíbenci:
Aktin

Get more CHIC!
Instagram: @valentynaap
kontakt: [email protected]
staň se součástí podcastu!
link tree - všechny odkazy na jednom místě
email: [email protected]
19 min
April 01, 2020Odpovídám na 73 otázek od VOGUE
Staň se členem TCCP gangu! http://bit.ly/thecoffeechicpodcastfbgroup

Inspiruj se a nenech si nic ujít! 👉🏼 @thecoffeechicpodcast

Tenhle podcast jsem chtěla nahrát už více něž rok! 😃 A protože mám teď díky karanténě ideální podmínky, rozhodla jsem se to konečně zkusit. Snad vás bude podcast bavit. ❤️

Get more CHIC!
Instagram: @valentynaap
kontakt: [email protected]
staň se součástí podcastu!
link tree - všechny odkazy na jednom místě
email: [email protected]
33 min
March 30, 2020Další týden v karanténě? | #Monslay
Staň se členem TCCP gangu! http://bit.ly/thecoffeechicpodcastfbgroup

Inspiruj se a nenech si nic ujít! 👉🏼 @thecoffeechicpodcast

Hodně klidná a chill epizoda, která vám snad trochu pomůže odpočinout si od všech problémů světa. 😃❤

Moji oblíbenci:
Barel z Aktinu

Get more CHIC!
instagram: @valentynaap
kontakt: [email protected]
staň se součástí podcastu!
link tree - všechny odkazy na jednom místě
email: [email protected]
18 min
March 25, 2020Kritika, hate a urážky – moje zkušenosti & TIPY jak je ustát
Staň se členem TCCP gangu! http://bit.ly/thecoffeechicpodcastfbgroup

Inspiruj se a nenech si nic ujít! 👉🏼 @thecoffeechicpodcast

Myslím si, že všichni máme asi zkušenosti s nějakou formou kritiky nebo urážek – ať už online nebo offline. V dnešní epizodě bych s vámi ráda sdílela moje osobní zkušenosti ať už s konstruktivní kritikou nebo s „hejty“, s tím, jaký vliv může mít hloupá urážka na lidský život a dala vám nějaké své tipy na to, jak se v takové situaci zachovat.

Get more CHIC!
instagram: @valentynaap
kontakt: [email protected]
staň se součástí podcastu!
link tree - všechny odkazy na jednom místě
email: [email protected]
43 min
March 23, 2020Můj názor na aktuální situaci – jak se cítím a co mi pomáhá | #Monslay
Staň se členem TCCP gangu! http://bit.ly/thecoffeechicpodcastfbgroup

Inspiruj se a nenech si nic ujít! 👉🏼 @thecoffeechicpodcast

Přestože je toho všude plno, přišlo mi důležité věnovat alespoň jednu epizodu svému názoru na aktuální coronavirovou pandemii. I když vím, že je celá situace velmi smutná a těžko se na ní nahlíží pozitivně, doufám, že vám třeba tak dodám špetku naděje a pomůžou vám mé tipy na to, ja využít čas doma! Nebojte, všechno bude zase dobrý. Jsme v tom spolu. ♥️
Get more CHIC!
instagram: @valentynaap
kontakt: [email protected]
staň se součástí podcastu!
link tree - všechny odkazy na jednom místě
email: [email protected]
21 min
March 18, 2020Moje začátky – jak jsem začala blogovat?
Staň se členem TCCP gangu! http://bit.ly/thecoffeechicpodcastfbgroup

Inspiruj se a nenech si nic ujít! 👉🏼 @thecoffeechicpodcast

19. 3. 2020 to budou 3 roky od dne, kdy jsem si založila svůj blog Après-chic a doslova obrátila svůj život vzhůru nohama. Jak to tehdy všechno bylo? To se dozvíte v dnešní epizodě!

Get more CHIC!
instagram: @valentynaap
kontakt: [email protected]
staň se součástí podcastu!
link tree - všechny odkazy na jednom místě
email: [email protected]
29 min
March 16, 2020#Monslay | Motivace, cíle a aktuální oblíbenci
Staň se členem TCCP gangu! http://bit.ly/thecoffeechicpodcastfbgroup

Inspiruj se a nenech si nic ujít! 👉🏼 @thecoffeechicpodcast

Pondělní dávka motivace, kdy vám povím něco o mých týdenních cílech a pokusím se vás motivovat svým oblíbeným citátem!

Oblíbenci:
Jídlo: Restaurace Lumbini na Wolt
Legíny Yoga Studio Puma

Get more CHIC!
instagram: @valentynaap
kontakt: [email protected]
staň se součástí podcastu!
link tree - všechny odkazy na jednom místě
email: [email protected]
22 min
March 11, 2020"UŽ" je tvé nové "AŽ" | TIPY na to, jak se TEĎ cítit šťastnější & přitom se pořád chtít posouvat dál
Staň se členem TCCP gangu! http://bit.ly/thecoffeechicpodcastfbgroup

Inspiruj se a nenech si nic ujít! 👉🏼 @thecoffeechicpodcast

Začni být šťastnej UŽ teď. Protože co když nikdy žádný “AŽ” nebude?

Get more CHIC!
instagram: @valentynaap
kontakt: [email protected]
staň se součástí podcastu!
link tree - všechny odkazy na jednom místě
email: [email protected]
39 min

About Après talk

From the publisher's feed

Aprés [apʀε] sice v doslovném překladu z francouzštiny znamená: potom, dál, následující. Pojďme teď ale společně zapomenout na „potom“ a začněme se soustředit na „právě teď“.

Aprés…