ATLETA ZONA VERDE

By Dr. Hugo Neves

Potencialize o seu metabolismo, Evolua nos 7 pilares da saúde e Promova a sua flexibilidade metabólica.

Seja bem-vindo, me chamo Hugo Neves sou Médico Funcional Integrativo com especialização em Medic... more

· Health & Fitness

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FAQs about ATLETA ZONA VERDE:

How many episodes does ATLETA ZONA VERDE have?

The podcast currently has 78 episodes available.

ATLETA ZONA VERDE episodes:

February 15, 2022 #047 - Olhe pra cima
Auto análise, imaginação e contato com Deus em um simples hábito: Olhar pra cima.
Fique com Deus e seja bem-vindo a sua Zona Verde.
Grande abraço,
Dr. Hugo Neves
www.programazonaverde.com.br
Instagram: @dr.hugocneves
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8min
February 10, 2022 #046 - Cuidado. A tristeza te faz bem e vicia.
Qual benefício você tem ganhado com a sua tristeza? Essa é a reflexão do episódio de hoje.
Fique com Deus e seja bem-vindo a sua Zona Verde.
Grande abraço,
Dr. Hugo Neves
www.programazonaverde.com.br
Instagram: @dr.hugocneves
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10min
February 08, 2022 #045 - Como dar os primeiros passos rumo a sua Zona Verde
Dicas práticas para você iniciar a sua caminhada rumo a Zona Verde.
Fique cim Deus e seja bem-vindo a sua Zona Verde.
Grande abraço,
Dr. Hugo Neves
www.programazonaverde.com.br
Instagram: @dr.hugocneves
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12min
February 08, 2022 #044 - O amanhecer do seu corpo e da sua alma
Existe um ritmo no nosso organismo (ciclo circadiano) que não está sendo respeitado. E a grande chave para ajustar esse desequilíbrio está no amanhecer.
Fique com Deus e seja bem-vindo a sua Zona Verde.
Grande abraço,
Dr. Hugo Neves
www.programazonaverde.com.br

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11min
February 05, 2022 #043 - A vida é prazer. Prazer é "vazio" no peito
O prazer é algo insustentável. Viver guiado pelo prazer, é viver ciclo gerador de frustração. Entenda o sentido maior e comece a construir sua bela história.
Fique com Deus e seja bem-vindo a sua Zona Verde.
Grande abraço,
Dr. Hugo Neves
www.programazonaverde.com.br

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12min
February 04, 2022 #042 - Quem está cuidando de você? (do seu "eu" e não da sua doença)
Temos médicos para a nossa Hipertensão, temos médicos para a nossa Diabetes, ... mas, quem está cuidado de você?
Fique com Deus e seja bem-vindo a sua Zona Verde.
Grande abraço,
Dr. Hugo Neves
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7min
February 03, 2022 #041 - 3 passos simples e alcance um outro nível na sua alimentação
Aprenda a comer, crie um bom relacionamento com os alimentos e fuja das dietas.
Fique com Deus e seja bem-vindo a sua Zona Verde.
Grande abraço,
Dr. Hugo Neves
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13min
February 03, 2022 #040 - Seja luz
Não há trevas que supere um mínimo feixe de luz. Onde houver trevas, onde houver sombra, leve a sua luz. Seja luz!
Fique com Deus e seja bem-vindo a sua Zona Verde.
Grande abraço,
Dr. Hugo Neves
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6min
February 02, 2022 #039 - Tudo sobre nossa Expedição Arcanjo Rafael
Nesse episódio comento as principais informações sobre nosso projeto de atendimento médico gratuito: Expedição Arcanjo Rafael.
Em cada história, há um corpo a curar e uma alma a direcionar.
Fique com Deus e seja bem-vindo a sua Zona Verde.
Grande Abraço,
Dr. Hugo Neves
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7min
January 29, 2022 #038 - "Não gosto de exercício físico", e agora?
Um grande desafio que observo na busca pela Zona Verde, é a construção de uma rotina de exercício físico. Mas será que precisamos estar na academia todos os dias? Sobre isso que nós conversamos nesse episódio.
Fique com Deus e seja bem-vindo a sua Zona Verde.
Grande Abraço,
Dr. Hugo Neves
www.programazonaverde.com.br

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10min

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