Associazione Kalyanamitta: Meditazione, Mindfulness, Buddhismo

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Associazione Kalyanamitta: Meditazione, Mindfulness, Buddhismo episodes

  • Ep. 271 Meditazione su elementi, spazio e coscienza
    Meditazione su elementi, spazio e coscienza: dove iniziamo e finiamo di esistere? Siamo limitati? Assolutamente no! pratichiamolo insieme!
    Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 13 gennaio 2023
    35 min
  • Ep. 272 Riflessioni sugli insegnamenti della vita
    Riflessioni sugli insegnamenti della vita, aprire la nostra consapevolezza a quei momenti in cui apriamo il nostro cuore senza attaccarci a nulla.
    Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 13 gennaio 2023.
    26 min
  • Ep. 269 Meditazione di respirare e scoprire
    Meditazione guidata di respirare e scoprire, fare amicizia con il nostro respiro e trovare la gioia che è sempre disponibile in noi.
    Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il giorno dell'epifania, 6 gennaio 2023.
    30 min
  • Ep. 270 Riflessioni sull'epifania
    Riflessioni sull'epifania e le epifanie che punteggiano la nostra pratica spirituale, aprendo i nostri occhi interiori al mondo per così com'è.
    Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il giorno dell'epifania, 6 gennaio 2023
    22 min
  • Ep. 268 Praticare sulle intenzioni
    Praticare sulle intenzioni con una meditazione e riflessioni di Dharma, vedendo il legame tra intenzioni, equanimità e amicizia spirituale.
    Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 16 dicembre 2022.
    19 min
  • Ep. 267 Meditazione sulle intenzioni
    Praticare sulle intenzioni con una meditazione e riflessioni di Dharma, vedendo il legame tra intenzioni, equanimità e amicizia spirituale.
    Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 16 dicembre 2022
    32 min
  • Ep. 266 Riflessioni sulla compassione
    Praticare la compassione, meditazione di karunā e riflessioni sui quattro incommensurabili stati mentali salutari per una visione organica.
    Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 9 dicembre 2022
    25 min
  • Ep. 263 Meditazione sui quattro elementi e gentilezza
    Meditazione sui quattro elementi e gentilezza amorevole, partendo dalla base della saggezza che non c'è separazione tra noi e gli altri e tra noi e la natura.
    Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 2 dicembre 2022.
    42 min
  • Ep. 264 Riflessioni su saggezza e gentilezza amorevole
    Riflessioni sui quattro elementi e la gentilezza amorevole, praticare partendo dalla base della saggezza che non c'è separazione tra noi e gli altri.
    Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 2 dicembre 2022.
    23 min

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Nel podcast dell'Associazione Kalyanamitta (una volta "Terrapura"), proponiamo meditazioni guidate nella tradizione buddhista e in quella laica della mindfulness e riflessioni e insegnamenti del Dharma Buddhista, adatti a principianti ed esperti.

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