朝活を始めて正味15日が経ちました。毎朝自分と向き合うことで感じる変化と気づきは、自分の「成長パターン」と、その時そこに存在してくれる人達への感謝でした。皆さんはどんな時に「自分、成長したなあ」と思いますか？

中里桃子さんのコミュニティマスター講座を受けて「人に心を全力で向ける」と言うあり方を学びました。早速実践してみて感じたこと、人に心を向けるためにまず大切なこと、などについて呟いています。

ずーっと抱えていた、あるブロックがなくなった！どんなブロックで、何をしたから外れたのかをお話しました。

子どもたちの間で起こったトラブルから、自分がやった事について相手に直接謝ることについて考えさせられる経験をしました。そこから学んだ事をお話します。ちょっと泣いちゃった😅

先日受けた、応用行動分析の専門家から受けたペアレントトレーニングで教えてもらった事が、子育てだけでなく自分にも使える！と思ったのでお話しました^_^。

こちらで出来たアメリカ人ママ友と昨日話していたらびっくりなことが発覚！そしてそのママ友とのつながりから得た私の小さなブレイクスルーについてお話ししました。

去年の7月に今の街に越してきて7ヶ月が経ち、今日は嬉しい（ささやかな）イベントが。新環境にいる方、控えている方で不安を感じている方を応援したい気持ちで収録しました。

吐きそうなくらい緊張したり怖いと思っていた挑戦を終えて思うことをつらつらと話しています。やっぱり、行動したからこそ見えるもの、あるんだなぁ。

一月は挑戦が目白押し！不安と期待が入り混じる気持ちを話しました。話してたら元気出てきた😆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⭐️Dream Squadのプログラム日程は私のインスタへ→@esshie_psychology⭐️Dream Squadのイベントに参加したい方は登録サイトへ→https://view.flodesk.com/pages/61d81962b0306b55f06cbd53?fbclid=IwAR33omE-NP4g2j2JorFYo7y_r7kUVh_ugjyRbD8y1K6QFsMLeOyG0wyVwRY

今朝、「コーチを生業にする本気のあなたのためのプログラム」の最終回を終えました。終えてみての今の気持ち、私の変化や成長についてお話ししました。