Pandemin som skakar världen skapar inte bara sjukdom, panik, rädsla, oro, osämja och hotad världsekonomi – utan den största skadan den skapar är vad som händer i oss, med oss, runt oss när vi sugs upp i den kollektiva rädslan. Vi målar fan på väggen i förskott av rädsla för ovissheten. Vi tänker bristtänk, bunkrar … Fortsätt läsa #87 Reflektioner om effekten av Coronaviruset och vårt mesta fokus

Jag har fått många frågor om hur det kommer sig att jag hamnade i det spår jag verkar och lever i idag, så jag tänkte att det nu kanske var dags att berätta lite om min egen resa. Jag pratar även om vikten med att affirmera ur ett högfrekvent perspektiv och hur saker, personer och … Fortsätt läsa #86 Min egen resa – Hur kom jag hit?

Jag har fått många frågor om hur det kommer sig att jag hamnade i det spår jag verkar och lever i idag, så jag tänkte att det nu kanske var dags att berätta lite om min egen resa. Jag pratar även om vikten med att affirmera ur ett högfrekvent perspektiv och hur saker, personer och … Fortsätt läsa #86 Min egen resa – Hur kom jag hit?

Jag fick ett mail från Nathalie som skrev om sin oro över att inte riktigt veta vad det är hon skapar genom sitt fokus. När man försöker tänka positivt, men när oron och rädslan tar över. Många kan nog känna igen sig i hur stort det kan kännas att tänka rätt när det gäller frågor … Fortsätt läsa #85 Veckans lyssnarfråga – Hur vet jag var min fokuspunkt är?

Jag fick ett mail från Nathalie som skrev om sin oro över att inte riktigt veta vad det är hon skapar genom sitt fokus. När man försöker tänka positivt, men när oron och rädslan tar över. Många kan nog känna igen sig i hur stort det kan kännas att tänka rätt när det gäller frågor … Fortsätt läsa #85 Veckans lyssnarfråga – Hur vet jag var min fokuspunkt är?

I det här avsnittet har jag min härliga kollega i podden och vi har valt att prata om en av våra Futurebookskategorier, nämligen relationer. Och dagens ämne är: Det goda samtalet. Samtalen där båda parter är intresserade av att inte bara lyssna – utan att faktiskt höra vad den andre säger. Ibland känner vi oss … Fortsätt läsa #84 Veckans gäst – Michelle Dandenell

I det här avsnittet har jag min härliga kollega i podden och vi har valt att prata om en av våra Futurebookskategorier, nämligen relationer. Och dagens ämne är: Det goda samtalet. Samtalen där båda parter är intresserade av att inte bara lyssna – utan att faktiskt höra vad den andre säger. Ibland känner vi oss … Fortsätt läsa #84 Veckans gäst – Michelle Dandenell

Ibland får jag min inspiration på de mest oväntade ställen, som det som ledde till veckans avsnitt. Idag reflekterar jag över hur vi kommunicerar oss själva i vår relation, om vi vet vilka våra viktigaste frågor är som måste vara på plats för att vi ska kunna skapa en harmonisk relation, om vi har övat … Fortsätt läsa #83 Veckans avsnitt – Har du koll på dina viktigaste frågor gällande din kärleksrelation

Ibland får jag min inspiration på de mest oväntade ställen, som det som ledde till veckans avsnitt. Idag reflekterar jag över hur vi kommunicerar oss själva i vår relation, om vi vet vilka våra viktigaste frågor är som måste vara på plats för att vi ska kunna skapa en harmonisk relation, om vi har övat … Fortsätt läsa #83 Veckans avsnitt – Har du koll på dina viktigaste frågor gällande din kärleksrelation

När vi möttes första gången på en av tidningen MåBra´s resor 2018 där vi båda var med som inspiratörer fann vi varandra direkt. Och vi insåg lika snabbt att vi vill göra ngt ihop, eftersom vi kompletterar varandra så bra! Jag med den mentala träningen och Ann-Sofie med sin fysiska. I ett härligt samtal över … Fortsätt läsa #82 Veckans gäst – Ann-Sofie “Pippi” Karlsson