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Im Alter von 29, auf dem Hoch Ihres beruflichen Werdegangs, tiefer innerer Leere und Unzufriedenheit, kündigte Natalia ihren sicheren Job und fing noch einmal ganz von vorne an.
Während eines 9-monatigen Sabbaticals veränderte sie die Art und Weise wie sie dachte, sprach und handelte. Sie verpflichtete sich dazu, ihr Traumleben zu verwirklichen, ihren sinnhaften Traumberuf selbst zu erschaffen und gründete Think Natalia.
Leistungsdaten von Dr. Natalia Wiechowski:
**
Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Folge und freue mich sehr, wenn du mir deine Gedanken zur Folge auf Instagram unter https://www.instagram.com/alexander.osterried/ teilst.
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Alles Wissenswerte rund um die Person Alexander Osterried mit wertvollen Performance Hacks findest Du hier:
Website: https://alexander-osterried.com/
Instagram: https://www.instagram.com/alexander.osterried/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/alexanderosterried/
Facebook: https://www.facebook.com/passionworthsharing/
Sende mir eine Email: [email protected]
Hast Du den Podcast bereits bewertet? Ich freue mich über deine Wertschätzung!
Hier geht es zur Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐
Im Alter von 29, auf dem Hoch Ihres beruflichen Werdegangs, tiefer innerer Leere und Unzufriedenheit, kündigte Natalia ihren sicheren Job und fing noch einmal ganz von vorne an.
Während eines 9-monatigen Sabbaticals veränderte sie die Art und Weise wie sie dachte, sprach und handelte. Sie verpflichtete sich dazu, ihr Traumleben zu verwirklichen, ihren sinnhaften Traumberuf selbst zu erschaffen und gründete Think Natalia.
Leistungsdaten von Dr. Natalia Wiechowski:
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Das Selbstbewusstsein hat einen enormen Einfluss darauf, wo wir im Leben stehen, wie wir Dinge umsetzten und wie stark wir das Leben führen, das wir uns wirklich wünschen. Wenn wir anfangen uns selbst zu reflektieren, Fehler anzunehmen, Perfektionismus runter schrauben und uns den eigenen Werten bewusst sind – geht der Weg in ein entspannteres Leben durch ein gesundes Selbstbewusstsein.
Im heutigen Podcast geht es darum, wie du selbstbewusst herausfordernde Situationen meisterst. Erfahre 3 wirklich wirkungsvolle Tools.
Leistungsdaten von Tobias Conrad:
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Im heutigen Podcast geht es darum, wie du selbstbewusst herausfordernde Situationen meisterst. Erfahre 3 wirklich wirkungsvolle Tools.
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War bis vor einigen Jahren das Thema "Mindfulness" noch sehr kritisch beleuchtet so haben wir mittlerweile klare Daten und wissenschaftliche Studien zu den vielseitigen messbaren positiven Effekten von meditativen Übungen.
Wer täglich meditiert lebt länger, besser und gesünder und trainiert dabei auch noch kritische Areale seines Gehirns.
Grund genug um einen Experten zu diesem Thema zu befragen und alles über Meditation herauszufinden:
«Mindfulness for Elite Sports - Achtsamkeitstraining für Spitzensport» zeigt dir, wie du einen gewinnbringenden Umgang mit deinen Körperempfindungen, Gedanken und Emotionen erlernen kannst, was wiederum eine Voraussetzung für Höchstleistungen im Sport ist.
Leistungsdaten von Mario Reiser:
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Grund genug um einen Experten zu diesem Thema zu befragen und alles über Meditation herauszufinden:
«Mindfulness for Elite Sports - Achtsamkeitstraining für Spitzensport» zeigt dir, wie du einen gewinnbringenden Umgang mit deinen Körperempfindungen, Gedanken und Emotionen erlernen kannst, was wiederum eine Voraussetzung für Höchstleistungen im Sport ist.
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