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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：中醫師不藏私的養生之道-2
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2025.03.01

本集內容：

聯聯合國發佈超級營養食物裡
「綠茶」是很多人知道的其中一項食物
但是你知道胃不好、胃寒的人並不適合喝綠茶嗎？

黃豆營養很棒，但還有一種食物
與黃豆合在一起是一等一的好，究竟是哪種食物？

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#關於我們
2022年，一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，j在學生們的敲碗下，開立本頻道。顯露不同於課堂上的感性與理性，分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。

2023年9月，朝梅老師暫別本頻道，踏上個人更新之旅。

2023年10月，麗瓊老師轉型為「aroma channel」，開立個人節目【芳香聊療天】，從芳香療法、中醫療法、地中海飲食療法、亞洲香料療法等自然醫學專業，Jean老師整合30年生命中最精華的教育知識與健康生活方式，打造大健康平台，讓更多更多朋友一起共好、互利、做公益。


#林麗瓊 #Jean老師的aroma channel #中華健康樂齡協會
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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：中醫師不藏私的養生之道-1
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2025.02.22

本集內容：

聯合國宣言：人，千萬不要死於無知。
身為中醫師的林麗瓊老師告訴你，
「要健康，把握3個原則+1個里程碑」
怎麼做？

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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：脂質類、根莖類精油
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2025.01.18

本集內容：

從藥草類、花類、果實類、木質類到種籽類，
Jean老師分享了好多精油知識
本週將進入最後的「脂質類」和「根莖類」精油
這些專業知識價值上百萬元
真的是學到賺到呢！


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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：種籽類精油-3
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2025.01.11

本集內容：

種籽類的精油真是神奇。
有些是「減肥」的好幫手、有些是「消腫」一把罩、還有的能「美白緊實」、「抗癌」、「提升免疫力」……

到底是哪些精油？就讓Jean老師一一告訴你。


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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：種籽類精油-2
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2025.01.04

本集內容：

「種籽」是細胞的好朋友
本週將介紹「黑胡椒」精油
它在食物中的運用真是絕妙
看Jean老師如何將它發揮得淋漓盡致


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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：種籽類精油-1
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2024.12.28

本集內容：

修復細胞的最小分子是「氫」
修復身體最好的植物是「種籽」
而餵養人生最好的食物是「良師益友」

林麗瓊老師在她的老師、同學身上
獲得了什麼令人感動的人生禮物。


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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：花類精油-2
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2024.12.21

本集內容：

你以為薰衣草是「藥草類」精油
其實它是「花類」精油哦

每間SPA館必用的花類精油是哪一支？

重度睡眠障礙、突如其來的疼痛…
要解決，全靠它

且讓林麗瓊老師手把手帶你認識這些寶貝精油植物。


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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：花類精油-1
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2024.12.14

本集內容：

本週進入「花類精油」
除了之前介紹過的天王、天后：茉莉、玫瑰、橙花、伊蘭
還有3大花類公主要認識
請看Jean老師的娓娓道來

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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：果實類精油-3
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2024.12.07

本集內容：

果實類精油是大家的開心果
但你知道年齡不同，適合的果實精油也不一樣嗎？

有一棵果樹，從根、葉、果、花都能萃取精油
陪伴我們從年輕到更年期到老去
這麼神奇嗎？

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本集播出日期：2024.11.30

本集內容：

在果實類精油裡
有2種精油非常不一樣
它們是Jean老師在
台大醫院腫瘤科病房
最常使用的果實類精油

究竟是哪二種？
特色又是什麼？

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