自分はあの人より優っている、劣っている、と思って苦しくなったり、そんな自分が嫌だなと思ったりしたこと、ありますか？私はあります。と言うか、そればかり考えて生きていました。エゴについて最近よく考えていて、色々とやってみて、とても楽になったので、そこで得たエゴとの付き合い方について話してみました。メルマガ登録はこちらから。https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/119141

コーチングを受けて気づいた自分の「修行僧モード」と「エゴ」。そこからかなりモヤモヤして凹んだ結果得た気づきを話しました。人間て複雑な生き物ですね。でもだから喜びもあり面白い。

今日、私の子ども達が人前でケンカをして全体的に気まずい状態に。私の頭の中はグルグル…で、完璧ではないけれど、学んでいたことを使って対応してみたお話です。学んでなかったら本当にどうなってたか…ゾゾっとします。セルフコンパッションのワークショップはリンクから。5/22(日)10:00 https://resast.jp/events/702455 ⭐️ 5/24(火)21:30 https://www.reservestock.jp/events/702612

「心が開いてるなー、今日は」と思ったら、引き寄せのパワーで、探していた物が…！？というお話です。同じようなエピソードがある方、是非教えて下さい♪とりあえず、ホッとしています^_^。

人を行動させるエンジンとなるのは、強い「想い」であって、年齢は本当に関係ない。それを体現している方の記事を読み、感銘を受けたのででシェアしました。ライフコーチえっしーによる最新のセミナーやセッションはメルマガでご案内しています。メルマガの登録はこちらから。https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/119141/1596582?o=

恐れは人間の生存本能からくる大切なもの。でも、恐れに支配されると行動出来なくなってしまいます。以前恐れに支配されていた時にわたしがやった恐れに向き合う５つの方法を話しました。ライフコーチえっしーのメルマガ登録はこちらからhttps://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/119141/1596582?o= 「恐れ」についてのオススメの本「恐れ〜心の嵐を乗り越える深い智慧」ティク・ナット・ハンhttps://www.amazon.co.jp/%E6%80%96%E3%82%8C-%E5%BF%83%E3%81%AE%E5%B5%90%E3%82%92%E4%B9%97%E3%82%8A%E8%B6%8A%E3%81%88%E3%82%8B%E6%B7%B1%E3%81%84%E6%99%BA%E6%85%A7-%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%AF%E3%83%BB%E3%83%8A%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%BB%E3%83%8F%E3%83%B3/dp/4865640339

早起きして参加した勉強会のテーマ「コーチングとイメージング」に出て、みんなと対話して感じた「自己イメージと他者イメージの一致と乖離」「イメージングすることのパワフルさ」について話してみました。みなさんはどんな自己イメージを持っていますか？他者からのイメージをどれだけ意識していますか？

昨日、セルフコンパッションのワークショップを開催しました。やってみて感じたこと、学んだ事を話してますが、やっぱりね、やってみないと分からない事ってあるのねー。という話です。今週はFacebookライブも控えていて挑戦の週です。頑張るぞー！⭐︎Facebookライブは無料Facebookグループ「幸せチャンネル」に入ると見ることができます。→https://www.facebook.com/groups/532205457491976/permalink/954678911911293/ ⭐︎これからの思春期の歩き方反転学習会」詳細&お申し込み→

https://www.reservestock.jp/events/692210

5泊6日でサンフランシスコに行って来ました！楽しかったー❤️その間に朝活（ミラクルモーニング）30日達成！なぜ出来たのか？どんな効果があったのか？を話してみました。セルフコンパッションワークショップ詳細・お申込み　https://resast.jp/events/692913. コーチングセッションなどhttps://linktr.ee/esshie

今朝、マイコーチとの最後のセッションでした。そこで湧いてきたコーチングへの熱い思いを話しました。　

「自分と繋がるコーチングby Coach Esshie」お申込みサイト　

https://resast.jp/inquiry/53464