aroma channel

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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：香料的飲食魔法-3
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2025.07.19

本集內容：

香料的世界遠比你想像得有趣
Jean老師和你分享香料魔法的秘密

 丁香除了可以緩解牙疼竟然還能止暈止吐？
 八角可以去腥外還能消除脂肪？
 茴香除了防癌還可以治療長期咳嗽？
 甘草是解毒之王也能緩解老人家的乾咳？


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2022年，一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，j在學生們的敲碗下，開立本頻道。顯露不同於課堂上的感性與理性，分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。

2023年9月，朝梅老師暫別本頻道，踏上個人更新之旅。

2023年10月，麗瓊老師轉型為「aroma channel」，開立個人節目【芳香聊療天】，從芳香療法、中醫療法、地中海飲食療法、亞洲香料療法等自然醫學專業，Jean老師整合30年生命中最精華的教育知識與健康生活方式，打造大健康平台，讓更多更多朋友一起共好、互利、做公益。


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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：香料的飲食魔法-2
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2025.07.12

本集內容：

什麼樣的香料竟然可以換到一頭牛？
薑母鴨、麻油雞竟然只能白天吃？
想要預防癌症的香料一定要有它？

香料的世界遠比你想像得有趣
Jean老師一一分享香料魔法的秘密


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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：香料的飲食魔法-1
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2025.07.05

本集內容：

你喜歡「香料」嗎？
香料，不只是抗癌小尖兵
它還能預防失智、改變生活、改變你的身體哦

Jean老師最喜歡將香料應用在飲食中
一起來感受Jean老師的香料魔法吧


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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：我70，我美麗-3
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2025.06.28

本集內容：

「外食」的便利已經成了大多數人飲食的常態
但是你知道嗎？
很多我們以為更年期後不會再有的疾病
卻因為外食重新侵擾了我們的身體呢

從美麗到健康，
Jean老師說：每天過得充實
每天看到自己容光煥發，就是健康的第一步！

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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：我70，我美麗-2
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2025.06.21

本集內容：

你知道年紀越大
身體體內溫度需要增加「0.5」度的秘密嗎？

一個好的飲食習慣竟然能改善嚴重的「胃食道逆流」！
趕快來了解Jean老師如何改善個案朋友們的健康習慣。


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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：我70，我美麗-1
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2025.06.14

本集內容：

除了談健康，Jean老師要來跟大家分享「美」。

美麗，不因年紀而要避諱
自己發現臉部肌肉變緊實、變光澤、變細緻……
的確讓人開心，產生自信

到底是怎麼辦到的？
且讓Jean老師的「家庭醫美」時間 開始囉

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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：健康面對失智症-4
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2025.06.07

本集內容：

你知道「預防失智」就是要多多「刺激」？

Jean老師告訴你如何刺激？
飲食方面的刺激、精油的刺激……
如何辦到？

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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：健康面對失智症-3
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2025.05.31

本集內容：

如何健康面對「失智」？請培養以下習慣：

1.「戒掉精緻飲食」
2.「好的睡眠習慣」
3.「找到你的興趣」

Jean老師告訴你玩「桌遊」的樂趣在哪裡？
「追星」養眼的好處在哪裡？
學習手機新功能也能預防失智？


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主題：健康面對失智症-2
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2025.05.24

本集內容：

面對「失智」
第一件事就是「戒掉精緻飲食」
第二件事就是「好的睡眠習慣」

Jean老師現身說法，讓你知道帶孫暴瘦後所帶來的極大影響是什麼

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本集播出日期：2025.05.17

本集內容：

每個人都害怕「失智」會發生在自己、家人、親人的身上。
如何用健康的心態面對「失智症」，
找到方法早點預防、找對方法正向面對…
讓Jean老師告訴你。

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