AUCH podcast

En este episodio te estaré hablando sobre dispositivos: para uno personal, en la cocina, etc. Los dispositivos están ahí para ayudarte.

En este episodio conversaré con Christhiann, paciente con artritis desde sus 14 años de edad. Hoy con sus 29 años teniendo AR, nos habla con mucha sabiduría sobre como ella llama "Los mitos de la AR" o las conocidas ideas equivocadas. Su artículo también lo pueden leer en la revista interactiva o PDF. Espero les sea útil y los invito a que hagan el ejercicio de escribir y preparar repuestas a estos mitos de la AR. Compártanlo con sus familiares y amigos. 

2:07 Saludo de Christhiann

5:30 ¿Por qué las ideas equivocadas son Mitos?

13:00 Los mitos de Christhiann

19:59 Mitos Adicionales

25.54 ¿Qué se siente cuando te dicen un Mito?

32:00 ¿Se pueden clasificar los mitos? 

36:07 Los mitos como oportunidad de educación

42:43 Piezas de Rompecabezas de Christhiann

47:05 Cómo ser comunicadores según Christhiann

53:23 Redes Sociales Christhiann 

54:00 Gracias y Despedida

0:33 Hi Cheryl

1:15 Quién es Cheryl

2.04 About Cheryl

3:35 Cheryl Hobbies

6:16 Realisation Moment

11:00 Don't leave patients alone to figure out this illness

14:00 How to explain RA to Family and Friends

17:00 Connecting the dots ¿Rheumatoid Arthritis road map?

23:30 Sharing experiences

28:00 3 Pieces of Cheryl's Puzzle

33:30 How to become a advocate

39:00 Bye Cheryl... and thank you!!!

41:00 ENTREVISTA EN ESPANOL 

En este episodio te estaré hablando sobre La Escala de Dolor, su importancia, las comparaciones con otras escalas, te presento mi escala de dolor y te invito a que compartas la tuya con la comunidad.

En este episodio te hablo sobre el nuevo volumen de la revista AUCH. Sobre mi, cómo funciona la revista, el volumen ¿Y ahora qué?, cómo contactarme y participar en la revista. Si te ha parecido útil esta información, compártela con tus familiares y amigos. Seguro le será útil a alguien.

En este episodio te estaré informando sobre qué es la Artritis. Te recomiendo dos libros y te comparto mi experiencia. Si te gusta el podcast, compártelo con tus familiares y amigos. ¡Gracias por escuchar!

En este episodio, estaré conversando con mi acompañante, mi esposo Alejandro, quién ha estado a lo largo de mi proceso de recuperación, aceptación y compromiso con mi AR. Espero lo disfruten y les sea útil para mejorar sus relaciones con sus familiares y amigos. ¡Hasta la próxima!

En este episodio analizo el pensamiento positivo como una herramienta de tantas para poder sobrellevar las enfermedades autoinmunes y el dolor crónico. ¿Cuándo debe ofrecerse el pensamiento positivo?... Escúchalo y compártelo con tus familiares y amigos

En este episodio te daré 4 beneficios de formar parte de una comunidad de pacientes que sufren enfermedades autoimmunes.

En este episodio te hablo de la Teoría de las cucharas por Christine Miserandino. Esta teoría te ayudará a explicar de forma visual el desgaste de energía de las enfermedades autoimmunes.