【アスリート向け】

いつも投稿をご覧いただき、ありがとうございます。 基本しかやらないアスリート専用トレーニングジム・THE BASE代表 多良耕太郎です。今回は、【アスリート向け】の発信です。 

2022年7月上旬のことになるのですが、THE BASEとして初めてのトレーニングキャンプを実施しました。  そこで選手たちと過ごしている中で感じたことなどを、記録していこうと思います。  もし、次回は、トレーニングキャンプに参加したいな、という方や、THE BASEでトレーニング指導を受けてみたい！と思っていただけるアスリートの方の参考に少しでもなれば幸いです！！  

きついだけがトレーニングではないですし、キツくするだけがトレーニングの目的ではない、ということだけは記載しておきますね！！    

詳しいプロフィールはこちらから👉https://the-base.boubou58.com/profile/ 

performance training center  THE BASE

HP：https://the-base.boubou58.com/

公式LINE：https://lin.ee/GtgJebn

公式LINEにて、トレーニングのことなどちょっとした豆知識も配信しています。 お気軽にご登録の上、覗いてみてください。

【アスリート向け】

熊本県熊本市北区武蔵ヶ丘で、 アスリート専用のトレーニングジムを開いています。 ”自分のために、今の自分を越えたいアスリート”は大歓迎です。  国内トップアスリートであれば、世界で戦えるアスリートに！ プロアスリートであれば、国内トップアスリートに！ アマチュアアスリートであれば、プロアスリートに！  そのために、長期的な視点でトレーニングに励むことができるアスリートとともにも地道に取り組んでいきたいです。

【トレーニングコーチ向け】

上記のようなアスリートをトレーニングコーチとして支えたい！と考えるトレーニング指導者の方にも、必要な情報を提供していきたいなと思います。  方法論はほとんど掲載しないので、方法論が知りたい人はご遠慮ください。 やり方は千差万別。やるのは相手。相手がやりたいと思えなければ、どれだけ良い方法論も役に立たない！と思っています。  相手がやりたいと思えるようにするためにはどうすべきか？ということを掘り下げていきたいなと思います。

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【トレーニングコーチ向け】

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